Tenho 29 anos. Desde que me lembro, não me sinto bem. A mãe não economizou nas repreensões e esqueceu de elogiar. Quando criança, muitas vezes eu queria deitar com os ossos para ganhar pelo menos um olhar de aprovação. Meu pai me batia pela menor ofensa e ignorava os problemas. Ainda não entendo por que sofri bullying na escola, no ensino médio. No trabalho, culpam o que os outros se recusam a fazer. Assumo obediente e livremente as responsabilidades de outras pessoas. Eu simplesmente não posso recusar. Relacionamentos... Às vezes, ao que parece, simplesmente atraio monstros morais para mim. O que é um roteiro masoquista. Este é um tipo de comportamento roteirizado que uma pessoa segue inconscientemente na vida. Um masoquista não tem autoestima, não tem limites pessoais claramente definidos e fazem com ele o que querem. Uma pessoa presa em um cenário masoquista experimenta dor, ressentimento, humilhação, mas se deixa ofender e humilhar porque tem certeza de que os outros podem fazê-lo. É claro que o masoquista espera que através da paciência ganhe uma boa atitude, mas isso. não acontece. O marido humilha ou bate na esposa, e no dia seguinte chega com um buquê de flores e jura que “isso não vai acontecer de novo, o diabo tomou conta”. Mas a situação da violência doméstica volta a repetir-se. Segundo estatísticas do Ministério da Administração Interna, 40% dos crimes graves são cometidos por famílias russas. As mulheres têm maior probabilidade de se tornarem vítimas de tais crimes – 93%. Homens - 7%. Muitas vezes o estuprador ficará impune. Um chefe que fez muitas horas extras e trabalho não remunerado provavelmente o elogiará por isso, mas com mais frequência ele o criticará. E em uma semana você receberá ainda mais tarefas desse tipo. Origens e manifestações do cenário A vítima é o centro das atenções do estuprador. Masoquista, não estamos falando de desvio sexual, embora isso muitas vezes aconteça com uma pessoa com cenário masoquista, atrai quem está disposto a usar esse tipo de pessoa para fins pessoais. Com seu comportamento de “limpe os pés em mim”, a vítima provoca o estuprador. A razão é que os limites pessoais foram quebrados e apagados, não existe uma lista de verificação “isso é possível, mas não é permitido em nenhuma circunstância”. A falta de limites pessoais é provocada pelo comportamento parental opressivo e cruel. A consequência do cenário resultante é a baixa autoestima e as tentativas de ganhar a aprovação dos outros à custa da humildade e da recusa em aparecer. O cenário masoquista é um círculo vicioso em que uma pessoa corre sem ver uma saída. A situação é agravada pelo pensamento negativo; a pessoa tem certeza de que não é digna de uma boa atitude. Mas haverá uma saída, embora o caminho para isso não seja fácil. Como reescrever o roteiro O roteiro de um masoquista não é uma sentença de morte, e a cura começa com a consciência desse fato. Comece entendendo que o que está acontecendo não é normal e estabelecendo limites pessoais. De mudar seu pensamento de negativo para positivo. Reconsidere a situação e o ambiente. A principal propriedade do cenário de vida é que ele se auto-reproduz. Entenda que você inconscientemente se cercou daquelas pessoas e acontecimentos que apoiam sua ação e o impedem de sair da “rotina”. Procure minimizar a comunicação com quem usa descaradamente seus recursos para ganho pessoal, ignorando suas necessidades e criticando-o constantemente. Procure conhecer com mais frequência pessoas com pensamento positivo e amantes da vida. Se você tem um hobby em comum com eles, isso também é bom. Você sentirá como começa a sua transformação pessoal, como a luz que emana dessas pessoas o preenche e expulsa o oprimido, o sentimento de humilhação e a sua própria insignificância. Reconsidere os critérios para escolher um parceiro. Muitas vezes você escolhe o mesmo tipo de parceiro para um. assunto. Mesmo que não haja relacionamento, quando isso acontecer, ao seu lado estará um parceiro “típico” - emocionalmente indisponível ou histérico, imaturo, que se afirma às suas custas. Pergunte a si mesmo o que você ganha nesse relacionamento, além do tudo-. o sentimento intenso de culpa e o sentimento de “indignidade” do qual você está tentando se livrar permitindo que seu parceiro literalmente limpe suas botas? E quanto você dá? Quem você se sente neles - um participante igual e respeitado ou uma “Cinderela” forçada