Was ist Psychotherapie? Medizinischen Bereich? Magie? Oder einfach nur plaudern? Sehr oft stoße ich bei meiner Arbeit auf ähnliche Fragen von Kunden. Die wichtigsten Fragen sind jedoch: „Ist Psychotherapie wirksam?“ Zunächst ist es wichtig zu verstehen, was Psychotherapie wörtlich als „Heilung der Seele“ oder „Heilung der Seele“ bedeutet. ” Beide Übersetzungen spiegeln auf subtile Weise die Bedeutung von Psychotherapie wider. „Die Seele heilen“ – Arbeit mit Klienten, deren „Seele weh tut“ und die sie heilen müssen. Dementsprechend hilft der Psychotherapeut dem Klienten mit speziellen Techniken, sein Problem zu lösen oder seinen Geisteszustand zu verbessern. „Seelenheilung“ ist ein subtilerer Prozess, bei dem sich der Therapeut in die Psychotherapie einbringt und beispielsweise mit der Seele heilt, indem er bei seiner Arbeit Empathie einsetzt. Es ist wichtig zu beachten, dass „Seelenheilung“ nur ein Teil des psychotherapeutischen Prozesses ist. Allerdings gibt es heute keine allgemein anerkannte, klar definierte Definition von Psychotherapie. Es gibt Modelle der Psychotherapie, wie z. B. medizinische und psychologische (in einigen Quellen werden sie ergänzt). soziologisch und philosophisch). In diesem Artikel werde ich die psychologische Form der Psychotherapie betrachten, auf die ich spezialisiert bin. Psychotherapie basiert auf Psychologie und psychologischem Wissen. Sie verfügt jedoch auch über eine eigene theoretische Grundlage, die über den Rahmen der psychologischen Wissenschaft hinausgeht, oft auf die praktische Arbeit eines Psychotherapeuten abzielt und eine angewandte Wissenschaft ist. Ein Psychotherapeut ist in der Regel eine Person, die über eine psychologische Ausbildung (manchmal eine psychiatrische oder sozialarbeiterische Ausbildung) sowie eine Zusatzausbildung im Bereich der Psychotherapie (z. B. Gestalttherapie, Psychoanalyse, Jungsche Analyse und dergleichen oder eine integrative psychotherapeutische Ausbildung) verfügt Die Ausbildung umfasst neben einem theoretischen Kurs sowie regelmäßiger Supervision in der Regel auch eine persönliche Psychotherapie (Einzel- und/oder Gruppentherapie). Warum ist das notwendig? Tatsache ist, dass ein Psychotherapeut vor Beginn der Arbeit mit Klienten seine inneren Probleme, Schwierigkeiten und Konflikte lösen muss, um sie nicht auf seine Klienten zu übertragen. Darüber hinaus erfordert der psychotherapeutische Prozess ein tiefes Eintauchen. Deshalb ist es wichtig, dass man sich beim Eintauchen in die Tiefe mit einem Klienten zunächst selbst an die Arbeit macht. Neben den oben beschriebenen Formen der Psychotherapie gibt es auch eine Vielzahl anderer. Die meisten Arten der Psychotherapie basieren auf Gesprächstechniken (mit Ausnahme der körperorientierten Psychotherapie, der Kunsttherapie, der Sand- und Musiktherapie und einiger anderer Arten der Psychotherapie). Dies ist jedoch kein bloßes Geschwätz. Dieser Vorgang ist nicht gleichbedeutend mit einem normalen Gespräch mit einem Freund oder Mitreisenden. Natürlich kann jede Gesprächsform eine psychotherapeutische Wirkung haben. Zu den Gesprächstechniken gehören jedoch nicht immer und nicht immer: verschiedene Arten von Fragen, einfühlsames Zuhören, in manchen Formen der Psychotherapie aber auch die Arbeit mit Übertragung und Gegenübertragung, Traumdeutung, die Arbeit mit Assoziationen und vieles mehr. Es ist wichtig anzumerken, dass es sich um eine ganze Wissenschaft handelt, deren Feinheiten für eine Person, die nicht mit Psychotherapie zu tun hat, ziemlich schwer zu verstehen ist. In der Psychotherapie wird der Klient mit seinem Unbewussten konfrontiert. Die Beteiligung eines Psychotherapeuten an diesem Prozess ist notwendig. Nachdem der Klient etwas erkannt hat, das unbewusst war, aber sein Leben beeinflusste und ihm Schmerzen oder Unbehagen bereitete, sind Veränderungen in seinen Beziehungen zu Menschen und zur Welt sowie Veränderungen im Leben im Allgemeinen möglich. Natürlich ist dies eine langfristige Arbeit, daher sollten Sie nach den ersten Beratungen keine Veränderungen erwarten. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die ersten 3-4 Beratungsgespräche in der Regel einführender Natur sind. Daher werde ich auf die Frage, ob eine Psychotherapie funktioniert, so antworten: „Psychotherapie funktioniert auf jeden Fall.“ Veränderungen vollziehen sich jedoch meist langsam. So funktioniert unsere Psyche. Darüber hinaus sind das aufrichtige Interesse und die Professionalität des Kunden wichtig./