“Liminalidade é um termo fisiológico, neurológico ou metafísico que designa um “limiar” ou estado de transição entre dois estágios de desenvolvimento de um indivíduo ou comunidade” Wikipedia Não há nada pior do que a incerteza. Muitas vezes ouço isso de amigos e clientes. Como prevenir esses períodos? O que aconteceu comigo? Eu estou deprimido? Aumentei a ansiedade? Estou quebrado - traga-me um novo?! Muitos sintomas são atribuídos a esse processo - o processo de transição de um estado para outro. A parte “mais sombria”, em que o passado já não é significativo e o futuro ainda não está determinado, é a mais difícil de conviver. No folclore, nossos ancestrais notaram esse estado como “nem vivo nem morto”. Uma experiência especial, diferente de tudo. É característico de nós quando nos encontramos numa situação de instabilidade geral, de crise familiar ou pessoal e é semelhante a uma bifurcação na pedra épica, quando a escolha dos rumos ainda não é óbvia, mas o movimento já é inevitável. Podemos perceber tal transição através da linguagem dos sonhos: quando surgem imagens de espaços vazios, de movimento sem propósito, de imersão nas profundezas das águas. Você entende que tais imagens em sonhos se tornaram visitantes frequentes? Procure a resposta na situação que o rodeia: o que está mudando, que papel você desempenha nessas mudanças, você pode influenciar o processo, uma série nova ou repetida de eventos que você está passando... O que fazer em tal situação? Como suportar essa tensão e direcioná-la para uma direção positiva. Você deve sempre começar definindo seu papel e seu lugar no processo. Se estes são eventos globais, cujo desenvolvimento você não pode influenciar, reaja através de ganhos pessoais. O que quer que seja. É impossível escapar da energia do campo geral de uma forma ou de outra, ela captura todos os processos adjacentes e atrai como um funil em um rio. Lembra do curso de segurança aquática como sair de uma banheira de hidromassagem? A primeira coisa é manter a calma e não entrar em pânico. Manter a cabeça fria ajuda a manter a mente clara. Mova-se na direção do fluxo de água, afastando-se do centro dos eventos. Se o funil te arrastar para mergulhar nas profundezas. O que isso significa metaforicamente para você - decida por si mesmo se será uma conexão com o fluxo ou uma busca por respostas profundas, informações, etc. O resultado será aproximadamente o mesmo que na natureza - ou você será salvo e sairá para terra firme, ou girará no fluxo de energia até que, exausto, se dissolva, mudando sua identidade para a identidade de um funil. o processo de liminaridade é causado por uma crise familiar ou pessoal, o que, de fato, não apresenta diferenças fundamentais, então seguindo a metáfora - isto não é um funil, mas sim uma onda. “Afogar-se” significa transformar-se na forma dada pela crise, “ser salvo” significa superar a crise, manter a própria forma, transformá-la através da integração de novas experiências. O primeiro passo é sempre aceitar o que está acontecendo e você mesmo, como participante dos acontecimentos. Determinar a extensão da responsabilidade pessoal pelo que está acontecendo. Consciência do tempo que dura o processo e dos eventos que indicarão sua conclusão. Mova-se com calma e sem solavancos, isso o enfraquece. Faça o que você sabe, o que está acostumado e o que não exige grandes gastos de energia. O próprio processo lhe dirá a intensidade e a necessidade da sua atividade e, estando em repouso, é mais fácil perceber essas pistas. Tenha a clara compreensão de que tudo passa e esse estado de incerteza não pode durar para sempre. Seu principal resultado será a sua personalidade que mudou de alguma forma. E você pode realmente, se não se beneficiar, minimizar os danos a si mesmo. Isto, lembro-vos, trata-se de mudanças que são pessoais e próximas de vocês. A manifestação de tais processos é uma parte natural da nossa vida. Esta é uma dinâmica expressa no nível literal da percepção. O desejo de estabilidade é apenas um medo de transformação. Nada neste mundo (nem mesmo as montanhas) tem uma forma congelada para sempre! A vida real consiste em adquirir as habilidades para mergulhar e manobrar nas correntes de mudanças sem fim. Este é o mais inestimável.