Dans l'Orthodoxie, il y a une fête célèbre « Dimanche du pardon ». « Le dimanche du pardon est le dernier jour avant le début du Carême. Ce jour-là, ils demandent pardon et pardonnent à tous les griefs accumulés » (Wikipédia). Ce jour-là, vous êtes censé demander pardon pour tous les griefs causés par votre foyer. Vous devez demander pardon sincèrement, en regrettant la douleur causée à votre proche. Et pardonne aussi à tous ceux qui demandent pardon. Et même ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas nous demander pardon. C'est là que se pose la question : « Pardonner ou ne pas pardonner ? », et si vous pardonnez, alors comment le faire, surtout si nous parlons de griefs qui se sont accumulés au fil des années et qui sont associés à beaucoup de douleur. , amertume, rejet, rejet et autres sentiments et émotions négatifs. Paradoxalement, tout cela est inhérent aux relations des personnes les plus proches, par exemple les enfants adultes et leurs parents qui ne sont plus jeunes. Comment apprendre à pardonner quand personne ne demande pardon, quand les relations ont perdu leur chaleur et leur sincérité, quand chaque souvenir est perdu. associé à un tas de griefs, alors que chacun a vraiment le sien ? Tout d'abord, cela vaut la peine de réfléchir et de s'expliquer pourquoi le père ou la mère se comporte ainsi, qu'est-ce qui les a poussés dans la vie à commettre de tels actes et à manifester un tel comportement qui traumatise les proches. . Comment se déroulaient leurs relations avec leurs parents, étaient-ils aimés et acceptés dans leur famille ? Y a-t-il eu une opportunité d'apprendre des relations étroites et de confiance au sein de la famille, de faire preuve d'amour et d'attention, de se traiter les uns les autres avec attention et respect ? Comment se sont passées les années de votre jeunesse, de votre jeunesse, comment votre famille s'est-elle créée ? Quelle est la relation entre vos parents ? Chacun d’eux remplit-il ses fonctions sans supprimer son partenaire ? Si la famille n’est pas complète, il serait bon de connaître différentes versions de la rupture familiale (au moins deux). De quoi votre mère ou votre père ne se contente-t-il pas de la relation ? Ce qu'ils essaient de compenser, c'est en contrôlant, en étant jaloux, en dévalorisant, en formulant des exigences et des attentes inadéquates (chacun a sa propre liste) par rapport à leurs enfants. Cette compréhension des raisons peut faciliter un processus de pardon aussi difficile. Vous pourriez développer des sentiments incompatibles avec l’image de parent adulte à laquelle vous êtes habitué. Par exemple, la pitié, l’anxiété, la compassion envers votre « petit » ou « jeune » parent. Après tout, il (elle) voulait aussi être aimé, réussir, compris et accepté dans sa singularité personnelle. Mais quelque chose n'a pas fonctionné, cela n'a pas fonctionné, les idéaux se sont effondrés, nous ne pouvions pas nous débarrasser des stéréotypes, nous n'avions pas assez de force pour surmonter une situation de vie difficile... Et par conséquent, c’est ce que c’est. La démarche de recherche des raisons vous permettra de mieux connaître votre histoire familiale, de communiquer avec les proches avec lesquels les relations ont été interrompues (ils peuvent clarifier la situation, raconter des secrets de famille), de vous rapprocher de vos parents en les écoutant attentivement et en les interrogeant sur l'enfance. et la jeunesse. Tout cela vous aidera non seulement à comprendre vos parents, mais vous permettra également de sentir que vous appartenez à une famille, un clan, de trouver de nouveaux parents et du bon matériel pour raconter des histoires à vos enfants. Deuxièmement, essayez d'accepter l'image de votre offense. parent de manière adéquate à l’heure actuelle. En fait, il n’est plus le géant tout-puissant que l’on avait l’habitude de percevoir depuis l’enfance. Les circonstances, l'âge, les rôles, les fonctions, l'état de santé ont changé. Il vous suffit de le remarquer et de l'accepter. Qui est vraiment ta mère (papa) ? Qui sont-ils maintenant ? Il s'agit peut-être d'une femme âgée, en mauvaise santé, qui a besoin d'aide et de soutien, ou d'un homme embourbé dans la dépendance, qui n'est plus heureux et ne s'intéresse plus à rien, et dont la vie n'a pas de visage et n'a pas de sens. Peut-être s'agit-il d'une vieille femme solitaire qui, désireuse de garder ses enfants avec elle à tout prix et de « leur ouvrir les yeux » sur les qualités négatives de leurs élus, est restée oubliée et abandonnée. Ou est-ce un homme qui n'a jamais appris à assumer ses responsabilités, qui espère que tout s'arrangera encore et s'arrangera (par magie, bien sûr), parce qu'il n'est pas encore vieux, ce qui veut dire qu'il a besoin