Dall'autore: il potere dell'inconscio è così grande come si dice? Qualcuno lo ha controllato? Di cosa puoi guarire se instilli in te stesso le idee giuste e dove avrai ancora bisogno dei medici? Recentemente, in una conversazione con gli amici, l'argomento del placebo e delle sue proprietà magiche è emerso più volte? Hanno detto che se una persona crede sinceramente (nemmeno così, crede sinceramente - così, cioè molto fortemente e molto sinceramente), allora può essere curata da qualsiasi cosa. Un placebo, se qualcuno non lo sa, è a manichino. Ad esempio, a un paziente viene somministrata una sostanza neutra pressata sotto forma di compresse, ma lui dice: "Ti stiamo dando una medicina molto forte che dovrebbe aiutare con i tuoi sintomi". medico in camice bianco. E non balbetta per l'eccitazione, ma parla con sicurezza, in modo impressionante. E a volte i sintomi scompaiono davvero. Letteralmente subito dopo aver preso la pillola. Cioè, in sostanza, un placebo è un tipo di suggerimento. Una sorta di ipnosi da veglia. Quando lavoravo ancora come psichiatra, avevo pazienti con paure che dividevano la compressa in 60 parti (sì, sessanta, questa è un'arte a parte!) e prendevano un sessantesimo della dose. E il panico è davvero scomparso. È chiaro che la medicina stessa non può avere un effetto terapeutico a una tale dose, ma la suggestione funziona. A causa di tutto ciò, nasce l'illusione che se il paziente crede sinceramente nella sua guarigione, sarà guarito da qualsiasi cosa. Questo probabilmente deluderà alcune persone, ma non sarà così, amici. Altrimenti, tutte le malattie sarebbero state curate molto tempo fa solo da psicoterapeuti con l'ipnosi e non sarebbero stati necessari altri medici. A proposito, mi contattano periodicamente i clienti che pensano che con l'aiuto dell'ipnosi posso curarli da qualcosa. Dall'appendicite acuta, per esempio, o dall'epatite C. Li deludo e dico loro che posso solo aiutarli con le loro paure nei confronti della chirurgia e dei medici. E sì, non credo che tutte le malattie siano psicosomatiche. In medicina è consuetudine dividere i sintomi in oggettivi (esame e ricerca) e soggettivi (reclami). Un medico obiettivo può misurare, ad esempio, la dimensione di un tumore può essere calcolata in centimetri quadrati tramite un'ecografia o una radiografia. E chiede soggettivamente al paziente: fa male o non fa male, si sente bene o male, ecc. È impossibile misurare questi sintomi soggettivi; non possiamo dire esattamente quanti punti sia il dolore del paziente. Quindi è stato dimostrato sperimentalmente che un placebo riduce solo i sintomi soggettivi. Ma non incide su quelli oggettivi. Cioè, una persona può sentirsi meglio per un po 'dopo aver preso un ciuccio, ma non sarà possibile riprendersi da tutto in questo modo. Il tumore, se ce n'è uno, non si risolverà sotto ipnosi e un nuovo dente non crescerà. Ciò significa che è necessario utilizzare i suggerimenti con attenzione. Perché a volte una persona va da un guaritore, gli dicono parole gentili come "andrà tutto bene" e per un po' si sente davvero meglio (soggettivamente). Ma la malattia rimane com'era e questo significa anche che bisogna distinguere gli integratori alimentari dai medicinali. È molto semplice qui. Quando veniva testata l’efficacia di un farmaco, il suo effetto veniva confrontato con quello di un placebo. Se una sostanza sperimentale è più efficace di un placebo diventa un farmaco. Altrimenti non lo diventa, perché l'effetto è dovuto alla suggestione. Ma l’efficacia degli integratori alimentari non è stata affatto testata; nessuno ha dimostrato la loro efficacia e, cosa più importante, per essere sani non è necessario “pensare al bene” e “visualizzare una cura” tutto il tempo. A volte vale la pena pensare ai propri disturbi e rivolgersi a un buon medico. E questa epidemia di illusioni secondo cui “tutto può essere curato con il subconscio” non deriva dall’alta spiritualità, ma dalla mancanza di educazione. Alexander MusikhinPsicologo, psicoterapeuta, scrittore.