Die Menschheit hungert nach Liebe. Diesem brennenden Gefühl widmen sich meist Filme, Lieder, Bücher. Das Hauptproblem liegt jedoch darin, dass die Begriffe Liebe und Verlieben oft verwechselt werden. Sich zu verlieben ist ein Zustand, in dem meine Gefühle und Erfahrungen viel wichtiger sind als das Objekt, an das sie gerichtet sind. Und wenn mir die Person wichtig ist, für die ich starke Gefühle hege, dann ist das Liebe! Was ist der Unterschied zwischen „like“ und „love“? Wenn Ihnen eine Blume gefällt, dann pflücken Sie sie. Wenn du es liebst, wirst du es gießen. Wir können also sagen, dass Liebe eine Entscheidung zugunsten einer Person ist und nicht zugunsten der eigenen Erfahrungen. Diese Form der Beziehung basiert auf der Tatsache, dass Liebe eher die Kunst ist, einem anderen etwas zu geben, als die Kunst, für sich selbst zu fordern und zu bitten. Liebe ist eine Beziehungsform, sie ist eine Stellung des Einzelnen, die die Verbindung zum „Objekt“ der Liebe bestimmt. Folglich wird Liebe nicht so sehr durch die Anwesenheit eines geliebten Menschen bestimmt, sondern durch die Aktivität, das Gefühl und die Energie, die ihm gegenüber entsteht. Lieben ist eine Handlung. Viele möchten jedoch geliebt werden, ohne sich darum zu bemühen, die Fähigkeit zu lieben! unser Herz! Du kannst keine tiefe Intimität mit anderen erreichen, wenn dein Herz verschlossen ist. Ich biete Ihnen eine praktische Übung zur Diagnose Ihres Liebeszentrums. Zeichnen Sie Ihr Herz so, wie Sie es in diesem Moment in Ihrem Leben fühlen. Tauchen Sie dann in die Empfindungen ein und beantworten Sie diese Fragen: - Was fühlt Ihr Herz? Womit ist es gefüllt? - Versuchen Sie, das Ausmaß Ihrer Liebe zu spüren ... Viel oder wenig? - Wen lieben Sie am meisten? -Wem passt dein Herz entgegen, und wem nicht, und warum? - Gibt es darin einen Platz für Eltern, neue Leute, zukünftige Kinder, Verwandte, Kollegen, Freunde? -Nach welchem ​​Prinzip lebt dein Herz? Formulieren Sie das Prinzip in einer verbalen Phrase oder einem Motto. Stellen Sie sich nun vor, dass Sie Ihr Herz mit Licht, Wärme erfüllen, erweitern und sogar reinigen können. Bringen Sie dies mit leuchtenden Farben in Ihre Bilder ein. Zeichne dir ein Herz, das fähig ist zu lieben und Liebe hereinzulassen! Spüren Sie diese gewünschte Energie. Dabei handelt es sich um eine Art Richtlinie, die Sie sich selbst aufstellen. Und denken Sie dann darüber nach, welche Handlungen und Gewohnheiten Sie brauchen, um dies in Ihrem wirklichen Leben zu tun. Wenn Sie Ihr eigenes Herz nicht spüren können, werden Sie nicht in der Lage sein, die Herzen anderer zu berühren! Das Herz spricht mit dem Wunsch nach Harmonie, nach Schönheit, nach Gerechtigkeit und nach Barmherzigkeit. Liebe basiert schließlich darauf, den anderen so zu akzeptieren, wie er ist! Dies ist der Weg zur reifen Liebe und nicht zur abhängigen, kindischen Liebe. Die Liebe von Kindern wird durch den folgenden Grundsatz definiert: „Ich liebe, weil ich geliebt werde.“ Reife Liebe nimmt eine andere Form an: „Ich werde geliebt, weil ich liebe.“ Unreife Liebe sagt: „Ich liebe dich, weil ich dich brauche“, und reife Liebe: „Ich brauche dich, weil ich dich liebe!“ (1) Es ist sehr wichtig zu beachten, dass die Liebe zum anderen Geschlecht auf der eigenen Fähigkeit basieren sollte, sich selbst zu lieben! Das bedeutet, dass Sie wie jeder andere Gegenstand Ihrer eigenen Liebe sein können. Wenn ein Mensch zur kreativen Liebe fähig ist, liebt er sich selbst, und wenn er nur dazu fähig ist, andere zu lieben, dann ist er zur Liebe überhaupt nicht fähig! (1) Heinz Kohut, der berühmte Psychoanalytiker, brachte dies in seinem Zitat zum Ausdruck: „Je mehr Selbstvertrauen ein Mensch in der Lage ist, sich selbst zu akzeptieren, desto klarer ist sein Selbstbild, desto selbstbewusster und effektiver wird er sich ausdrücken und anbieten können.“ seine Liebe, ohne übermäßige Angst davor zu haben, abgelehnt und gedemütigt zu werden.“ Und denken Sie daran: Liebe bringt immer Liebe hervor! Literatur:1. Erich Fromm „Die Kunst des Liebens“".