Od autora: O tym, dlaczego przed bólem nie da się uchronić O konfliktach w rodzinie znane jest powiedzenie: „Wini jest nie tylko ten, który zaczął, ale i ten który kontynuował.” Mówimy tu oczywiście o reakcji, która rodzi się w urażonym umyśle, gdy ktoś bliski robi coś inaczej, niż byśmy chcieli. Osoba urażona jest gotowa zrobić wiele, nawet przystąpić do konfrontacji, zmuszając do tego drugą osobę zmiana. Jest to oczywiście nieprzyjemne. Oczywiście w bliskich związkach ważna jest wolność. Ale sam motyw – chęć zobaczenia świata i ludzi lepszymi niż są teraz – zasługuje na wyrozumiałość. Wystarczy nauczyć się komunikować z bliskimi, nie zmuszając ich, otworzyć przed nimi swoje serce, a zmiany nie będą kazać czekać. Najgorsze jest coś innego. Dużym problemem jest to, że tracimy zrozumienie tego, do czego dążymy, jakie są nasze ideały, o czym marzymy. Prowadzi to do obojętności, a obojętność jest obok irytacji, bo gdy zanika zdolność do współczucia, zanika także zdolność do radowania się. Zarówno ból, jak i szczęście to dwie strony tej samej monety, którą nazywamy światem emocji. Dziś staramy się chronić przed bólem. Staramy się nie widzieć cierpienia, jakby go nie było. Osoby starsze i niepełnosprawne ukrywane są w internatach, sieroty w domach dziecka, a bezdomnych i zwierzęta spychamy na margines życia. Gdy tylko coś, co może sprawić nam ból, przypomni nam o sobie, natychmiast się denerwujemy. Wszystko jest bardzo proste. Nie da się pozostać obojętnym. Nie da się nie czuć uczuć, tak są stworzeni ludzie. Możesz walczyć z emocjami, stłumić je, ale nie możesz ich odciąć. Znikają tylko w dwóch przypadkach - przy ciężkiej chorobie psychicznej (i wtedy nie całkowicie) lub u osoby zmarłej. W innych przypadkach, jeśli otaczam się atmosferą cynizmu i mówię: „To mnie nie dotyczy” albo tchórzliwie przebiegam obok, zauważając czyjś smutek, oszukuję siebie. Choćby dlatego, że kiedy znajdę się w tarapatach, naprawdę nie chciałbym, żeby inni traktowali mnie w ten sam sposób. Prawdopodobnie chcę mieć dobry stosunek do siebie. Zmiany zacznij od siebie. Jeśli zrozumiem, że potrzebuję pomocy (a każdy z nas w taki czy inny sposób jej potrzebuje w pewnych momentach życia), to nie mam innego wyjścia, jak tylko zacząć pomagać innym ludziom. Sami kształtujemy to, co staje się normą dla większości, czyli środowisko, w którym wychowują się dzieci. Dzięki współczuciu społeczeństwo staje się bardziej sprawiedliwe, takie, w którym życie z udręką sumienia zepchniętego w najdalszy zakątek świadomości nie jest obrzydliwe. Nie bój się wrażliwości, litości i współczucia. Jest okej.