Autorem rewolucyjnego nurtu w psychoterapii był uczeń legendarnego Zygmunta Freuda – Wilhelma Reicha. Zaproponował nową metodę leczenia skupioną na identyfikacji i eliminacji napięcia mięśniowego. Istota tego podejścia jest następująca. Pewne lęki powodują u człowieka niepokój, który z czasem staje się trwały. Naturalną reakcją psychologiczną na ten lęk jest powstawanie tzw. muszli mięśniowej, spowodowane ciągłym przeciążeniem i napięciem mięśni. Jeśli nie uporasz się z tym problemem, osoba zaczyna zachowywać się ograniczona i traci zainteresowanie życiem. Z biegiem czasu organizm przystosowuje się i zaczyna postrzegać ten stan jako naturalny, a następnie problem staje się chroniczny. Doktor Reich odkrył, że pancerz mięśniowy można wyeliminować, jeśli prawidłowo zostanie określony związek pomiędzy problematyczną emocją a napiętymi mięśniami. W tym przypadku masaż, a następnie rozluźnienie mięśni pozwala skorygować stan emocjonalny, a osoba zostaje uwolniona od negatywności psychicznej. W ten sposób badacz ustalił wyraźnie widoczny związek pomiędzy sferą psychiczną i fizyczną, a terapia ciałem stała się praktyczna narzędzie, za pomocą którego można rozwiązać poważne problemy zdrowotne - zarówno fizyczne, jak i duchowe. Terapia ciałem pozwala na: Zidentyfikowanie negatywnych emocji danej osoby, zdiagnozowanie przyczyn i mechanizmów ich występowania. Zidentyfikuj ich związek z różnego rodzaju napięciami mięśniowymi, które mają destrukcyjny wpływ na postawę i układ mięśniowo-szkieletowy jako całość. Pozbądź się negatywnych emocji, skoryguj zachowania, które spowodowały pojawienie się pancerza mięśniowego, opracuj zestaw środków zapobiegających powstawaniu mięśni napięcie i blokowanie emocji w przyszłości. Aby zapewnić niezbędną równowagę energii życiowej, zwiększyć produktywność człowieka i znacząco poprawić ogólną jakość jego życia. Podstawowe techniki terapii ciała: Specjalne techniki ćwiczeń oddechowych, które służą oszczędzaniu energii. Praca z obszarami napięcia mięśniowego, rozluźnianie ich za pomocą ucisku i szczypania. Aktywna pomoc i udział pacjenta w diagnozowaniu blokad emocjonalnych. Wilhelm Reich miał wielu naśladowców i uczniów. Jedna z nich, Ida Rolf, opracowała metodę integracji strukturalnej, którą na jej cześć często nazywa się Rolfingiem. Praktyka ta opiera się na masażu mięśniowo-powięziowym, który pomaga pacjentowi zrozumieć swoje ciało. Stres wpływa nie tylko na umysł, ale także na ciało Ludzkie ciało. Dzień po dniu narasta napięcie mięśni, co prowadzi do bolesnych schorzeń i negatywnie wpływa na zdrowie fizyczne. Aby zwalczyć ten stan, dr Rolf zaczął stosować głęboki ucisk na stawy łokci i palców. Biorąc jednak pod uwagę delikatność i wrażliwość miejsc aplikacji, rolfing należy stosować ostrożnie i pod nadzorem doświadczonych specjalistów.