Von der Autorin: Auszüge aus meinem Buch „75 Tipps für Frauen zur Auswahl des Mannes ihrer Träume: Treffen Sie ihn und seien Sie glücklich mit ihm“ Wir haben über Ihre Zukunft gesprochen - darüber, wovon Sie träumen und wohin Sie streben. Aber Sie leben im Jetzt, heute. Und wir können von unserer Gegenwart aus nur einen Schritt in die Zukunft machen. Wenn Sie sich selbst schlecht behandeln – Sie halten sich für uninteressant und hässlich, dann werden Ihre Träume klein sein, sie werden keine Luft und keine Reichweite haben Dann wird Ihnen das Vertrauen in die Tatsache, dass es nichts gibt, wofür Sie lieben können, nicht erlauben, an ein mögliches Glück mit einem Mann zu glauben. Selbst wenn Sie einen Mann treffen, der Sie von morgens bis abends lieben wird, sind Sie es immer noch Sie werden ihm nicht glauben können, und Sie werden immer an seiner Aufrichtigkeit zweifeln. Deshalb können Sie nur dann glauben, dass Sie geliebt werden können und einem Mann vertrauen können, der lieben wird, wenn Sie sich selbst lieben, wenn Sie stolz auf sich selbst und Ihre Erfolge sind Du. Suchen Sie jeden Tag nach FÜNF GRÜNDEN, sich selbst zu loben, und schreiben Sie sie in das „Notizbuch der Freude“, das Sie behalten werden. Es kann alles sein, auch das unbedeutendste: - lustiger Witz - schöne Finger, besonders kleine Finger -. schöne Augen oder Ohren - flauschige Wimpern oder eine schöne Frisur - einen leckeren Kuchen (Suppe etc.) zubereitet - das Geschirr sauber gespült - gute Arbeit geleistet - 60 Gramm Gewicht verloren. usw. Bevor Sie einen Eintrag für heute machen, lesen Sie Ihre vorherigen Einträge noch einmal. Untersuchungen zeigen, dass das Führen eines „Joy-Notizbuchs“ direkt mit einem Glücksgefühl im Leben zusammenhängt. Je glücklicher Sie sich fühlen, desto sanfter und sanfter werden Sie anderen Menschen gegenüber. Nach dieser Übung werden Sie ein „inneres“ Lächeln haben – ein Lächeln für sich selbst, aus dem Sie strahlen werden, Schönheit und Charme werden in jedem von Ihnen sichtbar Schritt und Geste. Ich versichere Ihnen, dass Sie nach einem Monat dieser Übung viele Vorteile in sich entdecken werden, dass Sie sich großartig fühlen werden und dass die Männer um Sie herum Sie vergöttern werden. Selbstliebe ist der erste Schritt, um einen Mann zu haben Dein Leben, das dich auch lieben wird. Sich in dich selbst zu verlieben ist also der erste Schritt, um die Liebe zu finden, die du suchst. Die beste Romanze in meinem Leben ist eine Romanze mit mir selbst. Coco Chanel-Geheimnis 17. Bevor Sie nach Liebe außerhalb von Ihnen suchen, suchen Sie sie in Ihrem Inneren. Die Liebe in dir wird wie ein Licht für eine Motte in der Nacht sein. Sie wird der Leitfaden sein, anhand dessen Ihr Mann Sie finden wird. Psychologin und Sexologin Eleonora Razvina