Jednym z najpilniejszych tematów współczesnego człowieka była, jest i będzie produktywność osobista. Dlaczego tak jest, myślę, że nie wymaga długich wyjaśnień, wielu z nas doświadcza tego na co dzień: o nasz czas walczy o wiele więcej rzeczy, niż jesteśmy w stanie fizycznie zrobić, rozpraszacze zagrażają nam ze wszystkich stron, ktoś ciągle wkracza i chce aby przejąć naszą uwagę swoimi pytaniami. Staramy się wcisnąć więcej rzeczy w wyznaczony czas, szukamy kompromisów z innymi ludźmi, staramy się być bardziej zdyscyplinowani. Ale cała ta walka z reguły prowadzi jedynie do chwilowych zwycięstw. Autor artykułu nie jest w tej kwestii wyjątkiem; temat produktywności był i pozostaje dla mnie bardzo istotny. Dlatego nadal zgłębiam ten temat, czytam materiały na ten temat, próbuję eksperymentować z technikami, korzystam z różnych środków technicznych: programów, gadżetów. W tym artykule chcę podzielić się moimi odkryciami. Kierując się więc ideą produktywności, nie traćmy już więcej czasu na liryczne wstępy, ale przyjrzyjmy się bliżej, czym jest produktywność i co dokładnie należy zrobić, aby ją zwiększyć. Dzisiaj doszedłem do trzech kluczowych wniosków: – produktywność to nie tylko zarządzanie czasem; – najprostsze metody przynoszą najlepsze rezultaty; – regularne dostosowywanie systemu produktywności jest normalne. Jeśli produktywność to nie tylko zarządzanie czasem, wówczas pojawia się pytanie : co jeszcze wpływa na produktywność Produktywność składa się z trzech elementów - czasu, energii i uwagi. Wszystkie trzy elementy mają kluczowe znaczenie. Znany guru produktywności, Chris Bailey, pisze o tym: „Jeśli niemądrze zarządzasz swoim czasem, to niezależnie od tego, ile masz energii i jak bardzo jesteś skoncentrowany, i tak znajdziesz to na koniec dnia. że nie osiągnąłeś znaczących wyników. Jeśli nie jesteś w stanie skoncentrować się lub poświęcić wystarczającej uwagi temu, co robisz, to nawet przy jasnym zrozumieniu swoich priorytetów i dużej energii nie będziesz w stanie w pełni poradzić sobie ze swoją pracą i być wysoce produktywnym. A jeśli nie wiesz, jak zarządzać swoją energią, nie ma znaczenia, jak dobrze zarządzasz swoim czasem i uwagą – w baku nie wystarczy paliwa, aby zrobić wszystko, co sobie zaplanowałeś. Najważniejszym zadaniem, jakie powinno przed tobą stanąć, jest to, czy zamierzasz poprawić swoją produktywność, czy nauczysz się zarządzać swoim czasem, energią i uwagą w ciągu dnia, ale sama wiedza o tym i robienie tego, jak wiesz, są różne rzeczy. Metody opisane w tym artykule pomogą Ci wypełnić lukę między wiedzą a działaniem, ale zanim przyjrzymy się, jak zarządzać każdym elementem produktywności, warto omówić ważną kwestię: co musisz zrobić, aby mieć pewność, że Twoje zwycięstwa przyniosą skutek. czy nie były one tymczasowe, to znaczy, abyś po pewnym czasie nie cofnął się do punktu wyjścia? Osobiście właśnie to mi się przydarzyło. Spróbowałem nowej techniki, na początku wszystko szło dobrze, uzyskałem tymczasowe rezultaty, a potem znowu wróciłem do normy. W końcu wielka szkoda będzie marnować czas i wysiłek, który inwestujesz w osobistą produktywność tylko dlatego pomysł wydaje Ci się atrakcyjny lub po prostu dlatego, że nie jesteś zadowolony z wyników swojej pracy lub życia osobistego. Aby nowe produktywne nawyki pozostały z Tobą tak długo, jak chcesz, Twoja intencja zwiększenia produktywności musi odpowiadać Twoim najgłębszym wartościom. . Tylko w tym przypadku Twoja wewnętrzna motywacja wystarczy, aby pokonać wszelkie wątpliwości i przeszkody i zobaczyć znaczące rezultaty. Aby określić swoje najgłębsze wartości, polecam zastosować jedną z technik coachingowych zwaną „wartościowym wynikiem końcowym”. Często go używam w swojej pracy i bardzo go lubię za prostotę i skuteczność. Jego istota jest następująca:!