Pela primeira vez, o método da intenção paradoxal foi introduzido na prática psicoterapêutica por V. Frankl, que trabalhou com sucesso com transtornos de ansiedade, psicossomáticos e outros usando esse método. A essência do método é que em vez de combater o sintoma, suprimindo-o ou reduzindo sua intensidade, o psicólogo ajuda a intensificar o sintoma. À primeira vista, isso parece um absurdo, porque uma pessoa procura um psicólogo para se livrar de um sintoma. O sintoma o incomoda e, de repente, o psicólogo sugere que ele tente tossir com mais força se começar a tossir em uma situação estressante. Ou aumente a dormência nos braços e pernas quando o cliente reclamar desse sintoma. Uma opção para utilizar o método pode ser aumentar, em vez de eliminar, o real estado de ansiedade do cliente. Então, por que é necessário aumentar o sintoma se ele causa desconforto, dor, estresse e sofrimento? Analisando seu trabalho, V. Frankl descobriu que é a intensificação do sintoma que, em muitos casos, leva à eliminação dele. O fato é que o cliente fez tentativas de combater ativamente o sintoma antes da terapia. Ele chega à terapia com o fato de que essas tentativas não trouxeram sucesso. Nenhuma maneira de lutar ajudou. Isso significa que ele já tentou métodos diferentes e é proficiente neles, mas agora está desapontado com eles. E continuar a combater o sintoma na terapia significaria continuar caminhando num círculo vicioso. Se um sintoma não puder ser superado através da luta, então ele reflete um sério conflito interno e desempenha uma função importante na psique do cliente. E então a psique resiste à remoção forçada do sintoma. Do lado do sintoma estão forças psíquicas poderosas demais para serem movidas com tanta facilidade. Ao escolher o caminho para promover o sintoma e fortalecê-lo, o psicólogo, em primeiro lugar, dá ao cliente a oportunidade de explorar sua condição. Via de regra, os sintomas que interferem na vida e na adaptação do cliente são vivenciados em segundo plano. Com o tempo, ele se acostuma e se adapta a eles e, portanto, as tentativas de obter informações diretamente sobre o sintoma podem não ter sucesso. Muitos detalhes e sutilezas do sintoma importante para a terapia são percebidos pelo cliente como algo evidente, que dificilmente será relatado. Porém, ao intensificar o sintoma, ficamos cara a cara com ele. Fortalecer um sintoma permite olhar para sua essência, vivenciá-lo de forma mais completa e descrever detalhadamente tudo o que foi vivenciado. Em segundo lugar, além da função diagnóstica, o método da intenção paradoxal também contém uma função terapêutica. Usando este método, o psicólogo poupa os recursos do cliente da luta, optando por sucumbir ao sintoma, ou seja, o caminho da não-resistência. Ao liberar recursos da luta, o cliente recebe força adicional para enfrentar a situação. Terceiro, a intensificação dos sintomas abre novas oportunidades de autorregulação. Se uma pessoa consegue fortalecer um sintoma, então ela consegue enfraquecê-lo. Ele tentou por muito tempo enfraquecê-lo e fortalecê-lo - uma nova ação que reconstrói seu sistema de autorregulação. Assim, ao fortalecer o sintoma, o psicólogo pode apoiá-lo no momento de sua ocorrência. Por exemplo, diga: “Vejo que você parou de respirar. Vamos agora tentar segurar e parar de respirar”. Ou dê ao cliente lição de casa para tossir com mais força sempre que se sentir estressado. Limpe com mais persistência e intensidade quando ele estiver nervoso. Assim, o sintoma é levado ao seu absurdo. E em parte o efeito da intenção paradoxal se deve ao efeito curativo do humor - uma pessoa é capaz de olhar para si mesma e para seu sintoma de fora e rir de si mesma e de sua situação, o que é muito útil quando o cliente dramatiza o que está acontecendo para ele. O método da intenção paradoxal permite desarmar e liberar a tensão, cujo pano de fundo são possíveis mudanças. Ao usar a intenção paradoxal, às vezes descobre-se que uma pessoa não consegue fortalecer um sintoma, ela já está no seu máximo. Contudo, a ação em si]