L'idea che i pensieri siano materiali è stimolante e spaventosa allo stesso tempo. Da un lato, pensiamo che i pensieri “giusti” ci aiuteranno a diventare più ricchi, di maggior successo e più felici. D’altra parte, abbiamo paura che i pensieri possano portarci guai se sono “cattivi”. Scopriamo come funziona dal punto di vista della psicologia moderna. Cominciamo rispondendo alla domanda principale: cosa sono i pensieri? Per dirla nel modo più semplice possibile, i pensieri sono un prodotto dell'attività cerebrale, l'eccitazione di alcune connessioni neurali che passano costantemente attraverso la nostra testa. Pertanto, ovviamente, nessun pensiero, da solo, si materializza e non influenza in alcun modo la realtà circostante. Puoi esserne convinto se ripeti una frase mille volte, come: “Un meteorite sta per cadere su di me” o “un unicorno verrà da me domani”. Naturalmente, nulla di tutto ciò accadrà. Tuttavia, che i grandi profeti non si affrettino a lanciarmi pesche. Ora ti spiegherò perché le tue terribili previsioni a volte si sono avverate. Di per sé, i pensieri non sono materiali, ma le reazioni e le azioni che spesso intraprendi sulla base di questi pensieri possono portare a conseguenze piuttosto materiali. Ad esempio, un uomo è tormentato dal pensiero che sua moglie possa lasciarlo; questo lo rende eccessivamente controllante e geloso di sua moglie; Naturalmente lei si stanca e vuole rompere con l'uomo. E decide che la sua profezia si è avverata. Un altro uomo si è sorpreso a pensare di poter aprire un'attività in proprio. Valutò le sue capacità, elaborò un piano, iniziò ad agire e dopo un anno o due iniziò a guadagnare un profitto abbastanza decente. Vediamo che lo schema è universale: 1. Pensieri (lei se ne andrà/posso avviare un'impresa), 2. Reazioni (ho paura/voglio), 3. Azioni (controllo/valuto e pianifico),4. Risultato (la moglie se ne va/l'attività è aperta), 5. Conclusione (i pensieri sono materiali / Io stesso ho realizzato i miei pensieri). Prova a ricordare come i tuoi pensieri si sono trasformati in cattivi o, al contrario, in conseguenze positive? Quali reazioni e azioni hanno portato a questo? Pertanto, vediamo che non sono i pensieri stessi a portare a conseguenze, ma le azioni che dipendono direttamente dalle nostre reazioni ai pensieri. E la prossima volta parleremo sicuramente di come possiamo rendere queste reazioni quanto più efficaci e benefiche possibile per la nostra vita..