Vom Autor: Oh, wie schwer es ist, übergewichtig zu sein. Unglückliche Kilogramm treiben einen Menschen in eine Depression und hindern ihn daran, das Leben zu genießen. Eines der dringendsten Probleme des 21. Jahrhunderts ist Fettleibigkeit. Oh, wie schwer es ist, übergewichtig zu sein. Unglückliche Kilogramm treiben einen Menschen in eine Depression und hindern ihn daran, das Leben zu genießen. Und ewige Komplexe über das eigene Aussehen beeinträchtigen Menschen oft sowohl in ihrem Privatleben als auch in ihrer Karriere. Frauen können keine Kinder zur Welt bringen, Ehemänner schauen auf andere schlankere Frauen usw. usw. Und daraus ergibt sich die Frage: „Warum kann ich nicht schlank sein, warum lächelt mich mein Spiegelbild nicht an?“ Heutzutage gibt es viele Möglichkeiten, Fettleibigkeit zu bekämpfen, aber meistens ist eine Person dafür nicht bereit. Und selbst wenn es Ihnen gelingt, die überschüssigen Pfunde zu verlieren, kommt das Übergewicht bald wieder zurück. Moderne Methoden zur Gewichtskorrektur zielen hauptsächlich darauf ab, die Folgen und nicht die Ursachen von Fettleibigkeit zu beseitigen. Psychologen beschäftigen sich mit der Natur des übermäßigen Essens – der Nahrungssucht, die die Ursache für Fettleibigkeit ist. Kreisen und Laufen im Kreis charakterisieren als Metapher für ein auswegloses, sich ständig wiederholendes Entwicklungsszenario, das die innere Dynamik eines fettleibigen Menschen charakterisiert. Dieses Szenario kann als Teufelskreis dargestellt werden. Jede Einschränkung oder jedes Verbot verwirklicht das Bedürfnis, ein bestimmtes Objekt zu besitzen, und endet in einer Überkompensation oder einem Zusammenbruch. Der Grad der Angst nimmt zu, die Person beginnt, sich selbst die Schuld zu geben. Es ist, als würde die lange abwesende Mutter das Kind, das ihm Umarmungen entgegenstreckt und sich über seine Rückkehr freut, damit bestrafen, dass sie es wieder verlässt und ihre Abreise damit begründet, dass es sich nicht wie ein Erwachsener benimmt. Gerechtigkeit wird üblicherweise in Form von Sanktionen oder Strafen umgesetzt. Für einen übergewichtigen Menschen kann dies eine Selbstgeißelung und ein Akt der Sühne sein – meist wiederum restriktiver Natur, ein Verbot. Dadurch werden alle bisherigen Erfahrungen mit Gewichtsverlust unterdrückt, als ob sie nie stattgefunden hätten überhaupt. Anschließend entsteht die Illusion, „bei Null“ anzufangen. Aber wenn das Individuum wieder in die depressive Position und die Notwendigkeit zurückkehrt, das innere Defizit auszugleichen, um mit der Angst zusammenzufallen, die die Integrität zersetzt, erleidet das Individuum eine Niederlage. Und Schuldgefühle treiben ihn dazu, nach Mitteln der Bestrafung zu suchen, und zwar vielleicht noch ausgefeilter als die vorherige. Die Rolle der Bestrafung kann eine strengere Diät, eine völlige Nahrungsverweigerung – Fasten – spielen. Die Sühne für die Schuld in Form einer anderen Strafe, einer restriktiven Prüfung, ist im Wesentlichen ein weiteres Verbot. Bestrafung in Form des Versuchs, den inneren Zustand durch die Suche nach der am besten geeigneten Diät oder Methode zur Gewichtsabnahme (dies kann intensive körperliche Aktivität sein) und die Planung des eigenen Verhaltens zur Erreichung des Ziels zu strukturieren. Ein strenger und strafender Elternteil ist besser als gar kein Elternteil. Somit beginnt eine neue Runde dieses Suchtszenarios. Dieser Teufelskreis kann mit Hilfe einer langfristigen Psychokorrektur durchbrochen werden. Wie Onkel Freud sagte: „Alles kommt aus der Kindheit ...“. Dies ermöglicht uns einen tieferen Blick auf die Natur der Fettleibigkeit und ihre Ursache – die Nahrungssucht. Es ähnelt einer Drogen- oder Alkoholsucht und beginnt bereits mit der Geburt einer Person, möglicherweise bereits in der pränatalen Phase.