Od autora: W tym artykule chciałbym rozważyć cechy doradztwa online, jego zalety i wady. Doradztwo online zyskuje coraz większą popularność. Osoby, które nie mają możliwości otrzymania wykwalifikowanej pomocy w swoim mieście, starają się zrekompensować ten brak za pomocą Internetu. W tym artykule chciałbym przyjrzeć się cechom doradztwa online, jego zaletom i wadom. Czym jest poradnictwo online? Konsultacja online to konsultacja psychologiczna z psychologiem z wykorzystaniem kamery i mikrofonu. Bardzo ważne jest, aby klient i terapeuta widzieli się nawzajem. Później omówimy, dlaczego jest to tak ważne. Przyjrzyjmy się korzyściom płynącym z tego typu poradnictwa: 1. Każdy, kto ma dostęp do Internetu, może uzyskać wykwalifikowaną pomoc psychologiczną online. Jednocześnie koszt konsultacji jest zwykle niższy niż w przypadku spotkania twarzą w twarz z psychoterapeutą o podobnych kwalifikacjach. Ponieważ nie ma opłaty za wynajem biura.2. Oszczędzaj czas. Młode matki, osoby z napiętym harmonogramem pracy, które nie lubią spędzać dużo czasu w drodze, mają możliwość uzyskania konsultacji online bezpośrednio z domu. Aby to zrobić, musisz mieć słuchawki, mikrofon i połączenie sieciowe.3. Konsultacje dla osób mających trudności w nawiązaniu kontaktu. Ze względu na ich cechy psychologiczne, niektórym klientom bardzo trudno jest zasięgnąć porady twarzą w twarz. Mogą to być osoby cierpiące na agorafobię (strach przed otwartymi przestrzeniami), klaustrofobię (strach przed zamkniętymi przestrzeniami) lub z silnymi lękami wynikającymi z realnego kontaktu (na przykład osoby o schizoidalnej strukturze osobowości). Dla takich klientów doradztwo online jest wybawieniem. Kamera i mikrofon pozwalają wyznaczyć, choć bardziej odległe, granice, w których te osoby czują się bardziej komfortowo.4. Osoby, których rodzaj działalności wiąże się z ciągłymi wyjazdami służbowymi. Takim klientom trudno jest znaleźć czas na wyjazd do psychologa. Dla nich jest to znaczące wyjście.5. Ludzie, którzy przenieśli się, aby żyć w innej kulturze. Praca psychologiczna prowadzona w języku ojczystym klienta może być bardziej produktywna. Ten rodzaj poradnictwa ma też swoje wady: 1. Ze względu na ograniczone możliwości kontaktu, niewerbalne środki komunikacji (mimika, postawa, intonacja) mogą pozostać w tle. Niektórzy ludzie okazują swoje emocje bardziej poprzez „język ciała”. Dlatego tak ważne jest używanie aparatu podczas porad online.2. Praca online z pacjentami z ciężką psychopatologią jest kwestionowana. Takim osobom trudno jest utrzymać granice sesji, nawiązać kontakt jedynie przy pomocy mikrofonu i kamery.3. Nie każdy psycholog może udzielić wykwalifikowanej porady online. Jest to pewien rodzaj aktywności, który wymaga specyficznej wiedzy i doświadczenia w tego typu działalności. Pragnę zwrócić uwagę na znaczenie oprawy w długotrwałej pracy psychoterapeutycznej. Otoczenie to warunki niezbędne do przeprowadzenia sesji psychoterapeutycznej i ograniczenia nałożone na proces jej realizacji. Pracując online, terapeuta musi zwracać na te schorzenia jeszcze większą uwagę. Ocenianie obejmuje: stałe godziny spotkań z psychologiem, stałą opłatę za spotkania, ustalenia dotyczące urlopów i czasu trwania sesji itp. Jak wiadomo, bezpłatna pomoc psychologiczna ma raczej niską skuteczność. Dlatego nie należy szukać bezpłatnych konsultacji online, oczekując od nich cudownego efektu. Znajdź doświadczonego i wykwalifikowanego psychologa do pracy online. Taka inwestycja zaowocuje i będzie bardziej produktywna. Tonkikh Natalyapsychoterapeuta psychoanalityczny.