La santé n'est pas seulement l'absence de maladie. C'est un état de bien-être physique, mental, spirituel et matériel. Pensez-y, si vous n'avez pas encore de psychosmatiques (maladies corporelles causées par des causes psychologiques). raisons), avez-vous ce type de bien-être ? Existe-t-il un moyen d'améliorer votre qualité de vie ? Si quelque chose vous dérange (et depuis assez longtemps) dans votre vie, dans vos relations à la maison, au travail, il s'agit probablement de ces facteurs (mais pas tous) qui contribuent au développement d'un trouble psychosomatique, à son tour, de maladies. résultent de mauvaises pensées, de mauvais comportements, de mauvaises actions, d'un mauvais régime alimentaire, d'un mauvais lieu de résidence, d'un mauvais environnement, d'une mauvaise compréhension de la nature des choses - c'est ce que pensent mes collègues chinois et tibétains - le résultat d'une mauvaise éducation. tout, il est plus facile d'interdire quelque chose que d'expliquer ou de forcer à faire ce qui semble important à son enfant, sans lui demander son avis ; c'est tellement banal que les parents ne pensent même pas aux conséquences « L'enfant doit être nourri, habillé et en bonne santé. » est la devise habituelle de nombreux parents, même si, je le répète, pour eux, la santé est l'absence de maladie. Déjà dans l'enfance, une personne commence à perdre le contact avec son corps lorsqu'elle veut une chose et est obligée de faire quelque chose de complètement différent. À mesure qu'il grandit, cela devient une habitude - ne pas prêter attention à ses besoins, plaire à quelqu'un ou à quelque chose. Cela conduit au fait qu'une personne cherche une source de confiance non pas en elle-même, mais à travers l'approbation des autres, et ainsi de suite. la personne est facile à gérer. Il vous suffit de diminuer son estime de soi déjà faible en le réprimandant et en provoquant un sentiment de culpabilité. Vous vous reconnaissez. Et vos parents ? Mais n’êtes-vous pas en train de répéter leur sort ? C’est bien si vos parents sont heureux et en bonne santé, mais que se passe-t-il s’ils ne le sont pas ? Pensez-y. La santé de vos proches dépend en grande partie de votre bien-être. Permettez-vous d'être heureux et d'élever des enfants heureux.