ma servirà a qualcosa? Ora puoi trovare un gran numero di motivatori diversi su Internet. Continuiamo a discuterne. Questa volta parleremo non solo di motivatori. Nell'articolo “Sto arrossendo” ho condiviso con voi la mia esperienza e le mie sensazioni. Naturalmente non arrossisco solo nelle situazioni difficili: posso anche avvertire tremori nervosi, i palmi delle mani possono ricoprirsi di sudore, il collo può irrigidirsi, ecc. Sì, non sono perfetto. In generale, come qualsiasi altra persona. La domanda qui è come ci relazioniamo alle nostre imperfezioni. Molto spesso mi imbatto in una situazione in cui le persone si rimproverano per le loro manifestazioni "inappropriate", alcuni errori o fallimenti. Sì, l'ho fatto anch'io una volta. Questo atteggiamento verso se stessi può derivare da diverse situazioni: è così che i nostri genitori ci hanno trattato durante l'infanzia, e ora continuiamo a trattarci così; i compagni di classe una volta a scuola hanno mostrato con il loro aspetto che, ad esempio, arrossire è brutto e ora noi stessi trattiamo le nostre caratteristiche in questo modo, ce ne vergogniamo, ecc. Ma come ci aiuta una tale critica, un simile atteggiamento verso noi stessi? C’è qualche vantaggio nel fatto che possiamo picchiarci moralmente in questo modo? Penso che qui ci sia molto più danno. L'umore potrebbe non essere dei migliori in tali situazioni, e autoflagellandoci lo roviniamo ancora di più, e questo spreca anche energia che potrebbe essere spesa in modo più proficuo. Ad esempio, potremmo capire se ciò che pensiamo sia così negativo. Pensa da dove potrebbe derivare questo atteggiamento verso te stesso o la situazione. Pensa al motivo per cui condividiamo questo punto di vista, il che ci dà solo fastidio. Di chi è? Chi ce lo ha imposto? Perché siamo ancora d'accordo con lei? Stiamo davvero facendo qualcosa di terribile? Penso che sia molto più utile non criticare te stesso, ma pensare a come puoi trarre vantaggio dalla situazione, pensare a cosa puoi fare in futuro, in modo da, ad esempio, non ripetere un errore. Certo, capisco che non sempre possa essere facile accettare le tue caratteristiche e tanto meno farne i tuoi punti di forza, ma a questo scopo esistono già degli psicologi che ti aiuteranno a capirlo. Perché ti mando subito dagli psicologi? Perché credo che ogni caso vada considerato a parte e ognuno debba “trovare” la “ricetta” adatta a lui. Un po' di motivazione: per me queste parole riguardano il fatto che non abbiamo bisogno di imitare sconsideratamente gli altri (ad esempio, rinunciare a qualcosa che già abbiamo, anche se gli altri non sempre lo capiscono), è meglio ascolta noi stessi, i nostri desideri e bisogni e costruisci la tua vita in accordo con essi. E se prendiamo alla lettera le parole del motivatore e parliamo di ruoli, allora "essere te stesso" per me significherà quanto segue: crea il tuo insieme di ruoli (adatto al componente) da quelli esistenti, poiché è improbabile che tu può semplicemente inventarsi un nuovo ruolo. Per ruoli intendo, ad esempio, i seguenti: cuoco, studente, passante, passeggero, allegro, cittadino, psicologo, cliente, pensante, dubbioso, fiducioso, ecc. Per favore condividi i tuoi pensieri! Buoni ruoli per te e buon atteggiamento verso te stesso! Articoli precedenti sui motivatori:1 La tua vita dipende solo da te?2 I consigli possono essere corretti3 Orsi e motivatori4 Psicologi bracconieri e la strada verso il successo5 Dalla forza di volontà al genio6 Per il buon umore7 Einstein terapeutico8 Einstein terapeutico 2.0 Grande stupidità9 Einstein NON terapeutico10 Un assurdo tentativo