Die zweite Geschichte – Selbstbestimmung „Lass uns ein kleines Experiment machen“, schlug der Spezialist Igor vor. „Großartig, ich liebe das Üben“, antwortete er. Machen Sie es sich dann bequem und atmen Sie ein paar Mal tief ein und aus, durch die Nase ein und durch den Mund aus. Entspannen. Schauen Sie sich nun ein Objekt an, das sich neben Ihnen befindet. Schauen Sie es sich genau an. Wenn es Geräusche macht, hören Sie zu. Wirf alles andere um dich herum weg. Nur du und das Objekt. Werde jetzt zu diesem Objekt, ich verstehe, dass es seltsam klingen mag, aber werde es dennoch. Werde mit ihm zu dem, was er ist. Ja, ich wurde irgendwie eingeengt, hart, kalt und statisch. Großartig! Ich sagte! Sehr gut. Schauen Sie sich nun alle Gegenstände im Raum an. Für jeden einzeln und alle zusammen. Werden Sie sie, einfach alle zusammen. Es klappt nicht sehr gut…. Alles ist irgendwie verwirrend und verwirrt. Ein Gefühl, dann ein anderes! Wenn ich etwas Weiches betrachte, sind die Empfindungen die gleichen; wenn ich auf einen Tisch schaue, ist alles völlig anders und alles ist durcheinander. Schauen Sie sich nun ein Objekt an, dann den Raum, dann noch einmal ein Objekt und so weiter, und zwar zwei bis drei Mal. Es entsteht eine Art Ebbe und Flut. Einige Wellen und Veränderungen im Inneren, ganz unterschiedliche Empfindungen. Ja! So ist das. Was denken Sie: „Was sagt diese Technik aus?“ Es stellt sich heraus, dass ich etwas Einziges und Bestimmtes fühle, wenn ich mich mit einem Objekt identifiziere. Und wenn ich mich mit größeren Größen und anderen Objekten identifiziere, dann habe ich unterschiedliche Empfindungen und größere Größe (Tiefe). Großartig! Wenn Sie Gedanken (Bewusstsein) entfernen/verwerfen und nur Empfindungen/Gefühle zurücklassen, schauen Sie an die Wand – Sie sehen eins! Und die Größe davon ist sicher – sie entspricht der Größe der Wand, und wenn Sie aus dem Fenster schauen, werden Sie viel mehr sehen. Je näher und je kleiner die Objekte sind, die wir betrachten, desto näher ist unsere Sicht! Auch die Grenze des Hörens! Unser sogenanntes OREOL ist die Grenze (das Maximum) unserer Sinne. Wenn Sie während der Übung auf ein Objekt geschaut haben, haben Sie sich schließlich eingeschränkt, aber körperlich hatten Sie die Möglichkeit, viel weiter zu sehen, zuzuhören und zu fühlen: WER BIN ICH – „ICH BIN DIE GRENZE MEINER AUFMERKSAMKEIT!“ Ich bin das, womit ich mich identifiziere! Je kleiner meine Identifikation, desto größer die Einschränkung! Ich beschränke mich! Aber indem Sie Ihren Sinnen Denken und Vorstellungskraft hinzufügen, erweitern Sie sich ins Unendliche/Grenzenlose! Die Gedanken sind grenzenlos! DAS WERDEN WIR! Es ist wichtig, Ihre Sensibilität zu ENTWICKELN und in der Lage zu sein, sich in einem größeren Maßstab vorzustellen (zu denken), dann wird Ihr Leben in neuen Farben erstrahlen und Sie werden alles bekommen, was Sie wollen! © Kardashov Alexander, 2023. Psychologe, Perinatalpsychologe, AkmeologeBeratung +79180212008 Meine Website und mein Blog