Mówimy o naszym ulubionym obszarze pracy - Internecie. Jest jednym z najważniejszych symboli nowych czasów – ery technologii informatycznych. Komunikacja między ludźmi już dawno temu płynnie przepłynęła do przestrzeni wirtualnej, przybierając tam nową formę i nowe problemy. Warto zaznaczyć, że problemy te stanowią ogromne obciążenie stresem dla naszej psychiki, gdyż rasa ludzka nie wykształciła jeszcze w pełni odpowiedniej adaptacji behawioralnej. Innymi słowy, nie wiemy, co zrobić z tymi doświadczeniami i zagrożeniami. Wymieńmy je.1. Cyberstalking. Nękanie w przestrzeni internetowej. Mogą to być chłopcy lub dziewczyny, którzy codziennie monitorują osobiste strony swoich byłych w sieciach społecznościowych (nieszkodliwa forma prześladowania). Może to być bardziej niebezpieczny rodzaj prześladowania: z natrętnymi telefonami, wiadomościami mającymi na celu zemstę, nękaniem lub wywołaniem u ofiary destrukcyjnych emocji: złości, strachu, ciągłego niepokoju, poczucia winy. Mogą też istnieć grupy cyberprześladowców, które jednoczą się w imię pomysłu ścigania warunkowej ofiary z tylko im znanych powodów.2. Cyberprzemoc. Chuligaństwo w sieciach społecznościowych. Obrażanie, groźby, szantaż emocjonalny dokonywany przez wrogą Ci osobę lub grupę osób w przestrzeni komunikacji internetowej. Z zewnątrz wygląda to na znęcanie się. To agresywne prześladowanie może wyjść poza przestrzeń wirtualną i stać się bezpośrednim zagrożeniem dla życia i zdrowia osoby prześladowanej. Dlatego we wszystkich przypadkach otrzymania gróźb za pośrednictwem komunikatorów internetowych lub sieci społecznościowych należy skontaktować się z policją, gdzie działa wyspecjalizowany wydział zajmujący się dochodzeniem w sprawie cyberprzestępstw. Nękanie to może trwać całą dobę i dość długo. i może stać się najbardziej agresywna, jeśli ofiara nawiązuje dialog z agresorami, próbuje się usprawiedliwić, obrazić ich itp. Dlatego powszechne sformułowanie „nie karmić trolla” jest bardziej aktualne niż kiedykolwiek. Naszym zadaniem nie jest zrównanie się z chamem, gdzie oczywiście nas przewyższy, ale wręcz przeciwnie, stworzenie własnego pola komunikacji, w którym ten cham po prostu nie może się porozumieć własnymi metodami. Istnieje wówczas możliwość, że opuści to pole interakcji, gdyż przestanie być zainteresowany.3. Duchy. Również zjawisko powszechne w ostatnim czasie, powodujące także stresujące doświadczenia dla ofiar. Komunikujesz się z osobą, komunikujesz się - korespondujesz, oddzwaniasz, a potem nagle - bum, a on już się z tobą nie komunikuje, zresztą znika z twojego pola widzenia, chociaż nie było ku temu powodu: ponownie czytasz korespondujesz z nim, pamiętasz rozmowy i nie możesz zrozumieć, dlaczego komunikacja się zatrzymała. Dobrze, jeśli się przełączysz i zapomnisz o tym. Ale zdarza się też, że po takich przypadkach ludzie przychodzą do psychologa i długo przepracowują konsekwencje doświadczenia odrzucenia, urazy, lęku, niejasnego poczucia winy czy po prostu niezrozumienia. Na pewno kiedyś poświęcę duchom osobny artykuł, bo temat jest dość obszerny i zgromadziło się w nim wiele praktycznej wiedzy, która wymaga dokładnej analizy i opisu. Z przyjemnością zobaczę Twoje uzupełnienia w komentarzach dotyczących problematycznych kwestii związanych z komunikacją online. Dbaj o siebie! Mój kanał na Telegramie: #Twójpersonalpsycholog Możesz zapisać się na indywidualną konsultację online lub wizytę osobistą w Wołgogradzie, dzwoniąc: +79050620750