Sono passati 3,5 anni da quando sono diventata madre. Questo evento ha sconvolto il mondo intero. Questo è probabilmente l'evento più importante di tutta la mia vita. Le emozioni che ho provato quando è nata mia figlia non possono essere espresse a parole. Provo gioia, ammirazione, tenerezza, amore, soddisfazione! La sensazione di felicità è indescrivibile. Tuttavia, insieme a queste emozioni solari, ne sono apparse molte altre. Ho cominciato a notare che stavo entrando sempre più in conflitti inconciliabili con i miei cari. La rabbia e il risentimento che nascono in loro non scompaiono, ma si accumulano solo, per scoppiare in un momento inaspettato e spesso sul loro bambino. Tutti i litigi in cui non controllo le mie emozioni molto spesso nascono a causa di mia figlia. All'improvviso ho notato che stavo proteggendo molto rigorosamente i suoi interessi, senza nemmeno pensare se avesse bisogno di tale protezione. La ricerca delle ragioni dei miei crolli emotivi mi ha portato a un corso di formazione sullo studio dei traumi dello sviluppo negli esseri umani. Qui ho capito che, in realtà, non stavo proteggendo mia figlia, ma me stessa, cioè me stessa. Un estratto dal lavoro di Alice Miller “Il dramma del bambino dotato e la ricerca di sé” conferma i miei pensieri: “Se una donna durante l'infanzia è stata costretta a nascondere i suoi bisogni e sentimenti a sua madre, allora anche se è molto istruita, oltre con gli anni dovrà affrontare la seguente situazione: la nascita di un proprio figlio darà impulso ai bisogni sopiti nel profondo del suo inconscio. Il bambino lo sentirà, ma molto presto imparerà anche a reprimere i propri sentimenti nell’inconscio”. Cioè, la nascita di un bambino attualizza i traumi psicologici infantili della madre. Se ricordi, "un trauma psicologico è un evento che ha superato la capacità del corpo di adattarsi all'impatto. Per un neonato, un evento del genere può essere l'ignoranza dei suoi bisogni vitali e cognitivi, come l'alimentazione a ore, la mancanza di cibo rapido". risposta al pianto, indifferenza ai suoi interessi. Fino al recente passato si credeva che se si assecondavano i desideri di un bambino, questi sarebbe cresciuto viziato e disobbediente. Di conseguenza, il bambino impara a sopprimerli. Tuttavia, come già accennato, i bisogni non vanno da nessuna parte, ma vengono spinti nel profondo, diventando una parte rifiutata della personalità. E ad un certo momento si attualizzano in un adulto. Questo momento è spesso associato a una situazione emotivamente simile a quella che si verificava al momento del rifiuto di se stessi. Per una donna, questi bisogni possono manifestarsi con la nascita di un bambino. E poi inizia a difendere fermamente gli interessi di suo figlio, completamente ignara di proteggersi in questo momento. Ti suggerisco di fare un esercizio per prendere coscienza dei tuoi desideri, ridurre l'intensità delle tue emozioni e aspettative per tuo figlio: scrivi su un pezzo di carta tutto ciò che desideri per tuo figlio. Potrebbero essere emozioni, bisogni, sogni, fantasie, qualcosa di materiale. Non limitarti a rispondere alle domande: quali difficoltà sono sorte durante la compilazione di questo elenco, quali sentimenti hai provato durante la compilazione Classifica l'elenco dal più importante al meno importante. Tutto in questo elenco è ancora rilevante? Riscriverlo se necessario. Hai riscontrato difficoltà? Cosa è cambiato nei sentimenti? Ora immagina l'immagine di un bambino che sogna tutto ciò che hai scritto. Che aspetto ha? Come si sente? Come ti tratta. Cosa vuole? Questo bambino sei tu! Dategli tutto ciò che vuole. Se queste sono emozioni, già in questa visualizzazione puoi darle in quantità illimitata. Se i bisogni e i sogni sono materiali (voglio un'auto, imparare a disegnare o ballare...), allora puoi scrivere i passaggi con che compirai questo elenco. Puoi usare la tecnica GROW. Non devi fare tutto, puoi iniziare con ciò che è più facile per te. Come ti senti adesso? Cosa è cambiato? Come sono cambiate le tue aspettative per tuo figlio? Se ritieni di non poter gestire le tue emozioni e di non voler fargli del male, ti consiglio di trovare uno specialista a cui piaci e di affrontare il tuo bambino?=17848