Le sujet est intéressant, douloureux et, comme toujours, un article avec une tâche pratique ! Abonnez-vous à une série de webinaires sur la connaissance de soi. Pourquoi avons-nous si souvent peur d'un avenir incertain ? Connaissez-vous l’état de conflit interne ? Je veux une chose, j'en fais une autre, je pense à une troisième ? Si la vie ne vous satisfait pas d'une manière ou d'une autre, j'ose suggérer que cet état de désunion est votre fidèle compagnon. Voyons pourquoi un tel désaccord existe en nous et comment parvenir à un accord. Imaginez que vous vouliez de la glace. et je me dirige juste vers l'hypermarché pour faire l'épicerie. Vous savez qu'il existe au moins une centaine de types de glaces et vous pouvez facilement choisir celle que vous préférez ou celle que vous voulez du moment. C'est-à-dire que tout est extrêmement clair et réalisable, il y a de l'argent dans mon portefeuille, la route est connue, mes yeux sont au bon endroit (je peux choisir, si nécessaire, et je peux lire les ingrédients). Droite? Droite. Imaginez maintenant que vous vouliez un yacht. Qu'en pensez-vous : je ne sais pas comment gérer ce yacht, je n'ai pas d'argent pour un yacht, je ne sais même pas où ils sont vendus et quels documents sont nécessaires à la propriété et à la gestion. C'est-à-dire qu'il y a une incertitude totale, une complexité et une peur d'un chemin difficile et inconnu. Maintenant, réfléchissez à la façon dont et dans quelle mesure une personne qui possède un yacht diffère d'une personne qui a une glace sur un bâton à la main. C'est vrai - le désir. L’un ne se distingue de l’autre que par un désir précis. Et du fait de la propriété, l’un possède une glace, l’autre possède un yacht. Deuxième question : qu’est-ce qui vous a donné de telles réflexions sur le yacht ? C’est vrai, votre connaissance, ou plus précisément dans ce cas, pas votre connaissance. Vous savez que vous voulez de la glace et comment l'acheter, et vous l'achetez calmement ou la recevez en cadeau. Vous ne voulez pas encore et ne savez pas comment acheter un yacht - c'est pourquoi vous n'en avez pas pour le moment. Cela suggère que vous ne vous êtes tout simplement pas encore fixé un tel objectif. Mais vous avez d’autres projets pour l’avenir qui ne se réalisent pas non plus. L'analogie est la même. N'oubliez pas : vous devez vouloir ce que vous recherchez et comprendre pourquoi et pourquoi vous en avez besoin. C’est-à-dire la réponse à la mystérieuse enquête : « POURQUOI ? Le vôtre doit être précis et clair. L'importance de la spécificité et de la clarté dans cet article. Bon, nous avons réglé les envies. Nous avons développé notre « Je veux ! » réprimé. Mais l’avenir était tout aussi effrayant, et continue de l’être, sinon plus. Bien qu'il y ait déjà de la clarté et de la spécificité, c'est déjà un grand pas, sans cela, en fait, avancer est très difficile. Maintenant encore, réfléchissez à ce qui se cache exactement derrière vos désirs et vos objectifs ? Il s’agit généralement de sentiments et d’émotions positifs : joie, plaisir, paix, confiance, etc. Génial, mais ! Il y a un « Mais », on oublie très souvent qu’on a des instincts bien plus forts. Et tout d’abord, le cerveau va réaliser des besoins instinctifs. En partie le besoin de sécurité. Si l’on y réfléchit, nos principaux désirs sont liés à ce sentiment. Nous voulons nous marier et avoir quelqu'un pour prendre soin de nous pendant la période de l'accouchement et de l'éducation du bébé. Nous voulons avoir de l'argent pour avoir confiance en l'avenir (sécurité). Et après cela, d'autres besoins se réalisent qui nous rendent heureux. Question : Quand pouvez-vous vous sentir en sécurité et répondre ? Quelles options se présentent ? Paradoxalement, il n’y a de sécurité que dans l’inaction, à laquelle nous recourons très souvent. Connaissez-vous : je sais tout, mais je ne peux pas le faire ; Je ne veux pas, je n’y arrive pas, et « c’est tout » ; quelque chose bloque ; quelque chose gêne et ainsi de suite. Ce quelque chose va bientôt changer. Imaginez à quel point nous profite de la paresse, que nous appelons avec toutes sortes de mots : pas de motivation, aller dans la mauvaise direction, des blocages, des cafards qui gênent, etc. Et ce ne sont que des astuces du cerveau pour rester dans une zone de confort sécuritaire acceptable (essentiellement dans une zone connue). D'où la conclusion : les actions inhabituelles, comme les pensées elles-mêmes, constituent toujours un risque. Et comme on dit : « celui qui ne prend pas de risques, ne boit pas de jus de carotte (pas fan d’alcool, donc!