„Dla niektórych to wakacje i wakacje, ale dla mnie to napięcie, poczucie winy i chęć, żeby gdzieś pobiec i coś zrobić”. Irina „Nie mogę się zrelaksować w weekendy i święta, ogarnia mnie niepokój”. Natalia „W czasie wakacji czuję się okropnie: znudzona, smutna, nie wiem, co ze sobą zrobić”. Svetlana „W wakacje uciekam z domu, chociaż nikt mnie nie goni…” Yesenia „Całe wakacje spędziłam na telefonie, rozmawiając, oglądając filmy, chociaż planowałam spędzić ten czas inaczej”. Alena „Dzieci zachowują się okropnie! Chciałem odpocząć, ale ciągle trzeba je bawić, po prostu cierpią z powodu bezczynności. Dlatego cały czas spędzałem z nimi, nie mogłem być sam i w ciszy, o czym marzyłem poprzedniego dnia.” Polina „Czuję się winna, że ​​odpoczywam, chociaż nawarstwiło się wiele obowiązków domowych, a dzieci wymagają uwagi”. Ekaterina Takie wiadomości od klientów nie są rzadkością. Pod każdym z nich kryje się problem, który nasila się w weekendy i święta. Jest, czasami nie jest uświadamiany, często jest pogrzebany pod ciężarem codziennych spraw, które umiejętnie chronią psychikę przed jej wpływem, ale nie znika, z biegiem lat się pogłębia i negatywnie wpływa na zdrowie, relacje, i w ogóle życie. A klientka uparcie jej nie zauważa, udaje, że wszystko w porządku, przybiera fałszywy uśmiech szczęścia, do jakiego przywykła, jednak idą wakacje i nierozwiązany problem grzecznie przypomina o sobie. Choć uparcie powtarzasz: „Nie! Nie! Nie, nic mi nie jest”. Jeśli w czasie wakacji odczuwasz stres, melancholię, poczucie winy, smutek, chęć ucieczki gdzieś, to musisz założyć, że nie wszystko jest z Tobą w porządku i czas się do tego przyznać, mówiąc sobie po prostu: „Tak, mam problem i czas się z nim uporać!”, a to będzie pierwszy krok w stronę jego rozwiązania. Jak pisze Karl Rogers, „maska”, „fasada” zacznie się usuwać i wyłoni się „prawdziwa osobowość” z „cennym doświadczeniem życiowym”. Po drugim kroku: identyfikacji przyczyn, ustaleniu planu rozwiązania problemu, pierwszych działaniach, w Twoim życiu zaczną się dziać niesamowite rzeczy: - poznasz swoje prawdziwe, niesamowite i niepowtarzalne „ja”, zidentyfikujesz swoje możliwości i zidentyfikujesz swoje talenty; - zrozumiesz, że masz bezcenne doświadczenie życiowe, które jest efektem twoich porażek i zwycięstw, którym możesz dzielić się z innymi, czując się ważnym, potrzebnym, interesującym - twoje zdrowie zacznie się poprawiać, energia będzie; pojawi się, Twoje ciało „ożyje”, a jakość życia wzrośnie – przestaniesz nienawidzić wakacji! Co więcej, będziesz na nie czekać z zainteresowaniem, rozumiejąc, jakie możliwości otwierają się, gdy jesteśmy sami ze sobą i jak interesująca jest Twoja Elena Stankiewicz! Zapisz się na konsultację: WhatsApp: +7 924 429 61 86, moja strona internetowa: https://elena-stankevich.ru/