Od autora: O atakach paniki i sposobie rozwiązywania konfliktu pomiędzy świadomością i nieświadomością Skąd się biorą ataki paniki? Och, te tajemnicze „ataki paniki”. Ile napisano o atakach paniki, ale „coś nadal istnieje”. Ataki paniki nadal atakują bezbronnych klientów, zaskakując ich w najbardziej nieodpowiednich momentach ”…przebijanie się przez obronę organizmu, eksplodowanie mózgu, zakrywanie świadomości, pozwalanie człowiekowi na zrobienie tylko jednej rzeczy – wpadnięcie w odrętwienie… w odrętwienie i czekanie… czekanie… czekanie.. .na swój triumfalny koniec! A kiedy PA jak wicher przechodzi przez całe ciało ofiary, wprawiając ciało w drżenie, pocenie się, drżenie, niezwykle szybkie kołatanie serca i duszność….tylko wtedy litościwie ulega. ŚWIADOMOŚĆ danej osoby. Aby ponownie przyznał się do całkowitej porażki z tą „bestią”. „A skąd ona się wzięła? To tak, jakby w środku znajdował się spust… przycisk…… ale kto go naciska?” - „Ofiary PA” zadają pytania. Kto może nacisnąć ten przycisk i kontrolować go, gdy świadomość staje się bezsilna? Wydaje się, że tak. Ale dlaczego nieświadomość nie zachowuje się u wszystkich ludzi tak zdradziecko i okrutnie? W tym miejscu warto pamiętać o stresie. Stres kumuluje się latami. Jak kula śnieżna i pod pewnymi dodatkowymi warunkami skutkuje różnymi anomaliami... depresją... nerwicą... pseudodemencją... co jest „gorsze” od PA? PA z pewnością powstaje w obecności długotrwałego stresu czynniki. Schemat powstawania PA od dzieciństwa (na przykład): - dziecko poczuło się urażone i nie miało wystarczającej ilości miłości (blizna na psychice) - nowy stres z urazą-agresją (psychotrauma) - niewyrażony gniew staje się fobią (stąd strach i gniew PA) - jeśli fobia nie zmienia zachowania - podświadomość wyzwala PA. Ale PA charakteryzuje się tym, że osoba, gdy już tego doświadczyła, jest już całkowicie pod intensywną kontrolą! I ten strach szybciej przybliża PA, bo człowiek czeka na powtórkę... A jak przychodzi AP, to się poddaje... z doświadczenia już wie, że nic z tym nie da zrobić... i wtedy staje się odrętwiały i całkowicie poddaje się „kaprysom swego ciała…” ALE ! możemy modelować nowe sposoby zachowania... świadomość może, zamiast reakcji „odrętwienia” – zaatakować… skierować się w stronę strachu… nasilić objawy VSD. A wtedy nieświadome mechanizmy organizmu „zwolnią”… po co miałyby „przepracowywać”, skoro właściciel, zamiast „wycofywać się” z biznesu, zwraca się przeciwko sobie, nasilając wszystkie swoje objawy. Abyśmy mogli „oszukać”! naszej nieświadomości, oczywiście metodami paradoksalnymi, „pod okiem” psychoterapeuty. I znowu zadajemy pytanie: „Co może wywołać PA?” Być może „nieświadomość” Osoby w ten sposób przypomina i mści się na świadomości za to, że nie jest to produktywne dla człowieka. Przypomnijmy sobie, jak działa nasze ciało na poziomie ciało? Ból przypomina człowiekowi, żeby w końcu zajął się swoim ciałem – sygnały bólu! A PA przypomina także Świadomość – sygnały...” Zrób coś... zmień swoje zachowanie... wyraź w końcu swoją złość... Jesteś już dorosła... NIE jesteś swoimi rodzicami... JESTEŚ SOBĄ!" Inaczej przypomnę Ci o Twojej bierności! dorosły, a moja ochrona tylko mu przeszkadza... a jak ci o tym przypomnę, to się przeprowadź i idź do psychologów... bo inaczej będę cię torturować do końca życia! Wybór należy do Ciebie!” A potem dana osoba idzie do psychologa… i on działa… ale AP znowu się broni! Już mniej powszechne... ale jakie bezczelne i nieprzewidywalne! Czego chciałeś? Nawet zima nie jest gorsza od wiosny w marcu i kwietniu! Nieświadomość przyzwyczaiła się do własnych mechanizmów obronnych1. A my proponujemy jej „pozostanie bez pracy?” I tutaj możemy nauczyć się nad tym panować… świadomie napinając i rozluźniając mięśnie ciała, wykorzystując „kwadrat”… liczenie… pozycji obserwatora. Można nawet spróbować dojść do porozumienia ze swoim PA! Przypomnijmy sobie to, co powiedziano wcześniej na temat powstawania PA – „jeśli fobia w żaden sposób nie zmienia zachowania, podświadomość wyzwala PA”. .. Spróbujmy dojść do porozumienia z PA? A? Zapisz się do newslettera artykułów.