Od autora: Psychoterapeutka i macocha. Jestem osobą, która pomoże poprawić relacje z dziećmi męża i dobrze odnajdzie się w roli macochy. Żadna wyobraźnia nie jest w stanie wyobrazić sobie tylu sprzecznych uczuć, które zwykle współistnieją w jednym ludzkim sercu. Poligon doświadczalny dla kobiety. Rodzina, w której mąż ma dzieci z poprzedniego małżeństwa, jest prawdziwym poligonem doświadczalnym dla kobiety. Testy emocji, uczuć, przeżyć. Bardzo różne: proste i złożone, prymitywne i skomplikowane, instynktowne i wzniosłe. Szczęście naszej rodziny zależy od tego, jak radzimy sobie z uczuciami. Kiedyś nienawidziłam swoich emocji. Nie pozwalały mi żyć: pracować, realizować planów, snuć planów. „Zażądali” czegoś ode mnie. Nie rozumiałem, po co mi je potrzebne, ale jak w tym dowcipie: „Nie lubisz żab?” „Po prostu nie wiesz, jak je ugotować!” Dlatego nie wiedziałam, jak sobie poradzić z emocjami. Wepchnąłem ich w siebie, poprosili o wyjście; Chciałam się ich pozbyć, zwiększały stopień niepokoju. Prawdziwa wojna! W stosunkach z córką mojego męża często przegrywałam tę wojnę. Moja córka, jak wszystkie dzieci, nie raz wystawiała mnie na próbę. I voila, serwowane jest wielopoziomowe danie uczuć i emocji zwane „Agresją”! A składniki tego dania są tak trujące! ZŁA DOBRA MACOCHA Zdarza się, że kobieta, wychodząc za mężczyznę z dziećmi, myśli, że na pewno nie będzie złą macochą z bajki! Ona jest dobra i miła. Wierzy, że ma obowiązek kochać dzieci ukochanego mężczyzny. Kobieta nie pozwala sobie na bycie nieuprzejmą, zirytowaną i odrzuconą. Emocje wychodzą, kobieta je tłumi. Zgodnie z prawem zachowania energii emocje nie mogą zniknąć, dlatego same znajdują dla siebie różne sposoby. Na przykład kaszel, ból gardła, wrzody żołądka, różnego rodzaju nowotwory, depresja i apatia, zachowania autodestrukcyjne oraz inne choroby psychosomatyczne i psychiczne. Z powodu stłumionej agresji kobieta, nie rozpoznając jej w sobie, widzi ją w otaczających ją osobach: w szczególności w dzieciach męża, jego byłej żonie, krewnych itp. Wydaje się, że są tacy źli, niewdzięczni, aroganccy, źle wychowani itp. A wszystko to wynika z niemożności wyrażenia swojej agresji, ustalenia granic i zapobiegania niedopuszczalnym zachowaniom. Wiele macoch doświadcza podobnych uczuć, do których boją się przyznać nawet przed sobą. Podbiał. O konsekwencjach tego wszystkiego pisałam już. A teraz o tym, jakich emocji i uczuć może doświadczyć macocha? Do czego ma prawo? Co jest normalne w jej sytuacji? Zacznę od przedstawienia jednej z moich hipotez. Jaka jest różnica między matką a macochą? Matka od urodzenia kocha swoje dziecko natychmiast i bezwarunkowo. I dopiero z biegiem czasu doświadcza różnych negatywnych uczuć wobec swojego dziecka. Ale miłość macierzyńska pomaga przezwyciężyć wszystkie trudności! A macocha na początku „nienawidzi” (ktokolwiek ma taką intensywność - nie przejmuj się) dziecka męża, ponieważ nie jest on jej potomkiem i nie zamierza go „nakarmić”. Potrzebuje własnego! Początkowo naturalnym instynktem jest Agresja. A po pewnym czasie, gdy w psychice kobiety przetworzą się negatywne, wyższe ludzkie uczucia, a kobieta inwestuje w dziecko czas, energię i zasoby, zaczyna je kochać. Przekraczając i pokonując agresję (nienawiść, negatywizm), pokochaj. Myślę, że to odważne. Dlatego bycie mamą jest łatwe (w naszym sensie) – natura obdarzyła ją już instynktem macierzyńskim. Ale macochą zostaje się z wyboru i poprzez wysiłek. O radości i czułości. Ale trzeba się postarać. Przecież żeby doświadczyć całej gamy uczuć, trzeba umieć sobie poradzić ze swoimi emocjami. Które? Tak, wymień cokolwiek – nie przegapisz! Zacznijmy od tych dobrych Inspiracja „Postaram się zostać dobrą macochą, a będziemy dużą i przyjazną rodziną!” Nadzieja „Wszystko będzie z nami dobrze! Potrafię zaprzyjaźnić się z dziećmi!” Smutek, gdy dzieci wychodzą, a ty już jesteś