Dall'autore: Sviluppare completamente L'energia sessuale è considerata dai praticanti orientali (DAO, Qi-gong, Taizi) come l'energia della vita, l'istinto. Questa energia aiuta una persona a creare tutto ciò che è buono e buono per un'esistenza efficace. Insegnanti e seguaci delle pratiche orientali affermano che l'energia sessuale, l'energia chi, è la fonte della vita e convive in armonia con lo spirito, l'intelletto, il corpo fisico e le connessioni sociali. Una persona esiste in queste cinque dimensioni (energetica, spirituale, psicologica, fisica, sociale). Le condizioni di vita moderne sono tali che una persona ha sempre bisogno di correre da qualche parte, prendere decisioni rapide, intraprendere azioni pratiche, essere divisa tra famiglia e lavoro, cambiamenti energetici. verificarsi esaurimento, che in gran parte non viene reintegrato. No, non perché non sia reale, ma molte persone non hanno tale opportunità perché non sanno come farlo. In questi casi, affinché una persona possa vivere in qualche modo la sua vita, il corpo sviluppa alcuni meccanismi protettivi che bloccano le emozioni che sorgono in situazioni stressanti. Blocchi di questo tipo hanno un effetto distruttivo sul corpo, le emozioni non trovano uno sbocco costruttivo e la persona si gonfia figurativamente come un palloncino, che alla fine può scoppiare. Le competenze di gestione dell’energia sessuale aiutano a superare efficacemente i blocchi emergenti. Realizzando il potenziale dell'energia sessuale insito nell'individuo, una persona rivela i suoi punti di forza e la capacità di gestire le proprie risorse energetiche. Le tecniche per gestire l’energia sessuale allenano la forza d’animo, la responsabilità, la disciplina di una persona e rivelano e aiutano a realizzare il potenziale creativo. Per chi pratica arti marziali, queste pratiche aiutano a raggiungere risultati super possibili. In altri ambiti dell'esistenza umana, nell'istruzione, nella carriera, negli affari, nelle relazioni familiari, ecc., le capacità di gestire l'energia sessuale aiutano ad essere più efficaci, cioè a raggiungere i risultati realmente desiderati e a migliorare la qualità delle relazioni interpersonali. Tali abilità attivano l'energia chi, puliscono i canali energetici e ti insegnano a controllare i flussi energetici. Una persona realizza la capacità di sentire la propria energia e l'energia di altre persone, il che lo aiuta a costruire relazioni efficaci. Le pratiche di gestione dell'energia sessuale rivelano risorse interne che consentono a una persona di superare efficacemente le difficoltà della vita. Una persona è in grado di affrontare in modo costruttivo qualsiasi situazione stressante. Ciò si ottiene attraverso una formazione a lungo termine ed è accessibile a tutti; esistono molti libri che descrivono varie tecniche; Ma è meglio esercitarsi sotto la guida di persone appositamente formate che hanno completato un corso di formazione, praticato e che possono chiarire tutte le sfumature di queste pratiche, cosa che non può essere fatta attraverso un libro. Ecco uno degli esercizi per la gestione sessuale energia: sedersi sul bordo di una sedia (in modo da non appoggiare la schiena allo schienale della sedia), la schiena è dritta, rilassarsi il più possibile in questa posizione. Occhi chiusi. La respirazione è regolare e calma, respira non solo con il petto, ma anche con il basso ventre, quando inspiri tendi leggermente i muscoli dell'ano, quando espiri rilassati, come se respirassi con il sedere (Aneddoto: un riccio ha imparato a respirare con il sedere, si è seduto su un ceppo ed è soffocato), non fatevi distrarre: ) Ci sono molti esercizi, tutti, in generale, dalle pratiche orientali dello yoga, qi gong, tai chi, ecc. Inoltre, la cosa principale è esercitarsi, esercitarsi, se si vogliono risultati. Potrebbe volerci del tempo, ma il risultato è garantito. È meglio fare gli esercizi insieme ad un amico o fidanzato, marito/moglie o qualcun altro, in modo da poterne parlare e quindi seguire le dinamiche. In tali esercizi è importante essere in grado di creare “immagini mentali”. dei flussi di energia, questa è una creazione della tua coscienza che è processi realmente tangibili, rappresentazione di un'immagine simbolica di qualcosa - sensazione, sentimento, suono,.