“Parece paradoxal, mas lamentamos mais não por aqueles com quem tivemos relacionamentos gratificantes, mas pela perda daqueles com quem houve muita insatisfação e assuntos inacabados no relacionamento”. gestalt - é aquela situação que parece ter terminado, mas não terminou do jeito que queríamos, algo importante nunca aconteceu nela, não tem um final lógico. A ação ocorreu há muito tempo, mas a questão nunca foi explicada. Um exemplo de gestalt incompleta pode ser considerado um relacionamento rompido repentinamente entre pessoas que antes eram queridas, mas algumas circunstâncias intervieram inesperadamente em suas vidas e atrapalharam seus planos para o futuro, impedindo-os de continuar o relacionamento, deixando amargura de arrependimento sobre o que não se concretizou, insatisfação consigo mesmo e ressentimento com o destino... As pessoas se separaram sem querer, sem entender qual foi o verdadeiro motivo de sua separação. E a situação inacabada parece pairar no ar, exigindo algum tipo de continuação, porque para a própria pessoa não é considerada concluída. Voltando constantemente seus pensamentos para uma ação inacabada, retornando àquela situação repetidas vezes, ele percorrerá em sua cabeça o possível desenvolvimento de um cenário em que tudo poderia ter sido diferente... Se o relacionamento foi emocional, significativo, então uma pessoa pode busca incessantemente uma explicação para o que aconteceu, faça perguntas a si mesmo que nunca receberá resposta... Uma situação do passado irá assombrá-lo, impedindo que novas oportunidades entrem em sua vida. A pessoa permanece com os seus pensamentos lá, no passado, com a sua tragédia pessoal inexperiência, na sua dor, no seu mundo ilusório... “A esperança é o pior dos males” (Irvin Yalom). Isso também se aplica a relacionamentos complexos e destrutivos com um parceiro com quem a pessoa rompeu, mas a dor do comportamento destrutivo de um parceiro, as consequências de um relacionamento negativo com ele ainda estão vivas e a pessoa não consegue se libertar dessas experiências por anos. Sua energia vital e força fluirão como água na direção de seus pensamentos, suas experiências, minando sua força, saúde e, mais cedo ou mais tarde, poderão levar ao desenvolvimento de neurose ou outra doença. Sem viver o presente, sem ver oportunidades e perspectivas para si mesma, a pessoa não vive plenamente a própria vida, não percebe novas oportunidades, não se permite alegrar-se e aproveitar a vida. Uma pessoa com teimosia irritante se esforça para retornar a uma situação traumática para vivê-la continuamente. Dessa forma, ele pode transferir para seus novos relacionamentos com outras pessoas conflitos de seu passado não resolvido, que nunca foram resolvidos e que o impedem de viver normalmente e de construir relacionamentos saudáveis ​​e felizes. Uma briga com um amigo ou ente querido é a mesma situação inacabada e carregada de emoção. Ou quando uma pessoa realmente deseja algo, mas não consegue devido a várias circunstâncias. Promessas não cumpridas, negócios inacabados, reunião fracassada, planos não realizados... Em todos os casos, há algum tipo de ação inacabada, a ausência de um ponto final no final. Por que é importante acabar com relacionamentos destrutivos? Porque você não pode viver com pensamentos negativos constantes. Isso destrói a pessoa, afasta-a do seu próprio caminho, da sua própria felicidade. Obriga você a viver constantemente momentos desagradáveis, traz de volta à sua dor, não permite que você se liberte, supere e esqueça para começar a viver de uma nova maneira. Quanto mais envolvida emocionalmente uma pessoa estiver em uma situação, mais forte será seu efeito destrutivo. Para ter uma sensação de conclusão, é importante tomar essa decisão por si mesmo e encerrar situações simples de assuntos inacabados. Por exemplo: saldar uma dívida, terminar de ler um livro,/08.2023