„Woda nie płynie pod leżącym kamieniem” Dobrze wiem, że nie mam specjalnego talentu – ciekawość, obsesja i uparta wytrwałość połączona z samokrytyką doprowadziły mnie do moich pomysłów Albert Einstein Jak na kogoś, kogo nic nie interesuje, nic nie jest interesujące. Helen McInnes Ciekawość to chęć uczenia się, zobaczenia czegoś nowego, przejaw ZAINTERESOWANIA czymś „tu i teraz”. Chęć zdobywania nowych informacji jest biologicznie wrodzona człowiekowi. Większość z Was zdaje sobie sprawę z takiego zjawiska jak odruch orientujący (reakcja na coś nowego), które jest tak starożytne, że aby nie odwrócić się na głośniejszy dźwięk, człowiek musi wykazać się wysiłkiem woli i użyć kory mózgowej . Na tym mechanizmie reakcji na nowość budowane są także zachowania poszukiwawcze, których celem jest zaspokojenie pojawiającej się potrzeby. Zasadniczo jest to to samo zainteresowanie „gdzie i w jaki sposób mogę zaspokoić potrzebę” snu, jedzenia i reprodukcji i tak dalej. Aby zjeść, trzeba przynajmniej wstać i otworzyć lodówkę, znaleźć w niej coś jadalnego. Aby spać, trzeba przynajmniej znaleźć odpowiednie miejsce do spania, a aby się rozmnażać, trzeba wykonać wiele czynności, aby znaleźć partnera, przynajmniej się rozejrzeć. Zachowanie związane z wyszukiwaniem otwiera programy zaspokajające wiele potrzeb. Aby to zrobić, musisz przynajmniej wstać i gdzieś pójść, przynajmniej zmienić lokalizację. W wyniku takich ruchów człowiek nie tylko otrzymuje nowe informacje, ale prawdopodobnie także dostaje możliwość zamknięcia swojej potrzeby, a jednocześnie aktywowane są ośrodki mózgowe odpowiedzialne za pozytywne emocje. Na tle pozytywnych emocji zachowanie jest wzmacniane jako skuteczne i uczymy się. Znaczenie tego, co się dzieje, polega na pomyślnej adaptacji ciała do zmieniającego się świata wokół nas. Jest na tyle ewolucyjny, że nowe informacje są bardzo ważne; organizm, który nie otrzymał ich w wystarczającej ilości, ryzykuje przegraną w walce o byt: będzie miał gorsze pożywienie, będzie się rzadziej rozmnażał i będzie miał trudności z unikaniem niebezpieczeństw. To bezpośrednia droga do śmierci w świecie zwierząt. W naszym „społeczeństwie wysoko rozwiniętym” nie odeszliśmy zbyt daleko od związku między „poszukiwaniem czegoś nowego a skuteczną adaptacją”. Zbieranie nowych informacji to najważniejszy program! Co więcej, ciekawość jest niezbędna do przetrwania i dobrego samopoczucia. Jak już się dowiedzieliśmy, gdy otrzymujemy nową informację, nasz mózg reaguje pozytywnymi emocjami, co wzmacnia skuteczne zachowania związane z poszukiwaniem. W ten sposób uczymy się, rozwijamy efektywne umiejętności i zachowania adaptacyjne. Im skuteczniej ten system działa, tym bardziej jesteśmy radośni i tym bardziej emocjonalnie pozytywne i pełne życia jest nasze życie. Jest to niezwykle ważne, ponieważ aktywność nerwowa człowieka to ciągła równowaga ośrodków pozytywnych i negatywnych emocji, ich ciągła konkurencja. Jeśli nie otrzymasz wystarczającej ilości pozytywnych emocji, wówczas „negatywne” ośrodki zaczną zwyciężać, a następnie depresja niedaleko, w najlepszym razie będziesz się nudzić, ośrodki związane z badaniami muszą dostarczać nowych informacji, niezwykłych wrażeń, informacji o świecie i innych ludziach. Dlatego warto pamiętać, że to nie tylko jeden ze sposobów. Aby skutecznie się przystosować, ale także wypełnić swoje życie, to nie tylko pozytywne emocje, ale także sens - zdobycie nowych wrażeń, wiedzy, nowych informacji. A do tego trzeba podjąć minimalne działania. Podróżowanie. Komunikacja z ludźmi, którzy czytają książki. Nowy sposób pracy. Nauka nowego zawodu. Zaawansowane szkolenie. Nowe hobby. A co wybierasz.?