Od autora: Esej opublikowany przeze mnie na mojej stronie internetowej i w przestrzeni blogosfery Omawiając naturę nerwicy, Carl G. Jung powiedział kiedyś: „Nerwica zawsze zastępuje naturalne cierpienie. ” Co to jest - naturalne cierpienie? A jak to się ma do natury takich tajemniczych, czasem neurotycznych zaburzeń? Raport roczny, który „nagle” spadł Ci na głowę… Kolejna sztuczka, która wyrzuciła silnik Twojego samochodu i ile teraz będzie kosztować jego naprawa… Problemy, które nieuchronnie pojawiają się w komunikacji z rosnącym dzieckiem. .. W najbardziej nieodpowiednim momencie - złamana pięta lub zdradziecko niezauważona „strzałka” na rajstopach... Możesz kontynuować tę listę stosunkowo drobnych i niezbyt codziennych zmartwień i trudności życiowych. Wszyscy podsumowują jedną prostą ideę: „Życie jest zawsze trudne”. Trudności są w nim po prostu obecne domyślnie. Jakość naszego życia zależy bezpośrednio od tego, jak głęboko i całkowicie traktujemy tę ideę jako oczywistą. Co dziwne, to właśnie dla tych ludzi, którzy w pełni akceptują pogląd, że życie jest trudne, samo poczucie przeżywania życia staje się znacznie łatwiejsze i bardziej zrelaksowane. Cóż, to prawda: większość ludzi w zasadzie nie akceptuje idei naturalnej trudności życia. A życie staje się dla nich pasmem wszelkiego rodzaju frustracji i narzekań. Skargi na przygnębiający wpływ problemów, skargi na ich szczególnie nieszczęśliwy los, skargi na wyjątkowość tych przeciwności losu i katastrof, które spadają na ich głowy. Ale rzeczywistość jest taka, że ​​problemy nigdy się nie skończą. Po prostu dlatego, że w życiu nic nie jest trwałe, jak napisał indyjski mistyk Osho Rajneesh: „Zmiana jest podstawą życia”. A w stale zmieniających się warunkach życia problemy są nieuniknione. A nasze zdrowie psychiczne w dużej mierze zależy od tego, jak bardzo jesteśmy tego świadomi. Czasami wydaje się, że jeśli ignorujesz obecność problemu przez wystarczająco długi czas, w jakiś sposób rozwiąże się on sam. Jednocześnie wyraźnie rozumiesz, że ostatecznie wszystko będzie na odwrót, problem nie zniknie i nadal będziesz musiał go rozwiązać, ale kosztem znacznie poważniejszych wysiłków, ale nadal podejmujesz to stanowisko polegające na celowym ignorowaniu. Po prostu dlatego, że kiedyś w dzieciństwie zrobiłeś coś takiego z dużym powodzeniem, jak ci się wtedy wydawało: zamykasz oczy rękami i teraz wydaje się, że nie widzisz nic strasznego.. I wydaje się, że już go nie ma, bo go nie widać.” Nagromadzenie nierozwiązanych problemów staje się podstawą wszelkiego rodzaju zaburzeń „nerwowych”, tak jak kilka programów działających jednocześnie na komputerze ładuje system, nawet jeśli okna zawierają informacje o ich wykonaniu są ukryte, więc trudności i zmartwienia życiowe pozostają pod nieświadomą presją, nawet jeśli starasz się ich nie zauważać. Poczucie winy, wstydu, irytacja na siebie z powodu poczucia nierozwiązywalnych problemów rani duszę, czasami znacznie silniej niż samo. trudne uczucia i emocje, które pojawiają się w procesie aktywnego rozwiązywania problemów, powiedz sobie szczerze: „Życie jest zawsze trudne i to jest normalne” - oznacza to wzięcie odpowiedzialności za swoje życie. Kiedy tak się dzieje, arsenał danej osoby możliwości w życiu znacznie wzrastają. Ostatecznie lepiej zrobić chociaż coś, w każdych warunkach, niż nie robić nic. Wspaniała zasada: niezależnie od tego, w jakim jesteś stanie, jeśli istnieje problem, który należy rozwiązać, zrób coś, aby go rozwiązać już dziś i teraz. Nie ma znaczenia, jak, nie ma znaczenia, jak skutecznie, nie ma znaczenia, jak bardzo ci się to podoba lub nie. Po prostu to zrób. Ponieważ już dzisiaj będziesz miał jakiś konkretny wynik, już teraz. A jeśli nic nie zrobisz, po raz kolejny starając się nie zauważyć, zlekceważyć to lub przypisać wszystko niewystarczająco produktywnemu stanowi wewnętrznemu, nie będziesz mieć żadnych rezultatów.