Einfach ausgedrückt kann Selbsttäuschung als Selbstlügen definiert werden. Gleichzeitig ist es für die Ausübung der Selbsttäuschung notwendig, die Wahrheit tief in der Seele zu kennen. Ohne dies ist Selbsttäuschung einfach unmöglich. Wenn ein Mensch die Wahrheit nicht kennt, kann man sein Handeln schließlich als Fehler, Täuschung, Dummheit, aber nicht als Selbsttäuschung bezeichnen. Um sich selbst zu täuschen, muss man die Wahrheit kennen. In co-abhängigen Beziehungen praktizieren Menschen häufig Selbsttäuschung. Sie betrügen sich selbst in vielerlei Hinsicht, versuchen wir, einige davon näher zu betrachten. 1) Eine Person nimmt die Worte eines Partners als Tatsache wahr und sieht nicht die Zukunft. An einem Beispiel lässt sich das einfacher erklären. Stellen Sie sich ein Ehepaar vor, bei dem der Ehemann seine Frau von Zeit zu Zeit schlägt. Bei jedem Übergriff packt die Frau ihre Sachen und zieht zu ihrer Mutter. Nach einiger Zeit beginnt der Ehemann sie anzuflehen, zurückzukehren und sagt, dass er sich verändert habe und dass dies nicht noch einmal passieren werde. Die Frau vergibt ihrem Mann widerwillig und kehrt zu ihm zurück. Auf die wütenden Schreie ihrer Freundin: „Bist du dumm? Alles wird wie beim letzten Mal sein!“ Sie antwortet: „Nein! Er versprach! Ich habe seine Augen gesehen – sie lügen nicht. Er hat sich verändert". Nach der Rückkehr scheint sich das Leben des Paares zu verbessern, doch nach einer gewissen Zeit kommt es erneut zu einem Streit zwischen ihnen, der in Gewalt mündet. Wo ist hier die Selbsttäuschung? Es liegt darin, dass die Frau die Zusicherung des Mannes, dass er sich verändert hat und sich nie wieder so verhalten wird, als Tatsache wahrnimmt. Sie beginnt zu glauben, dass seine Worte Realität sind. Wenn er sagte, dass er sich verändert hat, dann hat er es getan. Darin liegt Selbsttäuschung. Sie berücksichtigt nicht alle ihre früheren Erfahrungen mit dieser Person; berücksichtigt nicht, dass sie ihn in Streitigkeiten auch sehr aktiv zu Übergriffen provoziert; berücksichtigt nicht die tatsächliche Veränderungsfähigkeit einer Person. Schließlich weiß jeder von uns (der schon einmal versucht hat, etwas an sich selbst zu ändern) wie schwierig es ist, weiß, dass man seine Persönlichkeit nicht durch Willensanstrengung und eigenen Wunsch radikal verändern kann. Ja, Sie können mit dem Rauchen aufhören, aber innerhalb eines Monats sollten Sie aufhören, hitzig zu sein und sich zurückhaltend zu verhalten ... Wie ist das möglich? 2) Ein Mensch lebt in der Zukunft und sieht die Gegenwart nicht. Das vorherige Beispiel mag hier teilweise auch zutreffen. Nur im vorherigen Beispiel wurde der Schwerpunkt darauf gelegt, dass die Frau den Worten ihres Mannes über die Veränderungen glaubt, die während der Trennung in ihm aufgetreten sind. In diesem Fall betonen wir jedoch Folgendes: Eine Frau kann das Fehlen von Veränderungen bemerken, aber Gleichzeitig glaubt sie, dass sich der Mann in naher Zukunft verändern wird. Eine solche Selbsttäuschung kommt häufig bei Paaren vor, bei denen einer der Partner an Alkoholismus leidet. Viele Menschen wissen, dass Alkoholismus eine schwere chronische Krankheit ist und oft unheilbar. Wenn eine Person mehr als ein Jahr lang stark getrunken hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie plötzlich mit dem Trinken aufhört, minimal. Trotzdem betrachtet beispielsweise eine Frau, die mit einem Alkoholiker zusammenlebt, ihren Mann nicht als Alkoholiker und glaubt, dass er mit dem Trinken aufhören wird, wenn es in ihrem Leben besser wird. Hier manifestiert sich ihre Selbsttäuschung – ein in die Zukunft gerichteter Blick, der praktisch keinen Bezug zur Realität hat. Wir können unsere Zukunft vorhersagen, Pläne schmieden, aber diese Prognosen müssen in der Realität und in der Fähigkeit eines Menschen verwurzelt sein, die Gegenwart nüchtern einzuschätzen Zustand. Sobald unsere Fantasie uns ideale Bilder der Zukunft malt (nun ja, die weit von der Realität entfernt sind), ist es an der Zeit, Alarm zu schlagen und über Selbsttäuschung nachzudenken. 3) Ein Mensch blickt auf die Vergangenheit und sieht die Gegenwart nicht. Diese Formel manifestiert sich oft entweder in der Selbstrechtfertigung (ich bin so aggressiv, weil mein Vater mich als Kind mit einem Gürtel geschlagen hat ...) oder in Rechtfertigung des negativen Verhaltens eines Partners (Er trinkt, weil er ein schwieriges Schicksal hatte). Lassen Sie uns dem zweiten Punkt mehr Aufmerksamkeit schenken. In einer co-abhängigen Beziehung neigt eine Person oft dazu, das aggressive, abfällige, manipulative und erpressende Verhalten eines Partners zu rechtfertigen. Er hört auf, die Realität in Bezug auf ihn zu betrachten/