O nascimento do primeiro filho quase sempre vira o mundo dos seus jovens pais de cabeça para baixo (não importa a idade deles), apesar de o filho não nascer de repente, claro . Mas uma coisa é preparar-se teoricamente para um evento, e outra é entrar diretamente no redemoinho. Temos que pesquisar o nosso lugar num mundo já renovado. É claro que a maioria das mães e dos pais sabem das dificuldades que se avizinham, mas estes problemas ainda são especulativos, não experimentados, por isso os jovens pensam que podem enfrentá-los facilmente. Mas, na prática, tudo acaba sendo um pouco diferente, ou até completamente diferente, noites sem dormir, falta de dinheiro, uma esposa constantemente cansada e sonolenta, que em sua nova posição não tem tempo para “servir” o marido. O marido começa a se sentir “na periferia” e recebe cada vez menos atenção. E ele testemunha o novo relacionamento de sua esposa com o filho. Essas relações nem sempre são claras para ele e até o momento ele praticamente não participa delas. Em tal situação, podem surgir conflitos, mal-entendidos e tensões gerais na família. A situação piora se a jovem mãe começa a se isolar, por assim dizer, do filho, da maternidade, e a subordinar sua vida apenas a ele. Isso é até benéfico para o desenvolvimento harmonioso do bebê, e tal comportamento da mãe é quase inevitável. Como sempre, é tudo uma questão de equilíbrio. Porque se a jovem mãe não conseguir encontrar um meio-termo, a tensão no relacionamento conjugal aumentará. Pontos importantes a serem observados em uma nova situação: Pessoas próximas - pais, outros parentes, amigos - podem lhe fornecer uma ajuda inestimável. Às vezes, os pais jovens desejam fundamentalmente fazer tudo sozinhos. E, claro, seria ótimo se essa oportunidade existisse. Mas há sempre uma medida nesta independência. Há situações em que a actividade da mãe da criança é fundamental - em questões relacionadas com o bem-estar da criança, a sua alimentação e a necessidade de contacto táctil. Mas algumas coisas podem ser facilmente feitas por outra pessoa - fazer compras, limpar o apartamento, lavar, passar e até cozinhar. E muitas vezes há pessoas que estão dispostas a ajudar nisso, sem interferências indevidas na vida da família. E algum dia é bem possível que uma jovem mãe consiga “pagar sua dívida” e ajudar de alguma forma aqueles que agora a ajudam - se a questão do equilíbrio no relacionamento com as pessoas for importante para ela. O tempo liberado pode ser gasto em relaxamento, comunicação com marido e filho. É importante dormir o suficiente! O sono é um dos fatores-chave do nosso bem-estar. Se a falta de sono se tornar crônica, quase todas as pessoas ficam desatentas, irritadas e podem adoecer, pois a imunidade do corpo exausto diminui. E, claro, isso afeta o ambiente imediato - principalmente o filho, o marido e o relacionamento com ele. Surge uma questão completamente lógica - quando dormir? A resposta está com o bebê. E em geral, em qualquer situação - se você tiver oportunidade de dormir, você deve dormir! A montanha de roupa passada vai esperar. Uma mãe e uma esposa descansadas são muito mais úteis para a família. Muito provavelmente, você terá que mudar suas prioridades e seu sistema de valores familiares, pelo menos por um tempo (por muito tempo - vários anos). Se antes a casa era para você um ninho aconchegante, onde era gostoso colocar as coisas em ordem, preparar iguarias, e um ambiente limpo e aconchegante agradava aos olhos, agora você precisa se acostumar com a ideia de que agora tudo será diferente. Decida por si mesmo o que é mais importante - uma bela imagem da casa dos seus sonhos ou paz de espírito e bem-estar emocional com ordem imperfeita, paredes grafitadas ou uma geladeira meio vazia. Se você quiser se sentir bem e aproveitar o que está acontecendo, terá que concordar com essa metamorfose. Como disse o famoso psicoterapeuta infantil Donald Woods Winnicott: “Não há nada que você possa fazer a respeito. você precisa aceitar o fato de que uma mãe com filhos pequenos provavelmente terá que morar em um estábulo. Atualmente, eles não sabem como lidar com isso. Talvez quando os filhos crescerem, a calma e a ordem reinem novamente, ou talvez não.”.