Od autora: Wszystkich, którym zależy na rozwoju i pozytywnych zmianach, zapraszam do zapoznania się z metaforycznymi kartami skojarzeniowymi, z ich niesamowitą, pozytywną siłą oddziaływania na osobowość człowieka Stosuję tę metodę od ponad 10 lat w szkoleniach i seminariach. Pracuję indywidualnie, także online (Skype, Zoom). Wyniki są przyjemne, zaskakujące i satysfakcjonujące. „…. metafora jest bardzo pouczająca... Wynika z tego, że aby były żywymi metaforami, zarówno pod względem stylu, jak i ważności, muszą nam szybko dostarczać informacji. ... Lubimy te metafory, które dostarczają nam nowych informacji, gdy tylko zostaną wyrażone lub jeśli nasz umysł jest tylko trochę opóźniony, z tym drugim rodzajem można powiązać pewien proces uczenia się. „Retoryka” Arystotelesa Metaforyczne karty skojarzeniowe ( MAC) – metoda zachwycająca głębią, a jednocześnie zaskakująca naturalnością i prostotą. Wziąwszy pewną kartę, spuszczamy wzrok, patrzymy na obraz, opisujemy to, co widzimy, wyobrażamy sobie - czy jest to portret, obraz zjawiska naturalnego, fabuła wzięta z życia, czy też baśniowa, mityczna fabuła - COŚ zaczyna się dziać! Rodzi się metafora! Taktownie, a nie bezpośrednio, budzi myśli, uczucia, stany – opowiada o tym, co dzieje się w naszej duszy, w naszym życiu. Metafora ożywia język naszej nieświadomości, odsłania zapisaną w jej głębiach mądrość, udostępnia ją naszemu zrozumieniu. Historie, które współpracując z kartami projekcyjnymi – MAC – dają początek, stają się dla nas symbolicznymi programami życiowymi, które po ich stworzeniu, stają się dla nas symbolicznymi programami życiowymi. zaczynają się rozwijać i ożywają w środku przez jakiś czas. Czasami można zobaczyć, jak czyjaś historia, zapisana za pomocą kart, staje się rzeczywistością w prawdziwym życiu autora. To naturalne, ale i zaskakujące! Korzystając z map projekcyjnych, odwołując się do wyobraźni, fantazji i naturalnego toku skojarzeń, uczymy się posługiwać i rozumieć metafory – rozwijamy umiejętność tłumaczenia języka obrazów, naszego pierwotnego naturalnego języka. duszy na język słów znanych naszej świadomości. Pojmujemy podstawowe znaczenie i stosujemy je albo do okoliczności życiowych, albo do osobowości danej osoby. Metoda Mak jest dziś jedną z najpopularniejszych metod projekcyjnych na świecie; wykorzystuje język naszej nieświadomości (obrazy, symbole, metafory) i pozwala w bardzo krótkim czasie uzyskać niezbędną ilość informacji o wnętrzu. świat człowieka, o jego życiu dla jakościowych i pozytywnych przemian. Wieloletnie doświadczenie. Wykorzystanie metaforycznych map skojarzeniowych do różnorodnych zadań pozwala nam nazwać pracę z nimi praktyką „wewnętrznego widzenia”. Każdy obraz jest projekcyjny, jak magiczne lustro pomaga zobaczyć nieświadome doświadczenie duszy, odsłonić je, aby odpowiedzieć na ważne pytania i stworzyć własne, lepsze technologie do życia. Metoda ta jest wygodna i ciekawa w zastosowaniu zarówno dla profesjonalisty -. psycholog, psychoterapeuta, nauczyciel, a dla każdej osoby zainteresowanej rozwojem, wszelkimi pozytywnymi zmianami we własnym życiu. Metoda MAC nadaje się zarówno do pracy grupowej, jak i indywidualnej, zarówno z dorosłymi, jak i dziećmi. Spektrum zastosowań metaforycznych kart skojarzeniowych jest ogromne: rozwój osobisty, zespół pourazowy, profilaktyka wypalenia zawodowego, problemy w relacji dziecko-rodzic i w małżeństwie, metody rozwiązywania konfliktów, wyznaczanie celów... - i to nie jest pełne lista dziedzin, w których metoda metaforycznych kart skojarzeniowych jest dziś skutecznie stosowana. Polecam i życzę wszystkim szybkiego i ciekawego zapoznania się z najróżniejszymi przedstawicielami rodziny metaforycznych kart skojarzeniowych. Z kolei proponuję zapoznać się z autorskim zestawem kart metaforycznych „Podróże Uzdrawiające”travel” to autorski zestaw 52 metaforycznych kart skojarzeniowych, stworzony w 2014 roku przez psychologów Tatianę Koshelevę z Rygi, Irinę Klenikską z Mińska i młodą utalentowaną ryską artystkę Ilonę Szmatko. Zestaw kart skojarzeniowych można wykorzystać także do samodzielnej pracy psychologicznej, twórczej, nastawionej na samopoznanie, odkrywanie siebie, zrozumienie siebie oraz do pracy zawodowej polegającej na udzielaniu pomocy psychologicznej w trudnych sytuacjach życiowych, do prowadzenia różnorodnych treningów rozwoju osobistego czy grup komunikacyjnych i wsparcie psychologiczne Z tym zestawem można pracować zarówno wykorzystując autorskie techniki zaproponowane przez autorów, jak i znane już technologie projekcyjne do pracy z metaforycznymi mapami asocjacyjnymi. Zestawu Uzdrawiających Podróży można także używać w połączeniu z innymi popularnymi zestawami kart skojarzeniowych. Nazwa zestawu „Uzdrawiające Podróże” wzięła się od idei leżącej u podstaw tego zestawu kart skojarzeniowych: poprzez symboliczne obrazy, podstawowy język naszej psychiki, każda osoba jest w stanie, dzięki sile swojej aktywnej, celowej wyobraźni, stworzyć metaforyczna podróż z bolesnej przestrzeni problemów, dyskomfortu psychicznego i kryzysu do krainy osiągnięć i pewności siebie, wyzwolenia i radości, uzdrowienia i spokoju, kreacji i satysfakcji. Na kartach zestawu pewne dynamiczne obrazy metaforycznie reprezentują pary przeciwieństw: „ biegunowe” stany, sytuacje, cechy charakteru. Zaproponowane obrazy metaforyczne zawierają już niezbędny zasób twórczy do ruchu umysłu i duszy, do stworzenia własnej, niepowtarzalnej „podróży”, której celem może być uzdrowienie, pokonanie, transformacja i transformacja. Przedstawiam jedną z technik do pracy z zestawem kart skojarzeniowych „Podróże uzdrawiające”: Jest łagodny w działaniu, bliski medytacji. Jest to technika samoregulacji poprzez metaforyczną „podróż” wykorzystującą kilka pozytywnych, uzdrawiających obrazów. Wybór obrazów do wyznaczenia trasy podróży opiera się na analizie złożonego niewygodnego stanu lub trudnej sytuacji. A więc: Przygotowanie Krok 1. Określ stan/sytuację, z którą chcesz pracować - rozważ, wybierz obraz lub obrazy (tyle, ile uznasz za stosowne), obrazy metaforyczne, które najtrafniej oddają Twój nieprzyjemny stan lub trudną sytuację życiową. Rozkładamy przed sobą jeden obraz lub serię metaforycznych obrazów, które są dla Ciebie negatywne, na lewo od Ciebie Tworzenie „podróży” Opcja pierwszaKrok 2. Wybierz karty z przyjemnymi, pozytywnymi dla Ciebie obrazami, w następujący sposób: wybieramy. , dla każdego negatywnego obrazu znajdź dla siebie pozytywną alternatywę, swego rodzaju „metaforyczny antonim” - układamy pozytywny obraz naprzeciw każdego nieprzyjemnego, negatywnego obrazu, odsłaniając i wyjaśniając jego symboliczne znaczenie dla Ciebie. Kiedy po twojej prawej stronie ułożonych jest w całości kilka pozytywnych, „uzdrawiających” obrazów, usuwamy karty z nieprzyjemnymi, negatywnymi obrazami. Krok 3. Wyznaczamy trasę „uzdrawiającej podróży”; karty z przyjemnymi „uzdrawiającymi” obrazami w pożądanej dla Ciebie kolejności, wyobrażając sobie, do jakiego obrazu chciałbyś zmierzać w swojej metaforycznej podróży, wypełnionej jasnością, pewnością, spokojem, siłą, radością, lekkością i innymi przyjemnymi doświadczeniami i doznaniami. Opcja druga Krok 2. Zamiast tego, co Cię niepokoi, co Ci się w danej chwili nie podoba, znajdujemy kartę lub karty, które odzwierciedlają pożądany stan/sytuację – cel „podróży”. Rozkładamy go po prawej stronie w pewnej odległości od siebie. Krok 3. Wytyczamy trasę „podróży uzdrawiającej” - od metaforycznego obrazu (jedna lub kilka kart) odzwierciedlającego Twój nieprzyjemny stan lub trudną sytuację do pozytywnej.: [email protected] życzeniami wszystkiego najlepszego - Tatyana Kosheleva Na zdjęciu „Podróże uzdrawiające”".