Étapes du développement de la relation Chaque couple passe par plusieurs étapes de développement de la relation et est confronté à ses caractéristiques. En lisant cet article, vous pouvez analyser votre relation dès maintenant et deviner à quel stade vous et votre conjoint en êtes actuellement. Cela peut être intéressant et en même temps utile pour comprendre comment vous pouvez améliorer votre relation et quels changements vous attendent. Et bien sûr je répondrai à la question écrite dans le titre ! Bader et Pearson ont développé un modèle de développement relationnel basé sur les étapes de développement de la petite enfance (auteur M. Mahler 1) Symbiotique. Elle est également appelée « phase de chute amoureuse ». Selon Mahler, c'est l'étape où la mère et l'enfant établissent une relation et où l'enfant acquiert la première expérience de relation. C’est important pour la formation de liens émotionnels. En ce qui concerne les couples : les partenaires recherchent ce qu’ils ont en commun, remarquent leurs similitudes et essaient de ne pas remarquer les différences et les défauts de chacun. En pratique, cette période est la plus émouvante et les couples ont rarement besoin d'une psychothérapie. Et non, cette étape n'est pas encore l'amour... À ce stade, il peut y avoir des problèmes tels que la fusion - l'absorption l'un dans l'autre et l'évitement des conflits. Ou une situation de « dépendance hostile », où la colère et l’irritation prennent le dessus. Trop peur pour mettre fin à une relation et pas assez mature pour mettre fin à des conflits à long terme. Cette situation est la plus difficile à changer, y compris pour la psychothérapie. La tâche de cette étape est de s'attirer. 2) Différenciation. La période où l'idéalisation disparaît. Elle se caractérise par le fait que les partenaires commencent à voir une personne « étrangère » devant eux, trouvent quelque chose qui irrite, n'aime pas ou est simplement différent. Les époux commencent à manquer d'espace personnel et il y a un désir de restaurer leurs propres limites. Cette étape est très importante ! C'est avec elle que l'on peut dire qu'une véritable relation a commencé dans le couple. Durant cette période, il est très productif de commencer à apprendre à négocier et à rechercher un langage commun. Vous ne pouvez pas participer aux activités préférées de votre partenaire et lui laisser du temps pour lui. A ce stade de développement, les époux pensent souvent au divorce et se tournent vers un psychologue. A ce stade, les relations commencent ! Elle est bonne pour le mariage. 3) Étape de pratique. Cette étape se caractérise par une distance encore plus grande les uns par rapport aux autres, souvent les conjoints cessent d'être sur la même longueur d'onde, mais chacun aspire à l'autonomie et à l'individualisation. Cette étape coïncide souvent avec la naissance des enfants, avec l'évolution de carrière, lorsque l'un ou les deux partenaires consacrent plus de temps au travail et sont souvent en déplacement. À ce stade, un couple peut être soutenu par une compréhension des changements actuels dans sa vie, du temps qu'ils nécessitent et de l'impact qu'ils ont sur la famille dans son ensemble. A cette étape du développement relationnel, les couples se tournent le plus souvent vers un psychologue. 4) Cette étape se caractérise par une intimité accrue et une alternance avec l'indépendance. À ce stade, le couple a la possibilité de résoudre enfin des problèmes non résolus auparavant liés à la peur des relations proches et à la peur de la séparation ou à la peur de l'absorption de leur « je » par une autre personne. Résoudre ces difficultés permet à la relation de devenir mutuellement enrichissante et peut apporter un sentiment de sécurité et des opportunités de développement personnel à chacun dans le couple. À ce stade, les couples rencontrent rarement des difficultés et il n’est généralement pas nécessaire de faire appel à un psychologue. Cette étape peut être appelée « amour mature »".