La prima cosa che devi sapere se vuoi cambiare la tua vita in meglio è che i cambiamenti non sono mai giustificati dalle opportunità, sono giustificati dalla motivazione. La voglia di cambiare non basta. Hai bisogno di una forte prontezza interna, cioè di una forte motivazione. Quindi ci saranno sia soldi che tempo. La motivazione viene dalla disperazione. Quando non hai più la forza di vivere alla vecchia maniera. Raggiungere la maniglia è la leva del cambio. Non c’è motivazione quando non vuoi guardare alla verità della vita, a ciò che causa dolore mentale. Voglio far finta che vada tutto bene. Non voglio sforzarmi, superare me stesso, è più facile incolpare qualcuno e trasferire su di lui tutta la responsabilità. È più facile non pensare, non sentire, non sapere. Fingendo che tutto vada bene, che tutto sia normale, che tutto sia come tutti gli altri. Scappiamo nel lavoro, nel divertimento, nello shopping, nel consumo. Non viviamo per davvero, creiamo un’apparenza. Il livello di intensità del dolore che alcune persone possono sopportare mentre fingono di essere felici è sorprendente. L’autosufficienza immaginaria soffoca il desiderio di cercare aiuto. Con la loro immaginaria autosufficienza, gli altri si pongono al di sopra degli altri e non possono ammettere la propria sconfitta. Quando l'autodistruzione raggiunge il suo culmine, arriva il collasso, il massimo dolore mentale. Una persona arriva all'esaurimento di tutte le risorse, alla mancanza di amor proprio, alla paura del panico, alla depressione, alla rottura, alla solitudine e al comportamento aggressivo. Solo il riconoscimento del proprio fallimento può motivare una persona a intraprendere un'azione decisiva per cambiare se stesso e la propria vita in meglio. Nessuno accoglie il dolore a braccia aperte, ma il dolore porta i suoi benefici. Questo è un segnale che qualcosa non va in noi. Questo è un avvertimento che sono necessari cambiamenti. Immagina di guidare un'auto e di vedere che la luce rossa si accende, avvertendoti che il gas è basso. Prendi un martello e distruggi il segnale in modo che non ti dia fastidio. Oppure getti uno straccio sul segnale per non vederlo. Cosa succede dopo? Provocherai un incidente fermando bruscamente l'auto. Qual è la cosa giusta da fare? Riempi la macchina! Così è la tua psiche. Quando hai raccolto molta sporcizia nella tua anima, la tua psiche è sovraccarica, le risorse sono esaurite, devi ripulire la sporcizia e fare rifornimento con calma, gioia e felicità. Il dolore è un segnale di cambiamento. Quando affrontiamo il dolore senza panico, possiamo imparare a gestire ciò che lo ha causato, invece di cercare di scappare da esso. Il dolore è una motivazione per il cambiamento. Dobbiamo riconoscere la realtà, sia quella buona che quella cattiva. rinunciare all'ipersensibilità, saper sopportare qualche disagio, acquisire la capacità di affrontare la sofferenza e il dolore mentale. Viviamo scappando dai problemi e dal dolore. Ma alla fine decidiamo di affrontare il dolore apertamente, faccia a faccia, per trarne beneficio e liberarci per sempre. Il dolore è un segnale, un tentativo della Vita di attirare la nostra attenzione, è allora che Dio rallenta il treno con cui stiamo correndo verso l'autodistruzione. Il dolore è il prezzo che paghiamo per iniziare una nuova vita. Facciamo molte promesse, ma obbediamo solo nel dolore. Solo il dolore ci fa cambiare. Tutto ciò che non ci piace segnala un cambiamento.!