Tutto ciò che accade nella nostra vita è il risultato delle nostre azioni. Innanzitutto i nostri pensieri. La vita è imparare. E poiché siamo entrati in questa vita, significa che noi stessi volevamo imparare ciò che stiamo vivendo ora. Come avviene questo? All'inizio l'evento avviene in modo naturale, inconscio, e il suo compito non si manifesta, ma ad un certo punto la persona si sveglia e inizia a porre domande. Distinguo diversi stadi del vivere cosciente delle situazioni: 1. La vita ci fornisce il materiale che studiamo: - incontri con persone che partecipano ad eventi con noi - formazione di eventi - vivere gli eventi - incontrare difficoltà2. Stop interno e domande: - cosa sta succedendo? - cosa devo capire?3. “Debriefing”: - studio del compito posto dagli eventi/vita - analisi di un evento negativo pezzo per pezzo - qual è il compito di questo/i evento/i per me, per il mio sviluppo, cambiamento? - Tali eventi si ripetono nella mia vita e con quale regolarità? Eventi con lo stesso tema possono ripetersi (inganni, conflitti, tradimenti, umiliazioni... ecc.), e più spesso si ripetono, più forte ci gridano “Guardateci!” Ecco soprattutto il lavoro di pensiero. Immagina di trovarti davanti a una lavagna con un'equazione in cui ci sono diverse incognite e di provare a risolverla. A volte è spiacevole che non ci sia soluzione, ma non c’è bisogno di farsi prendere dal panico. La cosa principale è capire che questa è solo un'equazione. Quando la risposta è arrivata, segue un'altra fase di lavoro con il compito assegnato.4. Accettazione di quei valori o esperienze che si manifestano nell'evento: - cosa mi dicono questi eventi? - cosa imparo da loro? Poi arriva il momento più interessante: 5. Verificare il materiale appreso: - formare e vivere nuovi eventi con l'argomento “studiato” - consolidare il materiale in cui serve vivere consapevolmente gli eventi “di prova”. - decidere di seguire i nuovi valori adottati al paragrafo 4 o di fare “come prima, come sempre”. A volte gli eventi di verifica vengono forniti dopo un anno o più, a volte immediatamente. La cosa principale è scoprire l '"argomento trattato" e ricordare la soluzione corretta in tempo, ad es. Fai la scelta giusta. Se è stata trovata una soluzione al problema (punto 4.), ma non è stata applicata nella pratica (mezzo dimenticata o non sicura della sua correttezza), ad es. nel caso che stiamo vivendo, continuiamo ad agire come prima, come siamo abituati, quindi la “convocazione al consiglio” potrà essere rinviata indefinitamente, ma arriverà sicuramente. Oppure la scelta sarà fatta dalla vita stessa, ma poi ti aspetta una crisi a sorpresa)) PS Sono uno psicologo, ma come tutte le persone mi sottopongo anche ad un “allenamento alla vita”, e imparo anche a seguire me stesso, i miei valori. L'ultima volta che la vita ha fatto una scelta per me è stato proprio l'altro giorno, e non nel modo più comodo per me) Ovviamente sono seccato di non aver creduto alla situazione e di non aver fatto un passo verso me stesso, anche se ho visto la decisione giusta molto “prima”. Ma...questa è solo una delle lezioni) PS2 Ama la vita e, qualunque cosa accada, sii grato per le lezioni. Esplora e segui i tuoi valori. Dopotutto, chi influenza gli eventi della nostra vita se non noi stessi?…)