Dall'autore: non aspettiamo lunedì, il nuovo anno, proviamo a iniziare i cambiamenti adesso) Pensiero NEGATIVO... Trito, banale? Si sono d'accordo con te. I miei denti sono già allegri per tutto questo)) Tuttavia, questo è esattamente ciò di cui ci dimentichiamo nella nostra frenesia e nei nostri problemi... I miei clienti sono spesso persone con pensieri negativi. Posso dire che questo è il caso più COMPLESSO, spesso irreparabile ed è molto difficile aiutare questi clienti. In cosa differiscono dagli altri? Sono affilati, programmati per la negatività. Tutto va SEMPRE male per loro! Un vivido esempio è accaduto davanti ai miei occhi quando lavoravo ancora in uno dei piccoli sanatori alla periferia della città. Inizio autunno, pausa pranzo. Molte persone uscirono a respirare sotto il portico del sanatorio. L'intera azione si è svolta letteralmente in 5 minuti: - il primo visitatore del sanatorio, un uomo, è uscito, ha inalato l'aria attraverso il naso, ha sorriso, ha guardato le foglie che cadevano e ha salutato tutti - quasi subito dopo, il secondo visitatore, anche un uomo, uscito, ha subito notato che c'era terra intorno (dopo la pioggia), che correvano cani da cortile (che bisogna sparare), che oggi ci sono troppe nuvole; l’umore del visitatore era coerente con le parole. Il che non sorprende, anche le storie mediche di questi visitatori differivano in modo significativo, così come i loro pensieri. C'è una bella frase: LIKE attira LIKE. Le persone con un pensiero negativo sembrano raccogliere tutto sul loro cammino, il che può farle stare male. Una persona con un pensiero negativo vede prima di tutto il NEGATIVO, sente NEGATIVO in se stesso, produce NEGATIVO in se stesso e lo trasmette ai suoi figli, programmandoli da lì. infanzia ad una percezione NEGATIVA di sé e degli altri. Quindi questi genitori si rivolgono allo psicologo lamentandosi che il bambino non ha: - nessun amico, - nessun risultato, - apatia, non vuole nulla, - mancanza di fiducia in se stesso, - comportamento inappropriato (a scuola, durante la formazione), è tutto ciò che rimproverano. Di regola, tutti quelli che hanno genitori simili sono cattivi: insegnanti, allenatori, medici, altri bambini, ecc. Sono loro tutti responsabili del fatto che il loro figlio non ha successo, è spesso malato, non ha amici, ecc. E ora, con l'esperienza, sono pronto per il fatto che un giorno mi unirò anche io ai ranghi di “ cattivi” specialisti di questo cliente, tuttavia, quando tali clienti vengono da me, all'inizio cerco ancora di aiutare, provo a “riprogrammare”. E a volte funziona anche se il cliente stesso lo desidera (!). Tuttavia, come dimostra la pratica, il più delle volte non ha ancora SUCCESSO. Tali clienti credono di essere REALISTI e vedono la cosa principale a cui prestare attenzione, e tutto il resto non è assolutamente importante per una vita di successo. Tali clienti sono chiamati "tossici" e per una buona ragione. Con la loro negatività “avvelenano” sia se stessi che lo spazio circostante. Di norma, i rapporti familiari di tali clienti lasciano molto a desiderare, sul lavoro: "tutti sono idioti, i capi sono stronzi", ecc. ecc. E, in linea di principio, Dio sarebbe con loro, questa è la loro SCELTA - ma cosa succede ai figli di tali adulti..... - è difficile per me passare oltre. In linea di principio, faccio i miei tentativi di "riprogrammare" gli adulti solo per il bene dei bambini. In che cosa differiscono i genitori con un pensiero negativo? I genitori con un pensiero negativo vedono principalmente carenze e fallimenti. Spesso sono insoddisfatti dei loro figli ed è di questo che amano parlare durante le consultazioni. Sono fissati sui FALLIMENTI dei loro figli, costringendoli a concentrarsi sui propri fallimenti ed errori. La mia domanda: “Quali sono le qualità forti di tuo figlio? nomina 10 di queste qualità” - di solito mette questi genitori in un vicolo cieco. Va bene se sento 1-2 qualità... I bambini crescono secondo uno scenario di sviluppo negativo. Più invecchiano, più spesso sono anche insoddisfatti di tutto, non gli piace tutto. Si concentrano anche sul negativo Quello che a volte sento durante una conversazione con un bambino: - “Voglio vincere per ridere di Lisa, Nastya, Vanja, ecc., Dei “perdenti” - “Lo voglio diventa un allenatore/insegnante – così poi sgridi anche i tuoi studenti, scacciali, come me adesso!” E ciò che sorprende (o non sorprende) è che questi bambini non si alzanosul podio, non raggiungono il successo, e se ciò accade, accade molto raramente, a causa di alcune circostanze, questi bambini sentono in se stessi dei difetti completi (grazie al programma per adulti), sono abituati ad essere “cattivi” e quindi ad esso è molto difficile per loro essere fiduciosi e autosufficienti. Tuttavia, nel loro comportamento cercano in ogni modo di compensare ciò, che risulta innaturale, e spesso provoca aggressività e incomprensioni tra gli altri, e meno spesso pietà, ma non accettazione e rispetto. Puoi immediatamente vedere nel comportamento e nella comunicazione di questi bambini perché questi bambini raramente raggiungono il successo (a scuola, nello sport, nella creatività, nella vita)? Se tuo figlio è pieno di negatività, non ha la forza e la concentrazione per realizzarsi con successo in qualcosa. “Dove è diretta l’ATTENZIONE, lì scorre l’ENERGIA”, se l’attenzione è rivolta ai fallimenti, alle rese dei conti, ai rancori, alle vendette, ecc. – è qui che verrà raccolta l’energia vitale principale di tuo figlio. Sono questi bambini che vengono spesso portati dallo psicologo. E per la millesima volta devo ripetere ai miei genitori: “I BIANCHI ARANCIONI NON CRESCONO DALLE BARRIERE DI SROBA!” i bambini sono il nostro specchio, un riflesso di noi, se c'è qualcosa che non va in un bambino, significa che c'è qualcosa che non va in noi, negli adulti.” COSA FARE Se ti riconosci in qualcosa e vuoi comunque cambiare il tuo scenario di vita, e aiutare tuo figlio sarà il cambiamento PIÙ IMPORTANTE nella tua vita e sarà il REGALO più importante per tuo figlio! È con questo dono che andrà oltre nella vita! Inizia in piccolo, con il più semplice 1. Al mattino - Fai stretching, sorridi a te stesso e ai tuoi cari (almeno allo specchio). Di' che oggi sarà il giorno migliore (non importa quale). - Di' qualcosa di carino a te stesso, a tuo marito, a tua moglie, ai tuoi figli. Fai un complimento. Abbraccia, bacia, dì che sei felice di vedere tutti. Invia un SMS a una persona cara e auguragli il buongiorno È la mattina che migliora la nostra giornata!2. Sulla strada per scuola/lavoro: prendi un nuovo percorso, prova una nuova strada. Cambia qualcosa nella tua agenda disordinata. Devi iniziare un nuovo percorso in un modo nuovo! - Prova a vedere qualcosa che non avevi notato prima (anche se il tuo percorso rimane lo stesso). Raccogli almeno (per cominciare) 2-3 cose positive lungo il percorso! Vedi, notali!3. Durante la giornata - Augura una buona giornata ai tuoi colleghi, amici, conoscenti. Fallo con un sorriso! - Parla di cose belle, fai complimenti, presta la tua attenzione, aiuta - Se hai ancora bisogno di segnalare commenti o errori a qualcuno, inizia dai lati positivi, anche quelli più piccoli. In questo modo sarai “ascoltato” meglio e ti sentirai più a tuo agio - Ringraziarti ad alta voce o in silenzio per cose positive inaspettate: hai guidato senza fermarti quando si è acceso il semaforo verde; hai preso un posto libero nel parcheggio, qualcuno ti ha detto qualcosa o ti ha aiutato, nel negozio non c'era la fila; comprato quello che volevano, ecc. e così via.! Nota i segnali POSITIVI dall'Universo!4. La sera - Quando incontri tuo figlio/coniuge a scuola/lavoro - sorridi, abbraccia, bacia, chiedi come si sente, come è andata la giornata. Non è necessario concentrarsi immediatamente sui voti a scuola, sui problemi sul lavoro, ecc. La persona amata è viva, è con te - e questa è la cosa più importante!!! Poi tutto il resto - con rispetto, con gentilezza, con simpatia, con comprensione, con gioia - Nota prima di tutto i successi di tuo figlio, anche i più piccoli. E lodi non per i voti, il risultato finale, no, ma per la curiosità, la diligenza, l'indipendenza, la perseveranza, ecc.5. Prima di andare a letto, ricorda te stesso o insieme ai tuoi cari, davanti al tè, cosa è stato bello quel giorno. Ringrazia la giornata per tutto ciò che ti ha dato oggi. Anche alcuni problemi a volte hanno una "passerella" di cui non puoi ancora essere a conoscenza - Abbraccia e dai il bacio della buonanotte ai tuoi cari. Augura loro buona notte e sogni d'oro! Come amano dire: "L'universo funziona secondo il principio di un boomerang", ciò che dai è ciò che ottieni. Dai gentilezza, sorrisi, cura, aiuto: tutto questo tornerà in alcune situazioni attraverso te, i tuoi cari. Ma questo non significa che tu sia uscito deliberatamente oggi per dare da mangiare a un cane randagio e aspettare tutto il giorno per il bene ritorno)) È importante fare tutto questo sinceramente, altruisticamente, proprio allora tuo?;)