Ieri abbiamo parlato con mio padre e ha detto che legge i miei articoli di psicologia. Notò che non si aspettava che la psicologia fosse progredita così tanto. Gli ho risposto che questo è il motivo per cui gli psicologi studiano per tutta la vita: la velocità di sviluppo è molto rapida. Stanno emergendo nuovi approcci e metodi di lavoro Quando ho detto che stavo studiando in due direzioni contemporaneamente, non ha capito bene il motivo, ma ha sostenuto che lo stavo facendo. Grazie agli articoli, sono diventato più comprensibile per lui. È davvero difficile per me trasmettere nella nostra conversazione ordinaria la profondità che tocco attraverso la conoscenza di nuovi metodi di psicoterapia. Gli articoli mi aiutano a scaricare la mia riflessione, a cosa penso quando vado al negozio o in metropolitana, quando cammino nel parco. Una volta entrato in contatto con la profondità, non sarai più lo stesso. Quando ho studiato terapia esistenziale e ho conosciuto i dati dell'esistenza, sono rimasto molto colpito da ciò che rivelavano. Che mondo interiore profondo e incomprensibile abbiamo tutti. Quanto sono ricchi tutti. È solo che spesso non siamo consapevoli di questa ricchezza. Non è consuetudine parlarne, non è consuetudine affrontarli. I dati dell'esistenza sono spaventosi, ma danno anche accesso ai tesori. In uno dei giorni di scuola abbiamo fatto il seguente esercizio: abbiamo scritto cosa avremmo fatto se avessimo un anno, sei mesi, tre mesi, un mese, un anno. una settimana, un giorno, un'ora rimasta da vivere. Dopo questo esercizio, guardi alla tua vita non come a qualcosa di senza tempo. Lo guardi dal punto di vista che può finire in qualsiasi momento. Ed è per questo che è così importante viverlo in modo autentico, in conformità con i tuoi valori, obiettivi, sogni, desideri e progetti. Vivere in modo tale da poter dire: mi è davvero piaciuta la vita. Ho sbloccato il mio potenziale. Mi sono divertito in questo percorso. La formazione in terapia della Gestalt mi ha aperto un mondo di bisogni. Adesso mi ascolto, mi pongo la domanda: cosa voglio adesso? E realizzerò questo desiderio. Così oggi ho capito che voglio scrivere questo articolo la sera, dopo una giornata di lavoro con consulenze. Sì, sarà più personale che professionale, con rivelazione di sé. Ma è quello che voglio. Volevo trasmettere le informazioni in modo caloroso e sincero. Aggiungi vita. E quando l'ho fatto, il risultato mi è piaciuto. In conclusione, vorrei raccogliere i miei pensieri. Parlare con mio padre mi ha aiutato a capire che potevo essere più chiaro con gli altri attraverso la mia scrittura. Rifletto molto sulle esperienze che faccio nei miei studi e nella terapia personale. E quando lo condivido mi sento soddisfatto. Il nostro apprendimento ci cambia. Crea le condizioni per il contatto con la profondità. E la profondità richiede la creazione di nuovi testi. Per portare nel mondo cose buone, luminose, eterne. Grazie per essere stato con i miei pensieri mentre leggevo questo testo. Questo mi rende molto a mio agio e al caldo Margarita Chernykh