Das Spülen wurde so gemeistert, dass aus einer Routine ein aufregendes Abenteuer wurde (Checkliste am Ende des Artikels) „Soldat, wenn das Geschirr genauso gespült wird wie gestern, wirst du es tun.“ Erhalte einen weiteren Dienstbefehl im Speisesaal! – platzte der Kommandant drohend und verurteilend heraus. Dieser Satz ging mir nicht aus dem Kopf. Die ganze Firma von uns ist am zweiten Diensttag in die Kantine „geflogen“. Der Geschäftsablauf sieht so aus: Zuerst müssen Sie Aluminiumplatten von Essensresten reinigen, dann werden sie in einem heißen Bad mit „Armeefähre“ eingeweicht. , mit einem großen Schwamm abgewischt und dann in einem Bad mit klarem Wasser gereift. Unser Bataillon besteht aus etwa tausend Menschen. Um nachts schlafen zu können, müssen Sie mindestens 100 Teller pro Stunde verarbeiten. Soooo... Wie schafft man das alles? Der unangenehmste Teil war der erste Teil des Prozesses, er wurde von einem Rekruten aus Taschkent übernommen, und die anderen beiden Prozesse gingen auf mich zu. Die Aussicht, den ganzen Tag ein Waschbär zu sein, machte mich nicht glücklich. Ein rettender Gedanke tauchte in meinem Kopf auf – alles muss so arrangiert werden, dass aus mühsamer Arbeit ein Wettkampf oder gar ein Abenteuer wird, das sind physiotherapeutische Eingriffe – gerade bei meiner Sinusitis ist es genauso sinnvoll Die Beine hochheben – das ist der erste positive Gedanke. Dann habe ich beschlossen, mich selbst herauszufordern – kann ich 100 Gerichte in einer Stunde spülen?! Eine wohlverdiente Rauchpause. Die nächste Herausforderung ist, ob ich die gleiche Menge Geschirr in 50 Minuten spülen kann. Wenn ja, dann rauche ich noch einmal 10 Minuten. Wer in der Armee zieht nicht gerne an einer Zigarette?! Im Laufe der Arbeit verwandelten sich die Hände in eine Waschmaschine: Sie heben, wischen, werfen. Die Bewegungen sind klar und schnell, an den Händen sind aufgeblasene Kränze, die Nase atmet, der Geschirrberg nimmt ab. Der Kopf ist leer, alle Aufmerksamkeit gilt der Geschwindigkeit der Abläufe. Sein Rücken ist wie ein „Zyu“ geformt, seine Hände sind bis zu den Ellenbogen rot, er schmatzt in seinen Stiefeln und seine Augen brennen – 100 Teller in 47 Minuten, jetzt Ruhe! Wenn ich die nächsten 100 Teller in 45 Minuten aufessen kann, dann gehe ich zur Brotschneidemaschine und schlemme frisches Brot mit einer Portion Butter. Dein Rücken beugte sich gehorsam, deine Hände begannen mit neuer Kraft zu harken, die Zeit blieb stehen ... Es gibt nur dich, Aluminiumteller, Wasserspritzer und diese beiden Bäder – ein Fegefeuer für Teller. Persönlicher Rekord aufgenommen! Was sollte ich mir als Nächstes einfallen lassen? Und dann begann die eigentliche Zirkusshow, in der ich langweiligerweise Teller in eine saubere Badewanne warf – und zwar nicht einfach nur Teller in eine andere Badewanne zu werfen, sondern Teller in eine Pyramide zu werfen. Trommelwirbel... Die Arena erstarrte: In der nächsten Badewanne standen bereits zwölf hohe Teller und der Meister wirft den dreizehnten... Das Gebrüll aus der eingestürzten Pyramide!!! Aber wir sind es nicht gewohnt, uns zurückzuziehen! Der Trick beginnt von neuem, statt der geplanten zehn Stunden dauerte es nur etwas mehr als sieben Stunden, was bedeutet, dass wir wie ein Mann in die Kaserne gehen und uns nicht auf den Bänken im Speisesaal zusammendrängen können An einem frostigen Morgen sind wir wieder im Speisesaal, zu unserer großen Freude haben wir die Bestellung für den Speisesaal fast ohne Kommentare oder Änderungen angenommen. Dies war meine erste Arbeitstätigkeit im Stream, alles hat von selbst geklappt. Viel Zeit später, nachdem ich die Werke von Vladimir Levi, Mihaly Csikszentmihalyi und dem wenig bekannten und brillanten Lyubishchev studiert hatte und überrascht war, dass sogar die alten Sufis über Flow-Aktivität sprachen, entdeckte ich, dass in dieser Armeegeschichte die Bedingungen für die Entstehung geschaffen wurden eines Fließzustandes. Der Tellerwäscher hatte: Klare und präzise Ziele. Er fand sein Interesse, stellte sich auf eine positive Stimmung ein. Konzentrierte sich und interessierte sich zu 100 % für den Prozess, löste sich darin auf. Der innere Monolog verschwand. Der Prozess und die Person verschmolzen zu einer Einheit. Die Aktivität war strukturiert, mit einem Feedbacksystem auf dem Weg zum Ziel. Bei Routineaktivitäten gab es Elemente eines Spiels, mit einem eigenen Belohnungssystem. Jeder von Ihnen, liebe Leser, hatte Momente, in denen alles zusammenpasst: Ideen werden geboren, Ziele werden erreicht, wenn Sie ohne Wecker aufstehen, mit voller Kraft handeln Kraft, ohne Angst oder Verzögerung. In diesem Zustand erhöht sich die Fähigkeit zu lernen und Ergebnisse zu erzielen um das Zweifache, Dreifache und Zehnfache. In diesem Zustand spüren Sie die Fülle und Freude des Lebens. Es ist die Fähigkeit +79129216969