Niedawno zostałam klientką coacha. To nie tak, że potrzebowałem tego w tamtym momencie i nie chodzi o to, że szukałem trenera. Koleżanka zaproponowała sesje coachingowe – potrzebowała praktyki, a ja się zgodziłam, ponieważ nigdy nie próbowałam takiego kierunku jak coaching. Tak i to było po prostu ciekawe. Miałem wtedy w głowie pewne wyobrażenie o coachingu, jednak to, co spotkałem w praktyce, przedstawiając coachowi siebie i swoją sytuację, było sprzeczne z moim wyobrażeniem moją istotę i to, co spotkałem, było interesujące. I pomyślałam o mitach, których jest mnóstwo wokół nas, a nawet w nas. Często żyjemy według ogólnie przyjętych lub własnych mitów, klisz, stwierdzeń, w które święcie wierzymy i których nie kwestionujemy. Życie jednak daje nam niespodzianki i wtedy mit na naszych oczach rozpada się jak domek z kart, a my stoimy i nie wiemy, co dalej. Życie według mitów jest zrozumiałe, ale życie bez mitów wymaga od nas wzięcia odpowiedzialności za swoje wybory i to, jak często nie jesteśmy gotowi na dokonanie wyboru. Tak właśnie stało się z moją koncepcją coachingu. Stałem pod „zrujnowanym budynkiem”, a obok niego było „pole ze świeżymi sadzonkami” - nie jest jeszcze jasne, jakie to sadzonki, jakie to rośliny i czy można zbudować nowy dom na tej ziemi. Tak jesteśmy skonstruowani – z destrukcji chcemy od razu zbudować coś innego, jakąś inną teorię. Tak jest łatwiej, stabilniej, dzięki temu czujemy wsparcie, ale zawsze chcemy oprzeć się na czymś solidnym. A naturalny bieg życia oferuje własną wersję rozwoju wydarzeń. Wydaje się mówić: rozejrzyj się, zobacz, jak piękne są nowe pędy, zobacz, jak przebija się nowe życie. Ale nadal nie wiesz, co to za życie, nie wiesz, co z nim zrobić, czy naprawdę trzeba od razu zacząć coś robić? Może warto po prostu żyć, zobaczyć, czym jest ta nowa, niezrozumiała rzecz. Mit to stwierdzenie akceptowane w społeczeństwie, a tak naprawdę może wszystko jest zupełnie inne. Mitów jest tyle, że kręcimy się z nimi jak krzesłami i niewygodnie jest nam dźwigać te ciężary, ale też ich nie wyrzucamy. Dlaczego ich nie wyrzucamy? I wszystko nosimy na sobie, ponieważ niewygodna jest komunikacja z inną osobą z taką strukturą wystającą we wszystkich kierunkach. Ale nie, jak mówią, twoje brzemię nie jest ciężkie. Idźmy dalej. Miałem kiedyś okazję odwiedzić szpital psychiatryczny; Nas, studentów psychoterapii, zabrano na „pola”. Ile mitów wiąże się z tematyką psychiatrii - „człowiek zdrowy nie zostanie przyjęty do szpitala psychiatrycznego”, „ludzie zdrowi nie przechodzą przez mury szpitala psychiatrycznego”, „ze szpitala psychiatrycznego tylko do kostnicy” „szpital psychiatryczny to to samo co więzienie” itp. ale po tym, jak znalazłem się na jeden dzień w szpitalu psychiatrycznym i rozmawiałem z ludźmi w tych ścianach, granice mojej percepcji stały się szersze i bardziej przejrzyste. Nie jest to straszne, nie niepokojące, nie trudne i nie beznadziejne, jak się wydaje na pierwszy rzut oka. I nigdy nie opuściła mnie jedna myśl – ile wsparcia psychoterapeutycznego potrzebuje zdrowy człowiek, aby nie trafić do tego właśnie szpitala. Jakże konieczna jest pomoc i nauka dbania o duszę i psychikę człowieka. Jak ważna jest profilaktyka i jak ważna jest kultura dbania o siebie. I jak często zaczynamy o siebie dbać, gdy coś zostanie skręcone, uszczypnięte lub ukłute. Można było jednak coś zrobić wcześniej. I jak nie pamiętać powiedzenia: „Dopóki nie uderzy piorun, człowiek się nie przeżegna”. Tak więc temat mitów splata się z tematem dbania o siebie:)