W poprzednim artykule (nosi tytuł „Kochać siebie. Część 1”) próbowałem opisać jeden z zewnętrznych przejawów takiego problemu psychologicznego, jak brak troski i miłości do siebie. Jest to konsekwencja braku akceptacji swojego wewnętrznego dziecka, a teraz spróbuję odsłonić istotę tego problemu. Wewnętrzne dziecko jest integralną częścią ludzkiej psychiki. Wielu wybitnych psychologów, jak Carl Gustav Jung (nazwał tę część osobowości „boskim dzieckiem”), Donald Winnicott, Eric Berne, pisało, że taka część istnieje. Niektórzy psychologowie uważają, że wewnętrzne dziecko jest prawdziwym ja każdego człowieka. Ta część osobowości jest odpowiedzialna za pragnienia i uczucia, bezpośrednie wyrażanie emocji i szczerości, przyjemności i pasji, a także nadaje człowiekowi urok i ciepło. Osoby posiadające wolne i zdrowe wewnętrzne dziecko są pogodne i otwarte na komunikację, pomysłowe, pełne energii, żyjące w zgodzie ze sobą i otaczającym je światem. Jednak z różnych powodów wewnętrzne dziecko może okazać się zapomniane i nieszczęśliwy. Na przykład, gdy człowiek dorasta, dochodzi do wniosku, że aby osiągnąć określone cele, a nawet po prostu przetrwać, potrzebne są takie cechy, jak twardość, chamstwo i umiejętność pójścia do przodu, i porzuca swoje wewnętrzne dziecko . Następnie dorosła część osobowości uniemożliwia części dziecięcej zaspokajanie swoich pragnień. W innym przypadku mamy do czynienia z nieszczęśliwym dzieciństwem, brakiem uwagi, miłości i troski, z wyraźnym lub ukrytym komunikatem „nie potrzebujemy cię”. , przeszkadzasz nam, nie żyj.” Wtedy osobowość albo ukrywa swoje wewnętrzne dziecko, chroniąc je, albo jedna jego część staje się sprzymierzeńcem surowych dorosłych i łączy się z nimi w upokorzeniu i nienawiści do niego. W przyszłości wewnętrzne dziecko koniecznie daje o sobie znać poprzez różne uporczywe negatywne doświadczenia, a jego odrzucenie może objawiać się zarówno całkowitym wyrzeczeniem się człowieka, jak i ciągłym niezadowoleniem i niezadowoleniem z życia. Spójrzmy na te przypadki na przykładach. Na przykład mężczyzna całe życie opiekował się innymi, zarabiał na rodzinę i na pierwszy rzut oka czuł się usatysfakcjonowany swoją rolą. Ale pewnego ranka budzi się i czuje się bezsilny i melancholijny – to przemawia jego wewnętrzne dziecko, dawno zapomniane i stłumione gdzieś w odległym zakątku psychiki. Ta osoba rozumie, że przez całe życie myślał tylko o innych, odmawiał sobie wszystkiego, ale teraz jest wyczerpany, jego siły psychiczne już nie wystarczają. Teraz pragnie, żeby ktoś go wspierał, zlitował się nad nim i głaskał go. A to pragnienie będzie bardzo podobne do oczekiwania dziecka na matczyną czułość. W innym przypadku dziewczyna rozumie, że jest z czegoś ciągle niezadowolona, ​​​​jest drażliwa, zirytowana, brakuje jej uwagi, chociaż otaczający ją ludzie już starają się zadowolić. jej. Okazuje się, że ona też nie jest gotowa na macierzyństwo, bo jak może kochać i wychowywać własne dziecko, skoro w jej duszy żyje nieszczęśliwa istota wymagająca ciągłej opieki? I widzimy młodą matkę, która nie jest w stanie karmić piersią, nie może wstać w nocy, aby zobaczyć swoje dziecko, która nie chce zrezygnować z rozrywki i podróży nawet na krótki czas. W tym przypadku można śmiało powiedzieć, że w dorosłym życiu kryje się samotne i niezadowolone dziecko. Brak akceptacji swojego wewnętrznego dziecka ma, jak widać, wiele przejawów. I jest tylko jeden sposób rozwiązania tego problemu - trzeba na to zwrócić uwagę. Istnieje powszechne wyrażenie: „wszyscy pochodzimy z dzieciństwa”, a problem psychologiczny omawiany w tym artykule, jak żaden inny, potwierdza to. To smutne, lękliwe dziecko, którego nie kochano, a nawet bano się rozpieszczać i dlatego nie przytulono go już raz, nigdzie nie znika – zadomowiło się w naszej duszy. Wysysa z nas radość życia, nie pozwala nam czuć spokoju i satysfakcji, kochać własne dzieci, mieć przyjaciół. Nawiązać z Nim kontakt to nawiązać kontakt z samym sobą, kochać Go to kochać siebie. Istnieją specjalne środki psychoterapeutyczne.