Olá, se você procura um psicólogo, abra a seção de especialistas e use os filtros para encontrar o certo. Se decidir seguir um caminho mais difícil e tentar se ajudar por conta própria - por meio de livros, por meio de vídeos de psicólogos. no YouTube, então este artigo é para você. Muito provavelmente, em sua busca por vários vídeos interessantes sobre o tema do seu problema, você encontrará diferentes autores e alguns deles não serão psicólogos profissionais, mas aqueles que, usando termos quase psicológicos, vendem seus produtos de informação e eles vão provavelmente se autodenominam treinadores, especialistas em crescimento pessoal, profissionais de energia, mais. Além disso, eles provavelmente terão uma lista bastante grande de títulos e classificações, a maioria dos quais são especialidades inventadas no campo da informação, que não são ensinadas na instituição educacional . Alguns deles até dirão coisas sensatas – sobre autoestima, sobre autoconfiança, sobre autocuidado. Mas o único problema é que, não sendo especialistas profissionais, muito provavelmente pegarão na sua experiência pessoal e apresentá-la-ão como uma verdade universal. E tudo ficaria bem, bom, assisti a um vídeo sobre autodesenvolvimento - como isso vai arruinar minha vida? Mas os resultados colaterais podem ser que você se sinta bonita e não lhe digam nada por cerca de uma hora, devido a isso você primeiro terá um aumento acentuado de energia, que você pode fazer qualquer coisa, que você irá e dominará o mundo, ou pelo menos metade de vocês agora desejará este mundo na forma do sexo oposto, mas isso não será confirmado pela realidade. E você vai querer assistir esse vídeo de novo, porque deu um clima incrível! E novamente não haverá resultado. E assim por diante em círculo, então você comprará cursos, que provavelmente também serão baseados em conselhos banais, mas apresentados como receitas supereficazes. E mais uma vez, a falta de resultados vai te mergulhar no desespero, que você não quer vivenciar e vai tomar uma dose de um novo vídeo inspirador. Mas a carroça, como dizem, ainda está lá. Claro, isso não é tão crítico quando, em caso de problemas de saúde, as pessoas não vão ao médico para tratamento, mas acabam com ciganos informativos que lhes prometem curar o câncer com respiração adequada. Se você perder tempo, poderá, na pior das hipóteses, perder a vida. Em questões de autodesenvolvimento, você não perderá literalmente sua vida, mas poderá perdê-la. Porque se você recorrer a um especialista profissional para obter ajuda psicológica real, algumas pessoas precisam de um psiquiatra, outras precisam de vários meses (às vezes anos) de terapia. , e outros... depois reuniões de apoio várias vezes por mês - mas isso seria um trabalho específico com você, no seu caso específico, usando métodos de psicoterapia com base científica e com conhecimento da estrutura da psique, períodos de idade, crises psicológicas, e outras características do desenvolvimento psicológico. Sim, esse caminho é mais trabalhoso. Você deverá estar envolvido no processo. Assistir vídeos no YouTube é muito mais fácil. E mais uma vez quero dizer que não sou contra esse formato e tiro muito para mim de palestras, ouço livros, assisto resenhas - sobre equipamentos ou, por exemplo, resenhas sobre design de interiores. Podemos realmente usar a Internet para aprendizagem e desenvolvimento. Mas tenha cuidado ao escolher o conteúdo. Antes de assistir a vídeos sobre psicologia de pessoas que não têm formação psicológica e não exercem a profissão de psicólogo, mas vendem seus produtos de informação, é melhor assistir a vários vídeos sobre o tema “quais técnicas os golpistas usam”, “análise de sistemas de informação ”, talvez passando pelo filtro do “especialista” de pensamento crítico de quem você ia comprar o curso, você mude de ideia. Um sinal de alerta de desconfiança pode ser a pressão obsessiva sobre as vulnerabilidades humanas: o desejo de poder (controlar os outros), a posse de segredos, a conquista da perfeição, a crença em milagres. Se depois de assistir ao vídeo você tiver a sensação de que agora tudo o que você deseja simplesmente acontecerá. caia a seus pés e você não precisa fazer nada de especial (bem, basta recorrer ao narrador no vídeo para obter as instruções “corretas”) - então provavelmente você foi agradavelmente enganado (afinal.