Molto semplice. Dopotutto, la parola chiave qui è AMORE. E questo è un verbo. E i verbi, come sai, rispondono alla domanda "Cosa fare?" Cioè è un'azione costante, un cammino quotidiano verso l'amor proprio. L'amor proprio non è un obiettivo, non è una costante che si possa raggiungere. È un processo, un percorso. E il processo non finisce mai. E io, proprio come te, seguo questa strada. Molto spesso l'amor proprio è associato ad un massaggio, un bagno, uno scrub, ungendosi le mani con la crema. E molte donne pensavano che sì, amavano se stesse. E quando chiedi, ami te stesso? La risposta sarà: sì, certo, vado a fare manicure, pedicure, mi compro cosmetici costosi Quindi c'è una donna, fa una serie di azioni e si convince che questo è amor proprio sorge la domanda: scegliere qualcosa per se stessi: è importante e prezioso scegliere il proprio desiderio o compiacere qualcuno, guadagnarsi l'amore, quindi spesso la scelta va verso il secondo. E questo, sfortunatamente, suggerisce che in realtà sei lontano da quella connessione con te stesso, che è il vero amore per te stesso. Il concetto di amor proprio viene spesso confuso con l'egoismo e il narcisismo riguarda ancora la soddisfazione dei tuoi desideri ad ogni costo se impedisce a qualcuno di soddisfare i propri bisogni. E le persone con disturbo narcisistico sono viste dagli altri come individui sicuri di sé e che si stimano. Ma ahimè, questo è tutt'altro che vero. Queste persone, al contrario, non si amano e non si accettano, e hanno molta paura di essere smascherate e rifiutate. Ecco perché costruiscono un'immagine ideale attraverso la quale cercano di ottenere l'amore mancante. Come suona realmente l'amore per se stessi: presto attenzione ai miei bisogni, ai miei desideri, a ciò che mi succede, mi accetto. L'amore per te stesso è che conosciamo non solo i nostri punti di forza, ma anche i nostri difetti. Li accettiamo. E conoscendoli, non ci allontaniamo da noi stessi. E questo è molto simile all'amore incondizionato dei genitori per un bambino. Un bambino può essere cattivo, comportarsi male e quando qualcuno lo rimprovera, la madre non si allontana dal bambino, continua ad amarlo. Questo è più o meno quello che sembra, solo in relazione a te. Non importa come sei e come ti comporti: ami te stesso e ti accetti come sei. So chi sono, mi accetto così. Il vero amor proprio è qualcosa che non dipende dalle persone intorno a te. Questo è ciò che senti dentro di te. Ti invito a coltivare il tuo amor proprio nel gioco individuale o di gruppo “Il Risveglio di Afrodite” e nella terapia personale. È possibile fissare un appuntamento telefonicamente o tramite messaggio.