W top 5 „Najbardziej obrzydliwych warunków w życiu” na pewno znalazło się zjawisko nieodwzajemnionej miłości. Żart jest taki, że nikt nie wchodzi w tę sytuację celowo. Człowiek zdaje sobie sprawę, że jest już nieodwzajemniony zakochany i szalenie nieszczęśliwy. Wraz z tą świadomością chcę rozwiązać sytuację, czyli osiągnąć pewną pewność. Dziś mówimy tylko o usposobieniu: facet jest zakochany - dziewczyna nie jest zakochana i dajemy konkretne zalecenia, jak zacząć czuć się normalnie. Gra wstępna. Facet poznaje dziewczynę, gdzie i jak. To nie ma znaczenia ważne jest, aby facet komunikował się z dziewczyną osobiście, czyli cały arsenał jej feromonów, dwuznaczności i uśmiechów „czystych jak łza anioła” działa na niego. Działają, co oznacza, że ​​już w momencie poznania facet decyduje, że komunikacja, życie, seks, kredyt hipoteczny i dzieci z tą dziewczyną uszczęśliwią go. Ważne jest, aby od chwili poznania dziewczyna nawiązała z nią poufną komunikację facet. Facet postrzega jej empatię i umiejętność śmiania się z jego dowcipów jako gwarantowaną wskazówkę, że ona również będzie zadowolona z komunikacji, życia, seksu, kredytów hipotecznych i dzieci z nim. Następnie, bezpośrednio lub pośrednio, facet daje do zrozumienia dziewczynie, że tęskni za romantyczną komunikacją z nią. W tej chwili z nieba spadają na jego głowę ostre noże. W odpowiedzi na wyznanie lub bardziej niż przejrzystą aluzję dziewczyna ogłasza swój werdykt. Te werdykty są typowe i wszechobecne: jesteś świetny itp., ale ja nie jestem jeszcze gotowa na związek. Zostańmy przyjaciółmi. Osoba, która nie jest zakochana, zrozumie, że jest to bezpośrednia odmowa. Westchnie i nie będzie się zbytnio martwić. Zjawiska wprost przeciwne zdarzają się zakochanemu. Rozwój fabuły. Po tym, jak dziewczyna powie „Zostańmy przyjaciółmi”, mężczyzna znajduje się w stanie świadomości „nieodwzajemnionej miłości”. Doskonale wie, co kocha, ale nie może pogodzić się z faktem, że go nie kochają. Rozpoczyna się stalking i neurotyzacja. Facetowi wydaje się, że jeśli: pisze sto razy dziennie jakby „neutralne” wiadomości, zaprasza dziewczynę na pozornie „neutralne” spotkania, oferuje dziewczynie jakby „neutralne” usługi, zapewnia jej pozornie „neutralne” prezenty, to wcale nie będzie go neutralnie kochać i rzucić się na szyję. To jest prześladowanie. A jeśli będziesz się w tym bardzo upierał, już wkrótce otrzymasz trzy listy. Kulminacja W oparciu o daremność jej prób, tj. dziewczyna nadal podąża za linią przyjaźni, a facet, rozpoczynają się psychofizjologiczne objawy „nieodwzajemnionej miłości”: Minus sen Minus apetyt Plus chęć picia lub gorzej Przeżuwanie psychiczne, tj. co minutę myślenie na temat miłości Przewaga myśli negatywnych wraz z ich absolutyzacją „Jestem bezwartościowy i nikt mnie nie pokocha”, „Mogę być szczęśliwy tylko z nią”, „Nie staram się, żeby mnie pokochała” .” To jest neurotyzm. W zależności od typu osobowości i podłoża psychologicznego mogą dominować objawy somatyczne lub fizjologiczne. Naszym zadaniem jest usunięcie tych symptomów. Usunięcie go oznacza przeniesienie Cię ze stanu „nieodwzajemnionej miłości”, czyli osoby nie do końca adekwatnej, do stanu osoby adekwatnej, która doskonale zdaje sobie sprawę z problemu i wie, jak to zrobić. sobie z tym poradzić. Rozwiązanie 1. Usuń wyzwalacze. Cały czas myślisz o dziewczynie i wzmacniasz swój negatywny stan, przeglądając jej portale społecznościowe i ponownie czytając swoją korespondencję. To czysty masochizm. Jest to niezwykle trudne, ale bez użycia woli nie można osiągnąć rezultatów. Dlatego: Nie wchodź na jej portale społecznościowe. Zaznacz wszystkie wysłane do niej wiadomości, aby nie czytać ich ponownie2. Odwróć uwagę Przyjaciele prawdopodobnie radzą ci się rozproszyć, ale w życiu codziennym mają absolutną rację - należy odwrócić uwagę. To Ty decydujesz, w jaki sposób chcesz się rozproszyć, ale lepiej, jeśli rozproszenie obejmuje aktywność fizyczną. 3. Sublimacja Wiem od siebie, że w okresie „nieodwzajemnionej miłości” prowadzi to do kreatywności. Dlatego zapisuj, rysuj swoje uczucia. Miłość przeminie, ale możesz zostawić światu coś szczerego i pięknego. Kreatywność dosłownie cię uzdrowi. 4. Daj sobie czas, nie komunikując się z tym.