Zdrowie to nie tylko brak choroby, to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego, duchowego i materialnego. Pomyśl, czy nie cierpisz jeszcze na psychosmatykę (choroby ciała spowodowane psychologią). powodów), czy masz tego typu samopoczucie? Czy możesz w jakiś sposób poprawić jakość swojego życia? Jeśli coś Cię niepokoi (i to od dłuższego czasu) w Twoim życiu, relacjach w domu, w pracy, to prawdopodobnie właśnie te czynniki (choć nie wszystkie) przyczyniają się do rozwoju zaburzenia psychosomatycznego Z kolei chorób wynikają ze złych myśli, złego zachowania, złego postępowania, złej diety, złego miejsca zamieszkania, złego środowiska, złego zrozumienia natury rzeczy – tak myślą koledzy chińscy i tybetańscy – to skutek złego wychowania After w sumie łatwiej jest czegoś zabronić, niż tłumaczyć lub zmuszać dziecko do zrobienia tego, co wydaje mu się ważne, nie pytając go o zdanie; jest to tak powszechne, że rodzice nawet nie myślą o konsekwencjach: „Dziecko musi być nakarmione, ubrane i zdrowe ” to zwykłe motto wielu rodziców, choć powtarzam, zdrowie dla nich to brak choroby Już w dzieciństwie człowiek zaczyna tracić kontakt ze swoim ciałem, gdy chce jednego, a zmuszony jest zrobić coś zupełnie innego W miarę dorastania staje się to nawykiem – nie zwracanie uwagi na swoje potrzeby, aby zadowolić kogoś lub coś. Prowadzi to do tego, że człowiek szuka źródła pewności siebie nie w sobie, ale poprzez aprobatę innych i taką postawę. osobą, którą łatwo zarządzać. Wystarczy, że obniżysz jego i tak już niską samoocenę za pomocą nagan i wywołania poczucia winy. Czy rozpoznajesz siebie? A co z twoimi rodzicami? Ale czy nie powtarzasz ich losu? To wspaniale, jeśli Twoi rodzice są szczęśliwi i zdrowi, ale co jeśli nie są? Pomyśl o tym. Od Twojego dobrego samopoczucia w dużej mierze zależy zdrowie Twoich bliskich. Pozwól sobie być szczęśliwym i wychowywać szczęśliwe dzieci.