Powodem napisania tego artykułu jest przypadek klienta, w którym zastosowano wobec kobiety metodę ciężkiej próby, aby uwolnić ją od poczucia winy. Ponieważ dość często stosuję tę metodę w mojej pracy i widzę dobre rezultaty, w tym artykule chcę porozmawiać o niemieckim Metoda próby jest jedną z metod na receptę w terapii ericksonowskiej. Terapia ericksonowska wywodzi się z hipnozy ericksonowskiej, której założycielem jest Milton Erickson. Przeanalizujemy metodę próby, która jest bardzo skuteczna w rozwiązywaniu różnych problemów klienta. Metoda ta spełnia szereg kryteriów kara, ale przekwalifikowanie nieświadomości. Test należy aktywować za każdym razem, gdy problem się aktywuje. 3. Metoda musi być użyteczna, ale nie może być kochana. 4. Wyzwanie musi mieścić się w zakresie możliwości danej osoby. 5. Wyzwanie nie może być nadmierne. Metoda wyzwania atakuje problem za pomocą specjalnej strategii, która stymuluje połączenia neuronowe w celu ich odbudowy. Rodzaj wyzwania może obejmować różne działania , wszystko zależy od indywidualnej sytuacji klienta, jego problemów, a także twórczego myślenia samego terapeuty. Przykłady trudnego testu: określone działania fizyczne; przepisanie jakiegoś tekstu technicznego, sprzątanie domu i inne. Zastosowaliśmy więc tę metodę w pracy z klientem. Klientka, kobieta w średnim wieku, przyszła na konsultację, ponieważ chciała pozbyć się poczucia winy przed jej już starsza matka Mieszka z matką w różnych miastach, stosunkowo blisko siebie. Kobieta odwiedza matkę raz na dwa, trzy tygodnie, pomaga jej, wspiera jak może. Wszystko wydaje się w miarę w porządku, jednak jest pewna sytuacja, która okresowo się powtarza. W związku z tym klientka czuje się winna. ponieważ jej zdaniem nie pomaga wystarczająco dobrze jej matce. Podczas konsultacji zaproponowano jej metodę próby jako terapii. Zgodziła się ją zastosować, ponieważ była bardzo zdeterminowana, aby pozbyć się poczucia winy za dwa tygodnie później spotkaliśmy się ponownie i ona poinformowała, że ​​tylko raz musiała zastosować metodę męki. Relacjonowała również, że ona i jej matka spokojnie rozmawiały o tej sytuacji i sytuacja konfliktowa została rozwiązana.