“Di recente i nostri parenti ci hanno dato un passaggio in macchina. Ero con mio cugino. Si è comprata del gelato, ma io ho rifiutato perché... Mi sentivo a disagio davanti a mio figlio in macchina, mangiando il gelato davanti a lui in quel modo. Al che mia sorella ha risposto: "Ha una madre, lascialo comprare". Dopo tutta la formazione psicologica, ha risposto a tutto: "Non devo niente a nessuno". Poi molti altri episodi simili, si sente il rifiuto, l'incomprensione di questo comportamento e una domanda logica: "Mi sto davvero preoccupando, e questo comportamento è normale?" Ovviamente no! Tuttavia, va ricordato che la base di ogni relazione dovrebbe essere guidata dalla “regola d’oro della moralità”. In una forma o nell'altra, si sente nelle Sacre Scritture: il Vangelo, il Talmud, il Mahabharata. Risuona nei detti di Buddha e Confucio ed è un postulato universale. È come un diapason che ci permette di confrontare le nostre azioni. Inoltre, ognuno prova sentimenti che, come l'ago di una bussola, ci raccontano inequivocabilmente le nostre azioni. Sì, spesso dico anche ai clienti questa frase e spiego ulteriormente come dovrebbe essere compresa e applicata. Si riferisce alla posizione del “debitore”. Rivolgiamoci, ancora una volta, a un mondo in cui tutto ci è più chiaro. Immagina di aver accumulato molti debiti: verso familiari, colleghi, amici. Chiunque non incontri ha dei debiti (sto parlando di soldi adesso). Ma le tue risorse non bastano per tutti: il tuo stipendio è troppo basso e non ci sono altre entrate. Per favore dimmi con quale sensazione entrerai in contatto da questa posizione? "Non devo niente a nessuno" - si tratta esattamente di questo, e non del fatto che lo psicologo gli ha permesso di essere un maiale e sfacciato. Il senso del dovere ci mette sempre pressione, ci umilia ed è accompagnato da malcontento e aggressività. Di conseguenza, c'è il desiderio di uscire del tutto da questa relazione. Su cosa dovresti fare affidamento anziché sul debito? - Scegliere da. Ognuno di noi ha un dono meraviglioso: la libertà. Siamo liberi di agire in un modo o nell'altro, di pensare in un modo o nell'altro, di relazionarci con qualcosa come solo noi possiamo e vogliamo. Perché trascuriamo questo dono? Si scopre che la responsabilità arriva con sé e non ci sono scuse per questo con la formazione. Poiché professo innanzitutto le relazioni familiari, mi trovo più spesso di fronte al senso del dovere nei confronti dei miei genitori, figli e coniugi anziani. O "dovrei andarla a trovare più spesso, ma non ho tempo", oppure "dovrei chiamarla almeno una volta alla settimana, ma mi dimentico..." Non è difficile immaginare che dopo questo sorga un altro sentimento disgustoso: il senso di colpa. . E dietro il senso di colpa c'è ancora la rabbia verso gli altri e verso se stessi. E solo quando facciamo visite e chiamate come scelta da una posizione di gratitudine e di cura, la libertà e la gioia arrivano ai nostri cuori. Come sostituire il debito quando le risorse scarseggiano? Ancora una volta, la scelta è essere onesti nella relazione. Molti hanno familiarità con l'esperimento Milgram: quanto è obbediente una persona quando viene influenzata da figure autoritarie. Ricordi i risultati? – Il 65% dei soggetti ha completato l'esperimento a 450 volt!!! Non importa cosa ti dicono le figure autoritarie durante i corsi di formazione, ricorda: hai sempre la tua libera scelta.