Uno degli argomenti più urgenti per l'uomo moderno era, è e sarà la produttività personale. Perché è così, penso, non richiede lunghe spiegazioni, molti di noi lo sperimentano ogni giorno: ci sono molte più cose in lizza per il nostro tempo di quanto possiamo fare fisicamente, le distrazioni ci minacciano da ogni parte, qualcuno invade costantemente e vuole per catturare la nostra attenzione con le tue domande. Cerchiamo di concentrare più cose nel tempo a disposizione, cerchiamo compromessi con altre persone, cerchiamo di essere più disciplinati. Ma tutta questa lotta, di regola, porta solo a vittorie temporanee. L'autore dell'articolo non fa eccezione in questa materia, il tema della produttività è stato e rimane molto rilevante per me. Pertanto, continuo a ricercare questo problema, a leggere materiali su questo argomento, a provare e sperimentare tecniche, a utilizzare diversi mezzi tecnici: programmi, gadget. In questo articolo voglio condividere le mie scoperte Quindi, seguendo l'idea di produttività, non perdiamo ulteriore tempo in introduzioni liriche, ma diamo uno sguardo più da vicino a cos'è la produttività e cosa è necessario fare esattamente per aumentarla. Oggi sono giunto a tre conclusioni chiave: – la produttività non è solo gestione del tempo; – i metodi più semplici portano i migliori risultati; – aggiustamenti regolari al sistema di produttività sono normali Se la produttività non è solo gestione del tempo, allora la domanda sorge spontanea : cos'altro influisce sulla produttività La produttività è composta da tre componenti: tempo, energia, attenzione. E tutti e tre questi componenti sono fondamentali. Il famoso guru della produttività Chris Bailey scrive a questo proposito: “Se gestisci il tuo tempo in modo imprudente, non importa quanta energia hai o quanto sei concentrato, alla fine della giornata troverai comunque qualcosa. che non hai ottenuto risultati significativi. Se non sei in grado di concentrarti o prestare sufficiente attenzione a ciò che stai facendo, anche con una chiara comprensione delle tue priorità e una grande energia non sarai in grado di affrontare pienamente il tuo lavoro ed essere altamente produttivo. E se non sai come gestire la tua energia, non importa quanto bene gestisci il tuo tempo o la tua attenzione: non ci sarà abbastanza carburante nel serbatoio per fare tutto ciò che ti sei prefissato." Il compito più importante che dovresti affrontare è se ciò che intendi fare per migliorare la tua produttività è imparare a gestire il tuo tempo, la tua energia e la tua attenzione durante il giorno. Ma basta saperlo e farlo, come sai cose differenti. I metodi descritti in questo articolo ti aiuteranno a colmare questo divario tra conoscenza e azione. Ma prima di esaminare come gestire ogni componente della produttività, c'è un punto importante da discutere: cosa devi fare per garantire che i tuoi successi si realizzino. non erano temporanei, cioè in modo da non tornare dopo un po' di tempo al punto di partenza? Personalmente, questo è esattamente quello che mi è successo. Ho provato una nuova tecnica, all'inizio tutto è andato bene, ho ottenuto alcuni risultati temporanei e poi sono tornato alla normalità. Dopotutto, sarebbe un vero peccato sprecare il tempo e gli sforzi che investi nella produttività personale, solo per questo un'idea ti sembra attraente o semplicemente perché non sei soddisfatto dei risultati del tuo lavoro o della tua vita personale Affinché le nuove abitudini produttive rimangano con te per tutto il tempo che desideri, la tua intenzione di aumentare la produttività deve corrispondere ai tuoi valori più profondi. . Solo in questo caso la tua motivazione interna sarà sufficiente per superare tutti i dubbi e gli ostacoli e vedere risultati significativi. Per determinare i tuoi valori più profondi, ti consiglio di utilizzare una delle tecniche di coaching chiamata “valore risultato finale”. Lo uso spesso nel mio lavoro e mi piace molto per la sua semplicità ed efficacia. La sua essenza è la seguente:!