A sessão inicial em psicoterapia é o primeiro e talvez o mais importante elo no trabalho entre o cliente e o psicólogo. Esta pode ser uma reunião curta, geralmente com duração de 20 a 30 minutos, e serve como chave para a compreensão, conforto e confiança entre os participantes do processo. Mas pode durar de 50 a 60 minutos. Quero especular sobre este tema com base em uma breve sessão inicial Conhecendo Duas Pessoas O mais importante na sessão inicial é nos conhecermos. À primeira vista isso pode parecer trivial, mas é nesse breve encontro que se forma a impressão inicial, se cria o primeiro contato entre o cliente e o psicólogo. É importante ver e ouvir um ao outro, para avaliar o conforto desse contato. É o momento em que o cliente decide se está pronto para confiar o que há de mais íntimo ao seu interlocutor, e o psicólogo decide se está pronto para ajudar a resolver seus problemas. Como em qualquer comunicação, muitas vezes algo mágico acontece na sessão inicial. Compreendemos intuitivamente se gostamos ou não de interagir com essa pessoa. Este é o momento em que o cliente e o psicólogo avaliam inconscientemente a compatibilidade, o gosto e o potencial de trabalho conjunto. Assim, a sessão inicial ajuda a encontrar exatamente o psicólogo adequado para um determinado cliente. Determinando a solicitação do cliente Outra tarefa importante da sessão inicial é determinar a solicitação do cliente. Freqüentemente, as pessoas recorrem a um psicólogo com vagos sentimentos de ansiedade ou insatisfação. O psicólogo, por meio de perguntas adicionais, ajuda o cliente a entender a solicitação e a determinar claramente o que precisa ser trabalhado e por quanto tempo. Esta é uma etapa importante que permite esclarecer os objetivos e expectativas do cliente em relação ao processo terapêutico. Falando sobre a Essência do Trabalho Durante a sessão inicial, o psicólogo também informa ao cliente sobre a essência do trabalho futuro. Ele fornece informações sobre as orientações e métodos utilizados na prática psicológica. Isso é importante para que o cliente entenda o que o espera no futuro e o que pode esperar desse trabalho conjunto. O conhecimento sobre o processo reduz a ansiedade e a excitação diante do desconhecido e do novo. Liberdade de escolha Outra vantagem da sessão inicial é a acessibilidade. Pode ser realizado por um psicólogo gratuitamente ou por uma pequena quantia. Isso dá ao cliente a oportunidade de se comunicar com diversos especialistas e escolher aquele com quem se sente confortável e interessado em trabalhar. Este formato não obriga o cliente a nada e dá-lhe total liberdade na decisão de continuar a trabalhar com um determinado psicólogo. Para concluir, gostaria de lembrar que as sessões iniciais são o primeiro passo para a compreensão e a si mesmo. -conhecimento. Se há muito tempo que pensa em contactar um psicólogo, mas não se atreveu, não hesite em inscrever-se para uma primeira sessão. Ela o ajudará a determinar se você precisa dessa ajuda no momento e a encontrar alguém que possa apoiá-lo nesse caminho para o bem-estar psicológico. Ofereço consultas e psicoterapia em áreas como drama simbólico, arteterapia, terapia emocional-imaginativa meu perfil. https://www.b17.ru/silina8_natallia/ meus contatos https://www.b17.ru/silina8_natallia/#contact