Infelizmente, em nosso país a cultura de consultar um psicólogo ainda não se tornou algo familiar e comum. Muitas pessoas confundem as áreas da psicologia e da psiquiatria, tirando conclusões de que quem procura ajuda qualificada de um psicólogo está doente com alguma coisa, não pode ser um membro normal da sociedade ou, pior ainda, é perigoso para a sociedade. Diante de tal atitude, é difícil para uma pessoa encontrar forças dentro de si e, apesar de tudo isso, não ter medo de recorrer a um profissional. Por que decidi abordar esse assunto em meu artigo, você pergunta. Afinal, ir ou não ao psicólogo é uma escolha pessoal de cada um. Não posso e não vou argumentar contra isso, mas como especialista, muitas vezes ouço comentários de clientes sobre o quanto eles não têm o apoio de amigos e familiares no caminho para se encontrarem, e que pressão colossal a sociedade exerce sobre eles, colocando seus valores avaliativos avançar. julgamentos sobre a escolha do cliente de mudar de vida. Vou dar alguns exemplos. Uma de minhas clientes, depois de dizer em um grupo que estava visitando um psicólogo, começou a ser dominada por comentários sarcásticos: “Bom, o que seu psicólogo te ensinou?”, ou: “Você”. Já estou indo há um mês e ninguém nem te dá conselhos normais.”. Outro cliente meu enfrentou bullying (uso essa palavra porque, na minha opinião, é a que melhor descreve a situação) por parte de sua esposa, que sempre o esperava em casa após uma sessão alegando que ele havia ido a algum então há um psicólogo lá em vez de ajudar minha filha a fazer a lição de casa. O mais interessante neste caso foi que meu cliente trabalhou para melhorar sua capacidade de apoiar e expressar suas próprias emoções, porque... sua filha tinha medo de ficar com ele, pelo fato de ele não ter ideia de como se permitir ser frívolo e divertido, permitindo-se participar de brincadeiras infantis que, ao que lhe parecia, eram inaceitáveis ​​para um adulto, homem responsável. Aqui está outro exemplo interessante da minha cliente, que, antes de iniciar a terapia, conheceu a opinião da sua melhor amiga, que lhe provou persistentemente que todos os psicólogos são charlatões e que não vale a pena procurá-los, porque é um desperdício de tempo e dinheiro. Somente depois que minha cliente começou a frequentar sessões psicológicas, sua amiga transformou sua raiva em misericórdia e começou a perguntar quais métodos usamos na terapia, o que minha cliente conseguiu perceber e outras 100-500 perguntas sobre “como foi”. motivou essas pessoas? Por que demonstraram negação, ressentimento ou mesmo agressão em vez de apoio e aceitação? Podemos supor que foram motivados por vários fatores ao mesmo tempo: - Medo de mudanças pessoais. (Tenho medo de mudar de vida e você não precisa!) - Medo de mudança no cliente de um psicólogo. (Afinal, ao mudar, uma pessoa pode dar uma volta de 360° na sua vida. E se não houver mais espaço para mim nela?) - Inveja. (Ir a um psicólogo não é tão fácil quanto pode parecer. Uma pessoa encontra coragem para mostrar seus sentimentos, emoções e experiências a outra pessoa (mesmo um profissional, mas ainda assim uma pessoa). Essa coragem não pode se tornar um motivo para inveja? Ciúme (Seja como for, os relacionamentos psicológicos, por natureza, são únicos em sua abertura e intimidade. A percepção de que seu ente querido está contando algo secreto para alguém ao lado, e não para você, pode despertar um sentimento vívido. . ciúme) - Desvalorização da capacidade de mudança de uma pessoa (Nossos pais viveram assim, nós vivemos assim, e o que há de especial em você?) Todas essas são apenas algumas razões prováveis ​​pelas quais as pessoas ao seu redor podem se recusar a apoiá-lo e aceitá-lo. . formas de mudança Se você se deparar com tais afirmações, sentindo-se impotente e triste por não ter capacidade de resistir a elas, pense se vale a pena experimentar em sua personalidade o julgamento de valor de alguém que fala a partir do Ego de um estado de ciúme. , inveja, medo ou raiva? É improvável que tais pensamentos possam ter.