W filmie znajdziesz odpowiedzi na pytania:🔹Jak powstaje scenariusz życia. 🔹Jaką funkcję pełni. 🔹Co kryje się za nadwagą lub niedowagą. A poniżej przeczytasz, czym jest skrypt i dlaczego jego analiza jest tak ważna w temacie zachowań żywieniowych. Scenariusz to nieświadomy plan życiowy, który kształtuje się w dzieciństwie i determinuje przyszłe życie człowieka . Im bardziej szczegółowy, precyzyjny i sztywny jest scenariusz życia, tym mniej miejsca ma dana osoba na spontaniczność, świadomość, autonomię lub, innymi słowy, wybór. Kiedy ktoś bierze udział w scenariuszu, jest jak aktor realizujący swoją z góry określoną rolę. To jak w przedstawieniu – miasta, kraje, krajobrazy mogą się zmieniać, ale istota pozostaje ta sama. Dramat będzie dramatem, tragedia tragedią, a bohater będzie w kółko powtarzał zapamiętane dialogi. W scenariuszu nie ma możliwości powiedzenia tak lub nie, być smutnym lub złym, kontynuować jedzenie lub przestać... W scenariuszu nie ma żadnej wolności! Nasze ciało jest również integralną częścią naszego scenariusza, łącznie z naszą masą ciała. Zdobywając dodatkowe kilogramy, osoba traci swoją konkretną historię. Za nadmiarem, a wręcz przeciwnie, za niedoborem wagi kryje się historia potwierdzająca wartości życiowe człowieka i jego poglądy na temat siebie, świata i innych. Jest to coś wczesnego, głębokiego i głęboko zakorzenionego. Człowiek ma swoje niezwykle ważne wewnętrzne powody i argumenty, aby żyć dokładnie tak, jak żyje: - przechodzić na niekończące się diety; - każdego lata chudnąć; - przejadać się, aby później poczuć wstręt, wstyd, poczucie winy - odmawiać jedzenia, ryzykując zdrowie i życie; - odkładając życie na później, kiedy schudnę; - nie ciesząc się relacjami/tańcem/pływaniem/seksem - i możesz kontynuować tę listę w komentarzach... A oczywiście współczesny świat oferuje ogromne możliwości dla tych, którzy są z siebie niezadowoleni (mówimy bardziej o nadwadze, z anoreksją jest to trudniejsze). Są to wszelkiego rodzaju diety, posty, oczyszczanie, operacje, ale chodzi o to, że to, że ktoś zdecydował się na nadwagę, chroni go przed nieznośnymi uczuciami! Bez przepracowania tej historii stanie w obliczu nieuniknionej powtórzenia się sytuacji! Ponieważ jego jedyną obroną jest jedzenie. Jestem za zmianą stylu odżywiania i przeglądem doboru produktów na rzecz bardziej zbilansowanych, jestem za masażami i sportem, ale to tylko wierzchołek góry lodowej, bez przepracowania leżących u podstaw procesów nie rozwiążemy problemu sytuacji i waga wróci irytująco. Czytaj i oglądaj inne artykuły i filmy na temat zachowań żywieniowych. Niemowlęctwo i nadwaga. Anoreksja i rywalizacja z matką. Rodzaje głodu.