Dall'autore: psicoterapeuta, membro della lega professionale di psicoterapia (Mosca), esperto di programmi televisivi, sessuologo, psicologo educativo, maestro di PNL, specialista nella versione orientale della neuroprogrammazione, specialista in benessere personale e relazioni familiari, formatrice, allenatrice Il corpo è un argomento rilevante per tutte le donne, indipendentemente dall'età, dal peso, ecc. Come sessuologo che lavora con i problemi del corpo, e spesso con i conseguenti problemi della sessualità, posso farlo. diciamo con sicurezza che il corpo in termini di perfezione, eccita non tanto le menti degli uomini (come si crede comunemente) quanto quelle delle donne che cercano costantemente di lavorare con lui, seguendo diete, ecc. Non parlerò molto di questo argomento. Dirò solo ciò che sanno gli esperti, compresi i sessuologi, che lavorano con il problema dell'eccesso di peso. Le ragazze magre spesso si considerano troppo grassocce e quelle grassocce, al contrario, troppo magre, cercando di non notare il loro peso. Da qui l'anoressia e l'altro estremo: l'accumulo di grasso. Vorrei anche sottolineare quanto segue: finché non accettiamo noi stessi, non accettiamo il nostro corpo, lottiamo con l'eccesso di peso, allora l'eccesso di peso spesso vince in questa battaglia. La prima cosa da fare è accettare il proprio corpo, riconoscendo che c'è un problema che può essere risolto solo in questo modo. Ma io, come sessuologo, voglio notare l'intreccio di situazioni con pregiudizi sessuali nella nostra vita, che hanno contribuito a una percezione errata di noi stessi. In questo caso - Questo è un problema piuttosto interessante, spesso riscontrato da molte donne, ma di cui non è consuetudine parlare perché è imbarazzante. Questa è la situazione in un ambiente affollato autobus. Ricorda, questo non ti ricorda niente... Una ragazza è venuta al mio appuntamento, abbiamo lavorato con lei sui suoi problemi sessuali. Uno degli aspetti problematici era che non si esprimeva nel sesso, per lei era automatico. Come ha detto, non era affatto interessata al processo, ma voleva finirlo velocemente e andare a letto. Ciò si è ripetuto di anno in anno, il rapporto con suo marito è diventato interessante. Con il nostro lavoro sulla sua sessualità, come previsto, abbiamo raggiunto l'adolescenza. La situazione è la seguente. Quando aveva 14 anni, stava viaggiando su un autobus affollato e un uomo adulto, che secondo lei aveva circa 55 anni, si accalcava dietro di lei. Le afferrò anche le natiche. Rimase lì, timorosa di muoversi. Successivamente, l'uomo si comportò in modo un po' insolito. Le sussurrò all'orecchio: "Grazie, puoi diventare una brava moglie, vuoi che ti offra il gelato?" Lei ha rifiutato e lui è sceso dall'autobus. Lei è rimasta con sentimenti contrastanti. Da un lato c'era un sentimento di vergogna per essere stata usata. D'altra parte sentiva di essere già adulta e di piacere agli uomini. La ragazza è stata davvero brava! Anche allora ha deciso che era troppo buona per quest'uomo, e in seguito questo si è diffuso anche ad altri uomini. Ma inoltre ha accettato per sé (inconsciamente) alcune convinzioni da cui ne conseguiva che se fossi sexy e passionale, allora tutti gli uomini lo sarebbero. prestami attenzione e le conseguenze potrebbero essere, tra le altre cose, le seguenti. Inoltre, gli uomini non sono necessari e le donne sono invidiose e se lei è una donna così snella, allora non ci saranno altro che problemi. Da qui, a partire dai 14 anni, è diventata sovrappeso e i suoi 54 chilogrammi sono diventati 65, non le sembrava tanto, ma le dava fastidio. Tutti i suoi tentativi di perdere peso non hanno avuto successo, perché sono stati frenati dalla situazione di cui ti ho parlato. Quando il problema è stato risolto, è arrivata alla conclusione che era sexy, femminile, che il sesso contava. È interessante notare che, come ha detto la cliente, il suo involucro fisico sembrava scivolare giù e dissolversi. E in cambio ha ricevuto anche, come dono dall'Universo: "lo sviluppo spirituale e la comprensione dell'ulteriore significato della vita" - queste erano le sue parole. Sono state rimosse le contraddizioni tra lo spirituale e il fisico, il che si è rivelato estremamente importante per lei. C'è stata una piacevole continuazione del lavoro. Un mese dopo chiamò dicendo che il suo peso era diminuito di 3.