O triângulo amoroso é um fenômeno bastante conhecido entre as pessoas, cenário muito comum em piadas, tramas de filmes, histórias engraçadas, mas na vida real é um teste difícil para os três réus no caso de traição Participantes dos “triângulos” “Muitas vezes chegam à terapia com pedidos Por que o teste é difícil para todos? Cada participante está imerso em um ambiente negativo, um estado de incerteza, e repete em sua cabeça perguntas repetidas sobre o que acontece com cada herói adúltero: 👦 O trapaceiro: ele é atormentado por quem escolher, ele pensa em como se esconder, como não. para ser pego, ele tenta agradar tanto sua parceira regular quanto o amor, que é bastante difícil e trabalhoso, vive praticamente do desgaste.👩‍🦱 “A terceira roda” (condicionalmente, talvez não, isso permanece em questão para por enquanto) está em estado de espera, vive em condições onde pouco depende dele , anda no balanço emocional “mais perto - mais longe”, “veio - saiu”, férias sozinho ou junto, e assim por diante. Se uma pessoa tem consciência, também pode haver um sentimento de culpa pela potencial destruição da família, mas isso não acontece com todos. 👩🏻‍🦰 Parceiro enganado: sentindo dor pela traição, um grande número de perguntas na minha cabeça: por que, por que, como ele/poderia, a culpa é minha, por que com ela, e assim por diante. Pode haver forte estresse, apatia, baixa autoestima, uma situação difícil da qual não é fácil sair. Se você se encontrar em uma situação semelhante, em um dos papéis, tente responder a perguntas que possam ajudá-lo a entender o motivo e descobrir como agir. Você tem uma amante/amante. Responda honestamente à pergunta: “o que sou eu. faltando no meu parceiro constante?" Então pense: você encontrou tudo em seu novo amante? Ele é um substituto completo para você, o que o une além dos prazeres puramente amorosos. Você tem interesses, planos, objetivos e valores comuns? Na terminologia ocidental existem conceitos maravilhosos de história de amor e história de vida. O que é um caso para você: apenas uma história de amor ou é uma história que pode se tornar a história de sua vida comum. Muitas vezes, na terapia, as pessoas entendem que nem um parceiro regular nem um novo amante cobrem completamente todas as necessidades e desejos. Portanto, a única saída é procurar uma pessoa para a sua história de vida, para sair da situação atual. Você foi traído Quando tal pedido surge, é importante ter certeza de que esse é realmente o caso. Muitas vezes as pessoas começam a soar o alarme quando têm apenas suspeitas, especulações ou conversas de outras pessoas. Como agir em uma situação de suspeita é um tópico à parte. Agora vamos imaginar que a traição está acontecendo cem por cento. Há duas reviravoltas nessa situação: você aprendeu em segredo com o trapaceiro que a traição se tornou aberta a todos os participantes. com a ajuda de um psicólogo, o que fazer. Porque no segundo caso você deve sair imediatamente do triângulo, preservando sua honra e dignidade. Sem histeria, sem escândalos e sem reclamações. Sair significa, literalmente, fechar o acesso a si mesmo. Não existe mais você para uma pessoa. Ele deve ter uma escolha: você ou outra pessoa. Ao permanecer paralelo às opções, você permanecerá no limbo, nas emoções negativas, e o próprio fato de aceitar a situação sem qualquer ação reduzirá ainda mais o seu valor aos olhos do seu parceiro permanente. Você é o “terceiro elo”. A questão principal para você é “o que faz você se contentar com pouco, por que você não se permite ser o único e amado?” Não se trata aqui de relações monetárias, quando, por exemplo, uma mulher desempenha conscientemente o papel de amante em troca de sustento. Em todos os outros casos, a terapia apresenta os seguintes motivos: atitude “Não mereço ser o primeiro, significativo, único” argumentos do lado oposto “Não consigo encontrar outro, ainda melhor que apenas um” baixa autoestima , incerteza apego patológico ao autoengano do parceiro “Estou esperando ele se divorciar, promessas, mas ainda não foi decidido” quando eles vão